Proč možná budete potřebovat pokoj v posteli při viacenásobném těhotenství
Vzhledem k zvýšenému riziku komplikací u viacenásobných porodů mnoho matek vyžaduje určitou míru pokoje v posteli během těhotenství. Pokoj v posteli může být předpsán pro zmírnění potenciálního zdravotního rizika matce (preeklampsie) nebo dětí (předčasný porod). Někteří lékaři rutině předepisují odpočinek po 24. týdnu, jiní používají strategii "čekat a vidět".
Některé šťastné matky přežijí celé těhotenství bez zásadní změny rutiny. Jiné mohou vyžadovat hospitalizaci nebo modifikovaný pokoj v posteli doma. Protože není způsob, jak výsledek předvídat, nejlepší je být připraven na jakoukoli eventualitu.
Co pokoj v posteli dosahuje
Podle Amy E. Tracy, autorky Kniha o pokoji v posteli v těhotenství, je gravitace podkladovým důvodem. "Mnoho porodníků věří, že využívání gravity ležící polohou pomáhá stabilizovat nebo zlepšit některé medicínské stavy."
Omezení fyzické aktivity pomáhá zmírnit nebo předcházet zátěži vitálních orgánů matky (srdce, ledviny, oběhová soustava). Pokoj v posteli zvyšuje krvotok do maternice a šetří energii, čímž směruje více živin k dětem. Stejně důležité: pokoj v posteli ubírá tlak z dělohy a může pomoci zabránit kontrakcím, čímž snižuje riziko předčasného porodu.
Co pokoj v posteli znamená
Pokoj v posteli může mít několik forem: od kompletní hospitalizace po občasný odpočinek. Je důležité pochopit své osobní omezení a je životně důležité se jim držet. Jasná komunikace s lékaři zajistí nejlepší výsledek – diskutujte všechny otázky a obavy.
Jak se vypořádat
Pokud zjistíte, že potřebujete pokoj v posteli, budete muset uspořádat náhradu za své povinnosti. Můžete se cítit přemoženě a ptát se, jak to zvládnete. Existují skvělé zdroje, jako Sidelines National Support Network nebo místní kluby viacenásobných. Kniha o pokoji v posteli v těhotenství: Průvodce přežitím pro očekávající matky a jejich rodiny je vynikající referenční příručka, doporučená každé ženě, která může být kandidátkou na pokoj v posteli. Nabízí možnosti řešení mnoha problémů: práce, úklid, péče o děti.
Vaše psychická a emoční perspektiva na pokoj v posteli bude mít obrovský vliv na fyzický stav. Pravděpodobně budete frustrovaní, úzkostní, přemožení nebo vše spolu. Pamatujte: pokoj v posteli netrvá navždy. Děláte to nejlepší pro své děti omezením aktivity a dáváním veškeré energie jejich vývoji. Každá minuta (hodina, den, týden), které je v maternici vyhledáváte, je o jednu minutu méně, kterou by mohly potenciálně strávit v nemocnici.
-
Když se zeptáte zkušených rodičů na spánek miminek, jednou věcí, kterou uslyšíte stále dokola, je důležitost stanovení spacího režimu pro kojence.Faktem je, že zařazení miminka do spacího režimu brzy může být klíčem k zdravému spánku teď i na roky do -
„Můj teenagер je šťastný a dobře přizpůsobený. Myslím, že jsem dosud udělal/a docela dobrou práci ve vychování. Problém je, že je zcela nevděčný za všechno, co jsem pro něj udělal/a. Jak se vypořádat s nevděčným teenagеrem?“ Zní to znajome? Rodiče ča -
Když jste rodič, starost o své děti je plný čas. Ale v éře politického zmátení a nadcházející hrozby klimatické změny se zdá, že lidé cítí větší úzkost než kdy dřív. Pro rodiče a budoucí rodiče existuje upřímná bázeň z toho, co budoucnost přinese dě
