Jak dělat, aby se teenageri cítili besonders
Tlak mediálních vlivů, vrstevníků ve škole a náročné rodinné životní styl může někdy donutit vašeho teenagera cítit se trochu ztraceným v davu. Dospívající se mohou porovnávat se všemi od přátel po celebrity v časopisech a často vycházejí krátce. Také, jak uvádí HealthyChildren.org, pokud váš teenager nedostane lásku a pozornost, kterou potřebuje doma, je pravděpodobné, že ji najde v méně zdravých a bezpečných zdrojích. Místo toho pracujte na tom, aby váš teenager věděl, že je zvláštní na pravidelné bázi.
Potřebné věci
- Paměťová krabice
- Tabule
- Regály
Pokyny
Krok 1
Vyčleněte čas speciálně pro opětovné spojení a rozhovor s vaším teenagerem. Když máte náročný rozvrh, váš teenager může cítit, že sedá na zadní sedadle všech vašich povinností. Ale pravidelná schůzka na oběd nebo čas vyhrazený jen pro ni znamená, že je důležitou součástí vašeho týdne, což vám dává příležitost mluvit o věcech, které jsou pro ni důležité.
Krok 2
Zapojte se do aktivit a koníčků vašeho teenagera s ní. Ať už to znamená vézt ji na fotbalový turnaj nebo procvičovat repliky s ní pro školní hru, projev zájmu o to, co váš teenager miluje, dokazuje, že ona i její koníčky jsou pro vás důležité. Jako bonus se může cítit více sebevědomě ve svých zájmech a schopnostech, vědom si, že jste tam, abyste ji podpořili.
Krok 3
Chvalte svého teenagera často. Teenageři se někdy sami zraní tím, že porovnávají své tělo, známky, skupinu přátel, oblečení a všechno ostatní s těmi svých vrstevníků. Komplimentujte svého teenagera pomocí chvalebných slov. Nemocnice Benioff Children's Hospital na Univerzitě v Kalifornii, San Francisco také navrhuje chválit teenagera před jejími přáteli nebo nechat ji uslyšet, jak se chlubíte jí ostatním, aby se zlepšilo její sebepovědomí a potvrdila ji jako zvláštního a cenného člena rodiny.
Krok 4
Vystavujte v domě předměty, které ukazují dosažení vašeho teenagera. Ačkoliv by se váš teenager mohla zarudnout, když ukazujete její trofeje nebo vynikající vysvědčení návštěvníkům, použití regálu, paměťové krabice nebo i tabule k vystavení její tvrdé práce a úspěchů může pomoci posílit její sebevědomí a sdělit jí, že jste na ní hrdí.
Krok 5
Zeptejte se svého teenagera na její názor, navrhuje HealthyChildren.org. Ať už se bavíte o tom, co nosit na nadcházející svatek nebo o události, kterou jste viděli ve zprávách, ptát se vašeho teenagera, co si myslí, ukazuje jí, že je důležitá. To také pomůže jí formovat své vlastní nápady, hodnoty a názory ohledně velkých i malých otázek a povzbuzuje ji k tomu, aby je sdílela s vámi.
Krok 6
Povzbuzujte zdravé přátelství vašeho teenagera s pozitivními vlivy. Přátelství může velkou rozdíl dělat v pocitech vašeho teenagera o vlastním sebeworth, takže je důležité, abyste ji povzbuzovali k trávení času s lidmi, kteří ji zvedají. Poté učiněte tyto přátele pro ni přístupnými tím, že je pozvete často a seznámíte se s jejich osobnostmi a typem vlivu, který mají na vašeho teenagera.
-
Jste zanepokojeni, že váš teenažérsyn nebo dcera pije příliš energetických nápojů? Mezi 30 % a 50 % mladých dospělých uvádí, že pravidelně konzumují tyto nápoje s obsahem vysoké kofeinu a cukru. S zdravotními účinky energetických nápojů od srdcového -
Měli byste používat time-out | Co je time-out | Správné kroky pro time-out | Časté chyby | Pozor na internetové rady Za posledních několik desetiletí se používání time-outu pro děti stalo stále populárnější metodou pro řešení nevhodného chování u dě -
Ať už žijete ve Floridě, Novém Mexiku nebo u Jersey Shore, bezpečnost na vodě je důležitá. Umět plavat je dovednost, kterou bychom všichni měli mít, ať už jste 2 nebo 92. Proč? Protože základní záchranné dovednosti na vodě mohou minimalizovat vaše ri
