Emoční úzkost u obezních teenagerů
Obezita je problém pro mnoho teenagerů, stejně jako občasné šikanování, které může způsobit emoční úzkost. Média jen ztěžují život, zobrazují obezní lidi jako neohrabané, neinteligentní a nepříjemné k úspěchu. Jako rodič, způsob, jakým situaci s teenagerem zvládnete, může zlepšit – nebo dále poškodit – její emoční pohody.
Šikanování, sebevědomí a školní výsledky
Pokud je váš teenager nadvážný, pravděpodobně čelí nepříjemným komentářům, přezdívkám a smíchu od ostatních kvůli své váze. Podle Americké akademie pediatrie mohou všechny tyto chování ostatních mít ničivý efekt na její sebepojetí. Je pravděpodobné, že bere nepříjemné komentáře vážně, věří, že je podřízená svým spolužákům. Její známky mohou klesnout, a mohla by začít propáskat školu nebo ji úplně opustit.
Bullying
Bullying přichází v mnoha formách. Může se projevit jako příspěvky na sociálních médiích, verbální hrozby fyzickému благополучию teenagera, odmítnutí být jejím přítelem a povzbuzení spolužáků k tomu, aby se jí vyhýbali. Dále může zahrnovat méně zralého rodiče ve vaší domácnosti nebo sourozence, který říká teenagerovi, že by mohla dělat saltos stejně snadno jako její mnohem hubší sousedka, kdyby přestala tolik jíst a přestala být tak „liná.“
Učení zvládací dovedností
Šikanování založené na váze teenagera se stane. Jak navrhuje Johns-Hopkins School of Public Health, váha osoby je jedním z posledních „přijitelných“ témat předsudků. Podle Americké akademie pediatrie byste měli naučit dítě odchodit nebo tvrdě říkat šikanaři, ať přestane. Povzbuďte teenagera neplakat před svým mučitelem, protože by to mohlo eskalovat drážku. Natrénujte ji nesoustředit se na negativní lidi v jejím životě, ale na pravé přátelé a dospělé 지지тели, které má, které ji cení bez ohledu na váhu.
Zastání vašeho teenagera
Promluvte s učitelem dítěte o šikanování. Pokud neustane po té konferenci, promluvte s ředitelem nebo školním poradcem. Kromě toho využijte další schůzku Rodiče-Učitelé k navrhnutí potřeby školních úředníků vytvořit programy na téma šikanování a bullying obezních dětí. Také povzbuďte teenagera k zdravějším potravinovým volbám a k cvičení. Vyhledejte pomoc lékaře, nutritionisty a učitele fyzické výchovy. Řekněte jí, že obezita může vést k dalším zdravotním problémům, včetně vysokého tlaku a diabetes, později v životě. Ale dělejte to láskově a jemně.
-
Je to velká otázka na mysli každého rodiče, když začnou hledat hlídačku: Kolik byste měli platit? Bohužel, neexistuje jedna odpověď, protože existuje mnoho faktorů, které ovlivňují, kolik by hlídačka měla dostat, včetně lokace, úrovně dovedností a p -
Přihlášení vašeho dítěte do dětské skupiny poprvé může být strašidelný krok pro rodiny. Rodičovská-fora jsou skvělou příležitostí promluvit s učitelem (nebo učiteli) jedno na jednom a probrat, jak se vaše dítě přizpůsobuje. Některé dětské centra nab -
Mít cíle je skvělé. Často jde o změny, které chceme udělat – jako zdravější jídlo, lepší kondice, nebo lepší výsledky ve sportu nebo ve škole. Snadná část je vědět, jakou změnu chcete. Výzvou je naplánovat, jak se k ní dostat, a v tom zůstat. Tento
