Aktivity pro teenagery na téma drog a alkoholu
Téměř 7 % osmnáctiletých a téměř 30 % osmnáctiletých hlásilo užívání marihuany v roce 2012, uvádí Národní ústav pro zneužívání drog. Navíc mírně více než 23 % studentů posledních ročníků středních škol hlásilo binge drinking – pět a více drinků za dvě týdny. Aktivity pro teenagery na téma drog a alkoholu, jako diskusní skupiny, mohou poskytnout fakta o užívání látek a pomoci dětem zapojit se do alternativních aktivit.
Diskusní skupiny
Založení nebo připojení k diskusní skupině může pomoci teenagerům se naučit fakta o užívání a zneužívání látek. Nezamíchejte do závěru, že všechny skupiny jsou podporové organizace pro děti, které už mají problém. Některé školy a komunity mají diskusně orientované programy. To neznamená, že teenagéři v těchto skupinách nikdy nezkusili drogy nebo alkohol, ale nemusí mít problém ani závislost. Místo toho tyto skupiny mohou informovat o důsledcích užívání látek a poskytnout podporu vršníků při otázkách jako odmítnutí tlaku k užívání. Pomozte skupině najít odborného vedoucího diskuze, např. komunitního poradce pro zneužívání látek, který poskytne fakta o důsledcích. Tato osoba, nebo i vy sami, můžete usnadnit diskusi vršníků, kde teenagéři vyjádří své názory a nabídnou podporu. Například se zeptejte, zda byli v situaci, kdy je ostatní tlačili k užívání drog.
Filmové aktivity
Filmy neposkytují jen relaxaci. Můžete použít relevantní filmy jako výchozí bod k diskuzi o užívání drog a alkoholu. Zobrazení mladých lidí užívajících látky ve filmech je hojné. Ve studii 40 filmů z poloviny 90. let profesor Temple University Dr. George Gerbner našel 6,3 scén s alkoholem, tabákem nebo drogami na hodinu, podle Healthy Children webu Americké akademie pediatrie. Místo skrývání očí nebo pouhého potácení hlavou „to je špatné“, použijte tyto obrazy k otevřenému rozhovoru. Zeptejte se, co si myslí o postavách užívajících drog/alkohol a zda jejich chování považuje za přijatelné. Například film „Superbad“ má postavy neustále hledající a pijící alkohol. Použijte takový film k diskuzi o negativních důsledcích alkoholu – špatná rozhodnutí, rizikové sexuální chování, bláznivé jednání – a aktivitách, které by mohly pítí nebo drogy nahradit.
Učte se fakta
Někteří teenagéři, zejména mladší, mohou mít málo nebo žádnou představu o reálných důsledcích užívání drog a alkoholu. Rozdělte pravdy od mýtů a zabraňte tomu, aby se teenagéři učili o látkách jen od vršníků, rodičovskou-dětskou diskusní aktivitou. Před začátkem shromážděte fakty a ujistěte se, že je znáte. Vyhněte se šíření dezinformací. Pokud fakta neznáte, navštivte autoritativní weby jako CDC, abovetheinfluence.com nebo se poraďte s pediatrem. Alkohol může v krátkodobém horizontu snížit koordinaci a reakční dobu a mít dlouhodobé fyzické důsledky jako poškození ledvin nebo jater, podle abovetheinfluence.com.
Výroba plakátů
Pokud hledáte projekt, který pomůže teenagerovi naučit se důsledky užívání drog a alkoholu, nebo aktivitu k šíření povědomí, výroba plakátů je umělecká volba. Projekt plakátů funguje ve škole nebo komunitní diskusní skupině. Teenager může vystavit plakáty ve škole – s povolením ředitelství – aby pomohl vršnjákům lépe pochopit fakta o užívání látek nebo inzeroval setkání podpory. Například plakát s fakty a statistikami v barevných písmech: „Pokud jste mladší 21 let, alkohol je nezákonný“ s obrázkem teenagera za mřížemi. Pro drogovou témata: obrázek zuřivého, akné pokrytého kulturisty s logem „Steroidy jsou také nezákonné drogy.“
-
Jak se léto blíží ke konci, mnoho rodin se vypořádává s úzkostí o návrat do školy – nebo v některých případech dětí, které jdou do školy poprvé. Abychom lépe porozuměli úzkosti z návratu do školy, Care.com sedl se dvěma odborníky na úzkost, Drs. Lau
-
Dvakrát ročně hodiny poskočí vpřed nebo zase zpět pro letní čas (DST), a změna času hrozí, že naruší dětský spánkový režim a rodičovský rozum. Ve skutečnosti výzkumníci uvádějí, že posun spánku o jednu hodinu narušuje spánkové cykly asi na týden, něk
-
Jako nová maminka pravděpodobně dostanete spoustu přikrývacích deken pro své novorozence. Ale co je přikrývacím dekou? Je to tenká deka, obvykle prodávaná v balení dvou nebo čtyř, která může být použita pro různé úkoly související s ranou kojencovito





