Je bezpečné pití bylinný čaj v průběhu těhotenství ?

Během těhotenství , všenastávající matka jí dostane své dítě. Je obzvláště důležité pro udržení zdravé výživy během této doby. Vzhledem k tomu, těhotné ženy se doporučuje omezit kofein během této doby , bylinné čaje jeví jako vhodná náhrada . Není mnoho výzkumů na použitých bylin , aby se bylinné čaje , nicméně , a tam jsou smíšené názory na jejich bezpečnost.
O Herbal Tea

Na rozdíl od černé, zelené a oolong čaj , bylinný čaj se neprovádí z čajových lístků . Je vyroben z kořenů , plodů , semen a květy různých rostlin . Bylinné čaje jsou bez kofeinu a jsou často používány v alternativní medicíně , protože jejich zdravotní vlastnosti .
Komerční Čaje

Najdete zde mnoho různých značek bylinné čaje na pultech typický obchod s potravinami . Podle Americké asociace těhotenství , většina z těchto čajů jsou bezpečné konzumovat v rozumné množství ( dva šálky denně) . Většina výrobců používá byliny, kteréFDA považuje za bezpečný při výrobě svých čaje .
Nekomerční Čaje Galerie

Těhotné ženy by měli být opatrní při pití bylinných čajů , které nejsou komerčně , Mohou obsahovat nadměrné množství bylin a bylin, které jsou považovány za toxické. Také není vhodné , aby se vaše vlastní bylinné čaje , protože můžete použít více, než je doporučené množství bylina . Čaj, který je příliš silný by mohlo poškodit nenarozené dítě .
Těhotenství Čaje

Někteří výrobci vyrábějí "Těhotenství čaje ", vyrobené převážně z maliník list. Ty jsou také bylinné čaje a jsou obecně považovány za bezpečné , ale nejsou tam žádné klinické studie, které by podporovaly výhody jejich výrobci . Někteří lékaři a porodní asistentky doporučuji tyto čaje pomoci předcházet komplikacím , jako je preeklampsie a předčasného porodu . Jsou typicky vysoký obsah železa a může pomoci snížit nevolnost a zvýšení produkce mléka . Nicméně, měli byste vypít velké množství jakéhokoli čaje , včetně těhotenství čaje nebo máty čaj, který se používá k řízení nevolnost.
Společností Bezpečného byliny

Food and Drug Administration ( FDA ) se domnívá, obchodní čaje , které zahrnují následující byliny , aby byly bezpečné během těhotenství : zázvor , lipový květ , máta peprná, praženého ječmene , šípky a tymián . I když jsou tyto byliny jsou považovány za obecně bezpečné , by se těhotná žena nesmí pít čaje , které je obsahují bez kontroly s vřesoviště péče profesionální , protože by mohly reagovat s léky.
Byliny , aby se zabránilo

některé byliny mohou obsahovat látky, které jsou potenciálně škodlivé pro vás nebo vaše nenarozené dítě . Coca obsahuje malé množství kokainu a lobelia obsahuje nikotin . Ostatní byliny může způsobitděloha uzavřít smlouvu , což může způsobit potrat nebo předčasný porod . Tyto bylinky obsahují černý nebo modrý Cohosh Dong Quai , Ephedra , feverfew , pennyroyal a Thuja .
Úvahy

V roce 2009 ,FDA se nevyžaduje označení na bylinné čaje , které by označit ty, které těhotná žena by se měli vyvarovat . Je důležité poradit se se svým lékařem nebo porodní asistentku , než pít bylinné čaje během těhotenství.

  • Dýně je skvělou náhradou nebo doplňkem jakéhokoli vašeho oblíbeného jídla. Když se listy začnou barvit do červena a oranžova a zavane podzimní chlad, vylomte dýni a dýni a vyzkoušejte, jak vyrobit dýňové koblihy nebo dýňové krůtí chilli pro celou rod
  • Pokud jste zúžili výběr možností péče o děti a rozhodli jste se, že najmout chůvu je pro vaši rodinu tou správnou volbou, pravděpodobně se ptáte:Můžeme si chůvu vůbec dovolit? Stejně jako u každé možnosti péče o dítě, kterou rodič zvažuje, je důležit
  • Určitě se to někdy stane:Rodina, pro kterou pracujete, neustále dělá něco, co ovlivňuje váš pracovní styl. Možná se rodiče stále vracejí domů pozdě nebo „jeden úkol navíc“ neustále přibývá – ale vy se ocitnete v ohrožené situaci a potřebujete cestu v