• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Proč dostanu akné?

Pokud jste teenager, Je docela pravděpodobné, že máte nějaké akné. Téměř 8 z 10 dospívajících má akné, stejně jako mnoho dospělých.

Akné je tak běžné, že je považováno za normální součást puberty. Ale vědět to nemusí vždy usnadnit pohled na velký pupínek na tváři v zrcadle. Co je tedy akné, a co se s tím dá dělat?

Co je akné a co ho způsobuje?

Akné je stav kůže, který se projevuje různými typy boulí. Tyto hrboly mohou být černé tečky, bílé hlavy, pupínky, nebo cysty. Dospívající mají akné kvůli hormonálním změnám, které přicházejí s pubertou. Pokud měli vaši rodiče jako dospívající akné, je pravděpodobnější, že budete, také. Dobrou zprávou je, že pro většinu lidí, akné zmizí téměř úplně, když jsou mimo dospívající.

Nazývá se typ akné, se kterým se potýká spousta dospívajících akné vulgaris (význam „vulgaris“ není tak špatný, jak to zní - znamená to „běžného typu“). Obvykle se objevuje na obličeji, krk, ramena, horní záda, a hrudník.

Vlasové folikuly, nebo póry, ve vaší kůži obsahují mazové žlázy (také nazývané ropné žlázy). Tyto žlázy dělají kožní maz , což je olej, který maže vaše vlasy a pokožku. Většinu času, mazové žlázy vytvářejí správné množství mazu. Jak tělo začíná dospívat a vyvíjet se, ačkoli, hormony stimulují mazové žlázy, aby vytvářely více kožního mazu.

Póry se ucpávají, pokud je v nich příliš mnoho mazu a příliš mnoho odumřelých kožních buněk. Bakterie (zvláště ty, které nazýváme Propionibacterium acnes ) se pak mohou zachytit uvnitř pórů a množit se. To způsobuje otoky a zarudnutí - začátek akné.

Pokud se pór ucpe a zavře, ale vyboulí se z kůže, zbývá ti a bílá hlava . Pokud se pór ucpe, ale zůstane otevřený, horní povrch může ztmavnout a zůstane vám a uher . Někdy se stěna póru otevře, umožňující tvorbu mazu, bakterie, a odumřelé kožní buňky, aby se dostaly pod kůži - a zbude vám malý červená boule zvaná a pupínek (někdy mají pupínky z reakce těla na bakteriální infekci vrchol naplněný hnisem).

Ucpané póry, které se otevírají velmi hluboko v kůži, mohou způsobit uzlíky , což jsou infikované hrudky nebo cysty, které jsou větší než pupínky a mohou být bolestivé. Občas, velké cysty, které vypadají jako akné, mohou být vředy způsobené stafylokokovou infekcí.

Strana 1

Co mohu dělat s akné?

Aby se zabránilo hromadění oleje, které může přispívat k akné, umyjte si obličej jednou nebo dvakrát denně jemným mýdlem a teplou vodou. Ne důkladně si vydrhněte obličej žínkou - akné nelze vydrhnout, a drhnutí to může ve skutečnosti zhoršit podrážděním pokožky a pórů. Zkuste si vyčistit obličej tak jemně, jak můžete.

Pokud používáte make -up nebo opalovací krém, ujistěte se, že je označen jako „nekomedogenní“ nebo „neanagenní“. To znamená, že neucpe vaše póry a nepřispěje k akné. A když si myješ obličej, ujistěte se, že věnujete čas odstranění veškerého make -upu, aby neucpal vaše póry.

Akné slunce opravdu nepomáhá. Ačkoli opálení může dočasně způsobit, že akné bude vypadat méně závažné, nepomůže to natrvalo zmizet - a někteří lidé zjišťují, že oleje, které jejich kůže produkuje po pobytu na slunci, jim zhoršují pupínky.

Pokud používáte laky na vlasy nebo gely, snaž se je držet dál od tváře, protože také mohou ucpat póry. Pokud máte dlouhé vlasy, které se dotýkají vaší tváře, nezapomeňte jej dostatečně často mýt, aby se do něj nedostal olej. A pokud máte mimoškolní práci, která vás dostane do kontaktu s ropou-například v restauraci s rychlým občerstvením nebo na čerpací stanici, například - ujistěte se, že si dobře umyjete obličej, když se dostanete domů. Může vám také pomoci umýt si obličej poté, co cvičíte.

K dispozici je mnoho volně prodejných pleťových vod a krémů obsahujících kyselinu salicylovou nebo benzoylperoxid, které pomáhají předcházet akné a současně ho vyčistit. Můžete s nimi experimentovat, abyste zjistili, co pomáhá. Ujistěte se, že přesně dodržujete pokyny - nepoužívejte najednou více, než byste měli (vaše kůže se může dostat také vyschnout a cítit se a vypadat hůře) a dodržovat všechny pokyny na etiketě týkající se testování alergie.

Někteří lidé zjišťují, že si všimnou, že se jejich výpadky zhoršují, když jí příliš mnoho určitého jídla. Pokud jste jedním z nich, stojí za to zkusit to jídlo omezit, abys viděl, co se stane.

strana 2

Co když stejně dostanu akné?

Někdy, i když se řádně myjí a zkouší pleťové vody a make-up bez oleje, lidé stejně dostanou akné - a to je úplně normální. Ve skutečnosti, některé dívky, které normálně zvládají své akné, mohou zjistit, že se objeví několik dní před menstruací. Tomu se říká premenstruační akné, a asi 7 z 10 žen to má ze změn hormonů v těle.

Někteří dospívající, kteří mají akné, mohou získat pomoc od lékaře nebo dermatologa (lékaře, který se specializuje na kožní problémy). Lékař může léčit akné léky na předpis. V závislosti na akné osoby, to může znamenat používání krémů na předpis, které zabraňují tvorbě pupínků, užívání antibiotik k ničení bakterií, které pomáhají vytvářet pupínky, nebo pokud je akné závažné, užívání silnějších léků, jako je isotretinoin, nebo dokonce po menší operaci. Některé dívky zjistily, že antikoncepční pilulky pomáhají vyčistit jejich akné.

Pokud se podíváte do zrcadla a uvidíte pupínek, nedotýkej se toho, zmáčkni to, nebo si to vyberte . To může být těžké - pokusit se zbavit se pupíku může být docela lákavé. Ale když si hrajete s pupínky, jejich popuknutím nebo otevřením můžete způsobit ještě větší zánět. Plus, olej z tvých rukou nemůže pomoci! Důležitější, ačkoli, sbírání pupínků může zanechat drobné, trvalé jizvy na tváři.