Jak zvýšit dítě IQ v děloze

Nastávající rodiče se často cítí řízený , aby jejich dítě -k-býtnejlepší start do života . Mohou se pokusit zvýšit své nenarozené dítě IQ tím, že hraje klasickou hudbu k němu , nákup vzdělávací program, který tvrdí, že naučit ho , aby bylo patrné , nebo dokonce klepnutím Morseovy abecedy na mámu žaludku . Nicméně, podle Johna Medina , autor "odlivu pravidel pro dítě ", " Žádný komerční produkt nebyl nikdy prokázáno, že dělat něco pro zlepšení mozku výkonnost vyvíjející se dítě . " I když nemusí být schopen koupit CD nebo hračku, která bude zase své dítě do malého génia , věda označila některé faktory, které mohou zvýšit vaše dítě inteligenci. Galerie Pokyny
1

získat minimálně 400 mikrogramů kyseliny listové z potravy a /nebo doplňků každý den . Ženy, které berou doporučená dávka spouštění kyseliny listové alespoňměsíc před početím může snížit riziko jejich dítěte mozku a páteře vrozených vad o 50 až 70 procent . Medina říká, že konzumace dostatek kyseliny listové , jeprvní krok si můžete vzít na pomoc rozvoji vašeho dítěte mozku.
2

Konzumujte 350-450 mg DHA , polynenasycených omega - 3 mastné kyseliny. Studie v " dětského ", 2003 zjistili, že děti žen , kteří se olej z tresčích jater - bohatý zdroj DHA - od 18. týdne těhotenství až do tří měsíců po porodu skóroval významně vyšší v testu zpravodajských na čtyři roky , než je kontrola skupina . Potravinové zdroje DHA jsou játra , rybí tuk a tučné ryby jako je sleď, losos a tuňák. Omezené množství DHA se vyskytují také v žloutky a drůbeže . Nemáte-li pravidelně jíst tyto potraviny , se DHA doplněk.
3

Snižte úroveň stresu . Medina se uvádí, že malé množství mírného stresu může pozitivně ovlivnit nenarozené dítě . Ale pokud váš stres je příliš častá a závažná , a nechává vás pocit mimo kontrolu , může to snížit vašeho dítěte IQ v průměru o osm bodů . Studie 2008 v " Journal of American Academy of Child & Adolescent psychologie " Zjistili , že děti narozené ženám, které zažily vysokou míru stresu během ničivých ledové bouře v Quebecu zesláblo kognitivní a jazykové schopnosti na 5 1/2 let věk .
4

Získejte zdravé množství váhy . Během těhotenství , musíte jíst dobře pěstovat zdravé dítě , a není-li získatdostatečné množství hmotnosti může mít za následek nižší porodní hmotností pro vaše dítě . Podle Medina , miminek IQ obvykle zvyšuje s porodní hmotností do asi osm liber i když mírně klesá více než devět let liber. Stejně takstudie "British Medical Journal ", která zkoumala vliv porodní váhy na IQ u sourozenců 2001 nalezeny celkově pozitivní vztah mezi porodní hmotností a inteligenci . Dále bylo zjištěno, při pohledu na bratry , žetěžší bratr tendenci mít vyšší IQ .

Previous:

Next: