• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Antikoncepce

Co je antikoncepce?

Antikoncepce pomáhá zabránit otěhotnění. Příklady antikoncepce zahrnují nitroděložní tělíska (také nazývaná IUD), implantáty, pilulky a kondomy. Antikoncepce se také nazývá antikoncepce nebo plánování rodiny.

Pokud nejste připravena otěhotnět, používejte antikoncepci, dokud nebudete připraveni. Kromě abstinence (bez sexu) není žádná metoda kontroly porodnosti 100% účinná (nezabraňuje otěhotnění po celou dobu). Ale některé metody se blíží. Například méně než 1 ze 100 žen (méně než 1 procento), které používají implantáty nebo IUD, otěhotní.

Implantáty a IUD fungují dobře při prevenci těhotenství, protože jsou nenáročné na údržbu. To znamená, že jakmile je získáte od svého poskytovatele zdravotní péče, fungují po dlouhou dobu a nemusíte si dělat starosti ani si pamatovat, jak nebo kdy je použít. Jakmile budete mít IUD nebo implantát, nemusíte se obávat otěhotnění, dokud si jej neodstraníte. Používání jednoduché, bezstarostné antikoncepce, jako je implantát nebo IUD, může pomoci snížit vaše šance na otěhotnění.

Pokud jste již měli dítě, používejte antikoncepci, dokud nebudete připraveni na další těhotenství. Mezi porodem a opětovným otěhotněním je nejlepší počkat alespoň 18 měsíců (1½ roku). Vaše tělo potřebuje tento čas, aby se zotavilo z jednoho těhotenství, než bude připraveno na další. Opětovné otěhotnění příliš brzy zvyšuje pravděpodobnost, že se vaše další dítě narodí předčasně (před 37. týdnem těhotenství) nebo bude příliš malé. Promluvte si se svým poskytovatelem o získání IUD nebo implantátu, abyste snížili své šance na opětovné otěhotnění příliš brzy.

Co jsou IUD a implantáty?

IUD a implantáty jsou antikoncepce, které poskytovatel umístí do vašeho těla. Pomáhají zabránit otěhotnění na dlouhou dobu, až několik let. Jakmile získáte nitroděložní tělísko nebo implantát, nemusíte si pamatovat, že byste měli udělat cokoliv, aby to fungovalo. Jakmile to bude, vše je připraveno. A když jste připraveni otěhotnět, váš poskytovatel to odstraní a můžete jít!

IUD je malé plastové zařízení ve tvaru T, které váš poskytovatel umístí do vaší dělohy. Hormonální IUD uvolňují progestin do dělohy. Progestin je umělá forma hormonu progesteronu. Hormonální IUD mohou zabránit těhotenství po dobu 3 až 5 let, v závislosti na tom, jakou značku dostanete. Hormonální nitroděložní tělíska pomáhají předcházet oplodnění, když se mužské spermie dostane do vajíčka ženy, aby otěhotněla.

Hormonální IUD fungují hlavně:

• Zhoustnutí hlenu v děložním čípku, takže je pro spermie obtížné proniknout do dělohy a oplodnit vajíčko, abyste mohli otěhotnět. Děložní hrdlo je otvor do dělohy, který je umístěn v horní části pochvy.
• Ztenčení výstelky dělohy, takže oplodněné vajíčko má problém se k ní připojit.

Hormonální IUD také mohou u některých žen zastavit ovulaci. Ovulace je, když vaše vaječníky uvolňují vajíčko každý měsíc.

Některá IUD mají na sobě měď. Měděná IUD se nazývají nehormonální, protože neobsahují progestin. Měď na nitroděložním tělísku brání otěhotnění tím, že spermiím ztěžuje pohyb, takže je obtížnější vstoupit do dělohy a oplodnit vajíčko. Měděná nitroděložní tělíska také znesnadňují připojení oplodněného vajíčka k děložní výstelce. Měděné IUD může zabránit těhotenství až na 10 let.

U některých žen mohou IUD způsobit vedlejší účinky, jako je špinění mezi menstruacemi, křeče a bolesti zad. Ale pro ostatní je to přesně naopak – nitroděložní tělísko snižuje křeče a může menstruaci zesvětlit nebo ji úplně zastavit. S IUD můžete kojit.

Implantát je malá tyčinka, která má v sobě progestin. Váš poskytovatel vám vloží tyč do paže. Tyč je tak malá, že ji většina lidí nevidí, když ji máte v paži. Implantáty mohou vydržet asi 3 roky. Nežádoucí účinky jsou podobné jako u IUD. S implantátem můžete kojit.

Pokud jste těhotná, promluvte si se svým poskytovatelem před porodem o získání IUD nebo implantátu hned poté, co budete mít své dítě. To může pomoci zabránit těhotenství, dokud nebudete připraveni otěhotnět. Mezi narozením dítěte a dalším otěhotněním je nejlepší uplynout alespoň 18 měsíců. Pokud nedostanete nitroděložní tělísko nebo implantát při porodu, promluvte si se svým poskytovatelem o jeho získání při poporodní prohlídce. Toto je lékařská prohlídka, kterou absolvujete asi 6 týdnů po porodu.

IUD a implantáty mohou zabránit těhotenství na dlouhou dobu, takže je můžete slyšet jako LARC. LARC znamená dlouhodobě působící reverzibilní antikoncepci. Dlouhodobé působení neznamená navždy! Takže se nebojte, pokud si myslíte, že byste mohli chtít otěhotnět. IUD nebo implantát si můžete nechat kdykoli odstranit.

Jaké jsou další druhy antikoncepce?

Pokud jde o antikoncepci, IUD a implantáty jsou jen některé z vašich možností. Mezi další patří:

• Abstinence. To znamená, že se zdržíte (nemáte) sexu. Abstinence je jediná antikoncepce, která je 100% účinná. To znamená, že neustále brání otěhotnění.
• Hormonální metody. Tyto metody, jako jsou implantáty, neměděná IUD, pilulka a náplast, obsahují hormony, které vám brání v uvolnění vajíčka. Bez vajíčka nemůžete otěhotnět.
• Bariérové ​​metody. Bariérové ​​metody, jako jsou kondomy a membrány, fungují tak, že blokují nebo zabíjejí sperma vašeho partnera, takže se nemůže dostat k vajíčku. Některé vás pomáhají chránit před sexuálně přenosnými infekcemi a nemocemi (nazývanými také pohlavně přenosné choroby a pohlavně přenosné choroby). STI, jako je HIV a syfilis, jsou infekce, které získáte nechráněným sexem s infikovanou osobou. Některé pohlavně přenosné choroby mohou způsobit problémy vám i vašemu dítěti během těhotenství.
• Přirozené plánování rodičovství (také nazývané povědomí o plodnosti). To je, když sledujete svůj menstruační cyklus, abyste zjistili, kdy ovulujete, abyste věděli, kdy můžete otěhotnět. Váš menstruační cyklus je proces, kdy vaše vaječníky uvolňují vajíčko (ovulaci) každý měsíc. Vajíčko se pohybuje vašimi vejcovody do dělohy. Pokud vajíčko není oplodněno spermií, prochází vagínou spolu s krví a tkání z dělohy. Tomu se říká menstruace.

Zde je několik otázek, které byste si měli položit při rozhodování, jakou antikoncepci použít:

• Jak dobře funguje prevence otěhotnění? Pokud máte sex, nitroděložní tělísko a implantáty fungují nejlépe jako prevence otěhotnění. Další nejlepší jsou další hormonální metody a bariérové ​​metody. Přirozené plánování rodičovství je nejméně efektivní metoda.
• Kolik úsilí to od vás stojí? IUD a implantáty jsou nenáročné na údržbu. Nemusíte dělat nic, aby fungovaly. Jiné metody od vás vyžadují více úsilí. Pokud například užíváte pilulku, musíte si ji zapamatovat každý den. Pokud používáte kondomy, potřebujete je mít po ruce, když jste připraveni na sex. Naučit se správně používat antikoncepci, jako jsou kondomy a diafragmy, může vyžadovat čas a praxi. Pokud je použijete nesprávně, nemusí fungovat.
• Chcete mít brzy děti? Pokud si myslíte, že jste připraveni brzy otěhotnět, možná budete chtít použít antikoncepci, jako bariérovou metodu, kterou je snadné začít a přestat používat. Pokud nejste připraveni otěhotnět na chvíli, IUD a implantáty fungují několik měsíců a dokonce let.
• Zabraňuje pohlavně přenosným chorobám? Pokud si myslíte, že jste vy nebo váš partner ohroženi pohlavně přenosnými chorobami, možná budete chtít zvolit bariérovou metodu antikoncepce.
• Má to vedlejší účinky? Například některé metody antikoncepce mohou způsobit špinění nebo krvácení mezi menstruacemi.

Co jsou hormonální metody antikoncepce?

Hormonální metody antikoncepce obsahují progestin a/nebo estrogen. Estrogen, stejně jako progestin, pomáhá zabránit ovulaci, zahušťuje hlen v děložním čípku a ztenčuje výstelku dělohy. Váš poskytovatel vám předepisuje hormonální antikoncepci – bez lékařského předpisu si ji nemůžete koupit sami. Hormonální metody vás nechrání před pohlavně přenosnými chorobami.

Hormonální metody antikoncepce zahrnují:

• Implantáty a IUD (nikoli měděná IUD)
• Náplast. Náplast obsahuje progestin a estrogen. Vaše tělo absorbuje hormony prostřednictvím náplasti na kůži. Náplast měníte každé 3 týdny. Asi 9 ze 100 žen (9 procent), které používají náplast, otěhotní.
• Pilulka (také nazývaná antikoncepční pilulka nebo perorální antikoncepce). Každý den si vezmete jednu pilulku. Některé pilulky obsahují pouze progestin a některé obsahují progestin i estrogen (nazývané kombinované pilulky). Pokud jste starší 35 let, kouříte nebo máte krevní sraženiny, možná nebudete moci užívat kombinované pilulky, protože můžete být ohroženi srdečními chorobami a trombofilií. Onemocnění srdce je, když jsou vaše krevní cévy úzké nebo zablokované. Trombofilie jsou zdravotní stavy, které vás vystavují riziku abnormálních krevních sraženin. Asi 9 ze 100 žen (9 procent), které užívají pilulku, otěhotní.
• Progestinové injekce. Váš poskytovatel vám každé 3 měsíce podává injekci progestinu. Přibližně 6 ze 100 žen (6 procent), které dostanou injekci, otěhotní.
• Vaginální kroužek. Jedná se o plastový kroužek s progestinem a estrogenem, který si umístíte do pochvy. Prsten měníte každé 3 týdny. Každý rok otěhotní asi 9 ze 100 žen (9 procent), které používají vaginální kroužek.

Hormonální metody antikoncepce mohou způsobit nežádoucí účinky, včetně:

• Změny vaší nálady
• Bolesti hlavy
• Vysoký krevní tlak. To je, když je síla krve na stěny vašich krevních cév příliš vysoká.
• špinění nebo krvácení mezi menstruacemi
• Přírůstek hmotnosti

IUD a implantáty jsou bezpečné pro použití, když kojíte, ale jiné hormonální metody mohou ovlivnit vaše mateřské mléko. Pokud používáte hormonální metodu s estrogenem, může se vám tvořit méně mateřského mléka. Pokud kojíte nebo kojit plánujete, poraďte se se svým poskytovatelem o nejvhodnější antikoncepci pro vás.

Co jsou bariérové ​​metody antikoncepce?

Bariérové ​​metody fungují tak, že blokují nebo zabíjejí spermie, takže se nemohou dostat k vajíčku. Některé pomáhají chránit vás před pohlavně přenosnými chorobami. Mezi bariérové ​​metody patří:

• Membrána nebo cervikální čepice. Jedná se o kalíšky, které si vkládáte do pochvy, aby zakryly děložní čípek a blokovaly spermie. Membrána má tvar mělké misky. Cervikální čepice vypadá spíše jako náprstek. Dodávají se v různých velikostech, takže se musíte obrátit na svého poskytovatele, aby vám vybral ten správný. Každý rok otěhotní asi 12 ze 100 žen (12 procent), které používají bránici, a asi 23 ze 100 žen (23 procent), které používají cervikální čepici.
• Mužské a ženské kondomy. Kondomy pomáhají předcházet těhotenství tím, že brání spermiím vašeho partnera dostat se do vašeho těla. Pomáhají vás také chránit před pohlavně přenosnými chorobami. Mužský kondom navléká na penis vašeho partnera. Většina mužských kondomů je vyrobena z latexu (gumy), ale některé jsou vyrobeny z jiných věcí, jako je jehněčí kůže a další druhy plastu. Kondomy vyrobené z jehněčí kůže (také nazývané přírodní kondomy) nemusí zabránit pohlavně přenosným chorobám. Ženský kondom (také nazývaný vnitřní kondom) je vyroben z plastu nebo gumy a jde do vaší vagíny. Pokud používáte kondomy, nepoužívejte lubrikanty na olejové bázi, jako je masážní olej nebo mléko na ruce, protože mohou kondom roztrhnout nebo zlomit. Asi 18 ze 100 žen (18 procent), jejichž partneři používají mužské kondomy, otěhotní. Každý rok otěhotní asi 21 ze 100 žen (21 procent), které používají ženský kondom.
• Spermicid. Spermicid zabíjí spermie. Dodává se jako pěna, gel, krém, tenký plátek filmu a jako čípek. Čípek je tableta, která se po vložení do pochvy rozpustí. Můžete použít spermicid s mužským kondomem, bránicí nebo cervikální čepičkou. Každý rok otěhotní asi 28 ze 100 žen (28 procent), které užívají spermicidy.
• Houba. Houba je kus plastové pěny, kterou si vložíte do pochvy, abyste zablokovali děložní čípek. Pěna obsahuje spermicid, který pomáhá blokovat a zabíjet spermie. Každý rok otěhotní asi 24 ze 100 žen (24 procent), které používají houbu.

Bariérové ​​metody vyžadují určité úsilí od vás nebo vašeho partnera. Musíte mít metodu k dispozici, když jste připraveni mít sex. A musíte ji správně používat, abyste zabránili otěhotnění.

Bariérové ​​metody mohou mít vedlejší účinky, například:

• Podráždění, jako je pálení v pochvě
• Alergie na latex. Alergie je reakce na něco, čeho se dotknete, sníte nebo dýcháte, což způsobuje kýchání, svědění, vyrážku nebo potíže s dýcháním. Pokud jste alergičtí na latex a používáte bariérovou metodu vyrobenou z latexu, můžete mít mírné příznaky alergie, jako je vyrážka nebo kopřivka (červené, svědivé hrbolky na kůži). Pokud máte silnou reakci na latex, můžete mít potíže s dýcháním nebo omdlít. Pokud si myslíte, že máte alergii na latex, promluvte si se svým poskytovatelem.
• Kondom může prasknout nebo sklouznout. To může zvýšit vaši šanci na otěhotnění.
• Pokud používáte spermicid, který obsahuje nonoxynol-9, může zvýšit vaše riziko nákazy HIV. Nonoxynol-9 je látka v některých spermicidech, která, pokud ji používáte hodně, může způsobit změny ve vaší pochvě, které mohou zvýšit pravděpodobnost, že se nakazíte HIV.

Co je přirozené plánování rodičovství?

Přirozené plánování rodičovství (také nazývané povědomí o plodnosti) je, když sledujete svůj menstruační cyklus, abyste zjistili, kdy ovulujete. Pokud víte, kdy ovulujete, víte, kdyne mít nechráněný sex.

Přirozené plánování rodičovství nemá žádné vedlejší účinky. Nechrání vás před pohlavně přenosnými chorobami a nebrání těhotenství, stejně jako jiným druhům antikoncepce. Každý rok otěhotní asi 24 ze 100 žen (24 procent), které plánují přirozené rodičovství.

Pokud je vaše menstruace nepravidelná (počet dní se liší měsíc od měsíce), může být těžké zjistit, kdy ovulujete. Otěhotnět můžete až 5 dní před a v den ovulace. Pokud tedy bráníte otěhotnění přirozeným plánováním rodičovství, v těchto dnech nechráněný sex neprovozujte.

Přirozené plánování rodičovství zahrnuje:

• Metoda bazální tělesné teploty. Vaše bazální tělesná teplota je vaše teplota, když je vaše tělo v klidu. Použijte bazální tělesný teploměr ke změření teploty každý den předtím, než vstanete z postele. Jedná se o teploměr, který dokáže změřit opravdu malé změny vaší teploty. U většiny žen vaše teplota při ovulaci mírně stoupá (0,5 až 1 °F). 2 až 3 dny před zvýšením vaší teploty jsou nejlepší dny, kdy se můžete pokusit otěhotnět, takže pokud používáte tuto metodu antikoncepce, v tyto dny nemějte sex. Tato metoda vám řekne, kdy již k ovulaci došlo, ale pokud ji budete sledovat během několika měsíců, můžete být schopni předpovědět, kdy v budoucnu ovulujete. Pamatujte, že vaši teplotu mohou ovlivnit i jiné věci než ovulace, jako je horečka, pití alkoholu nebo dobrý noční spánek.
• Metoda cervikálního hlenu. Věnujte pozornost hlenu ve vaší pochvě. Těsně před ovulací se zvětšuje a ztenčuje, je čistší a kluzký. S největší pravděpodobností otěhotníte, když je váš hlen nejtenčí, kluzký a čistý. Takže kvůli kontrole porodnosti v tyto dny a několik dní po ní nemějte sex.
• Ovulační kalendář, jako je ovulační kalendář March of Dimes. Použijte náš nástroj, který vám pomůže zjistit, kdy ovulujete. Pokud bráníte otěhotnění, nemějte nechráněný sex.
• Souprava pro předpověď ovulace. Soupravy pro předpověď ovulace testují moč na látku zvanou luteinizační hormon (také nazývanou LH). Tento hormon se zvyšuje každý měsíc během ovulace a způsobuje, že vaječníky uvolňují vajíčka. Sada vám řekne, zda se vaše LH zvyšuje, takže víte, kdy nemáte mít sex, pokud se snažíte zabránit těhotenství.

Další verze tohoto článku jsou dostupné v:arabštině, zjednodušené čínštině, hindštině a urdštině
Přeložené dokumenty jsou laskavým svolením zaměstnanců společnosti CooperSurgical Inc.

Další informace

• Americký kongres porodníků a gynekologů (ACOG)
• Pomocník u postele
• Center for Disease Control and Prevention (CDC)
• Kampaň Ukaž svou lásku
• womenshealth.gov

Poslední kontrola:červen 2017