• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak pomoci teenagerům zvládat tragédii

Tragédie, ačkoliv byste chtěli, aby byla neizbývatelná, je všude kolem. V určitém okamžiku váš teenager prožije tragédii, ať už jde o ztrátu milovaného člověka nebo přítele, nemoc nebo jiný typ ztráty, kterou nikdy nezapomene. Nemůžete ho před bolestí chránit, ale můžete mu pomoci s tímto tragickým wydarzením vypořádat se a smířit se se ztrátou, kterou čelí. Teenageři rozumí ztrátě lépe než děti, ale to neznamená, že je to pro ně snazší, když se to stane v jejich životech.

Pokyny

Krok 1

Dovolte svému teenagerovi mít čas na smutek, když tragédie zasáhne, radí Mourning Cloak, web navržený k pomoci rodičům a pečujícím naučit děti a teenagery vypořádat se se ztrátou. Smutek není něco, co lze zapnout a vypnout, což znamená, že musíte vyhnout tlačení vašeho teenagera, aby to za sebou nechal a pokračovala v životě. Potřebuje čas na to, aby zpracovala to, co se stalo, aby to oplakala a posunula se vpřed svým vlastním tempem. Neexistuje stanovená doba, za kterou se od toho, co se stalo, posune, což znamená, že musíte na ni dívat, poslouchat ji a podporovat její pocity.

Krok 2

Promluvte se svým teenagerem o jakýchkoli otázkách, které může mít o ztrátě, kterou trpí, radí Národní asociace školních psychologů. Například, pokud přišel o přítele v autonehodě, dejte mu vědět, že jste tam pro něj, pokud má jakékoli otázky k tomu, co se stalo, například proč byl vzat život jeho přítele, ale opilý řidič, který ho zrazil, je v pořádku. Váš teenager může mít mnoho otázek tohoto typu, jako je proč vzniká rakovina, zda nemoc, ze které zemřel milovaný, je v rodině dědičná, nebo cokoliv jiného. DělejteMaximum, abyste na jeho otázky odpověděli, a buďte upřímní, pokud něco nevíte.

Krok 3

Nechte vašeho teenagera najít útesení tam, kde se cítí pohodlně ho hledat. Podle Národní asociace školních psychologů se váš teenager může dívat na útesení u přátel, důvěryhodného příbuzného, nebo se může obrátit k vám. Kdekoliv se cítí pohodlně, nechte ji hledat útesení, a buďte tam pro ni. nenutila ji přijít k vám, pokud to není to, co chce; buďte tam pro ni, pokud vás potřebuje.

Krok 4

Pokračujte v disciplínování vašeho teenagera, když porušuje pravidla, poskytujte mu útesení a akceptaci, budujte jeho sebepovědomí a buďte tam pro něj emocionálně, radí Mourning Cloak. Váš teenager může bojovat s tragédií a vy mu můžete pomáhat ji zvládat, ale změna normální každodenní struktury v jeho životě není nápomocná. Pokračujte v tom, co obvykle děláte každý den, abyste mu pomohli zvládnout tuto ztrátu.