• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

10 komplikací souvisejících s těhotenstvím, o kterých by černé ženy měly vědět

Těhotenství a porod patří k nejcennějším zážitkům v životě. Zatímco většina žen se může spolehnout na příjemné, zdravé těhotenství a porod, někdy se vyskytnou komplikace – a černošské maminky je zažijí častěji než bílé maminky.

Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je u černošských žen ve skutečnosti dvakrát až třikrát vyšší pravděpodobnost úmrtí na komplikace související s těhotenstvím než u bílých žen.

Proč? No, je to složité. Za prvé, černé ženy jsou pravděpodobněji nepojištěné a čelí větším finančním překážkám ve zdravotní péči. Ale i černošky, které jsou relativně dobře situované, mají větší pravděpodobnost, že budou čelit komplikacím kvůli systémovému rasismu v systému zdravotní péče.

Jedna analýza dat z newyorských nemocnic z roku 2016 zjistila, že černošské maminky s vysokoškolským vzděláním měly větší pravděpodobnost, že budou čelit život ohrožujícímu těhotenství nebo komplikacím při porodu, než bělošské maminky s pouze středoškolským diplomem.

Dobrou zprávou je, že mnoha těhotenským komplikacím lze předejít nebo je alespoň zvládnout. Pokud jste nastávající černošská maminka, existují konkrétní kroky, které můžete podniknout, abyste snížili riziko komplikací. A být v souladu se svým tělem a porozumět varovným signálům, že něco není v pořádku, vám může pomoci chránit se.

Zde je 10 běžných těhotenských komplikací, které neúměrně postihují černošské maminky.

1. Těhotenská cukrovka

Co to je? Gestační diabetes (GD) je jednou z nejčastějších těhotenských komplikací, která postihuje 6 až 9 procent nastávajících maminek. Ale s pečlivým sledováním a řádnou péčí to lze zvládnout bez ohrožení zdraví vašeho těhotenství.

Rizikové faktory: GD je trochu záhadou, pokud jde o pochopení toho, proč to některé ženy dostanou a jiné ne. Přesto existují specifické faktory, které mohou zvýšit riziko GD, z nichž některé mohou vysvětlovat, proč je u nastávajících matek černochů větší pravděpodobnost, že bude tento stav diagnostikován, včetně následujících:

• Mít nadváhu nebo mít v těhotenství BMI 30 nebo více
• Rodinná anamnéza diabetu 2. typu
• Předchozí těhotenství s gestačním diabetem
• Máte prediabetes
• Nadměrné přibírání na váze, včetně toho, které souvisí s odpočinkem na lůžku

Vzhledem k tomu, že členové černošské komunity mají nejvyšší výskyt obezity ve srovnání s jinými rasovými skupinami, podle CDC mají černé nastávající maminky tendenci být více ohroženy těhotenskou cukrovkou. Černošské ženy mají také vyšší pravděpodobnost vysokého krevního tlaku než bílé ženy a jsou náchylnější k tomu, že mají rodinnou nebo předchozí anamnézu GD.

Socioekonomické postavení, chudoba a bytová situace také hrají roli v tom, že některé černošky nemají prostředky na to, aby si mohly dovolit nebo nemají blízký přístup k potravinám bohatým na živiny, jako je čerstvé ovoce a zelenina. To zase může ovlivnit jejich schopnost udržet si zdravou stravu a těhotenskou váhu. Na vině je také nedostatek povědomí a znalostí o GD, stejně jako nedostatečný přístup ke kvalitní lékařské péči.

Jak se chránit: Většina žen s těhotenskou cukrovkou nemá žádné příznaky. Nejlepším způsobem, jak potvrdit, zda máte GD, je provést screeningový test glukózy kolem 24. až 28. týdne těhotenství.

Jak se s tím zachází: Jakmile je GD diagnostikována, je obecně léčena speciální dietou (upravenou o sacharidy a rafinované cukry) a pravidelným cvičením, aby se zabránilo dalšímu nadměrnému přibírání na váze a lépe se reguluje hladina cukru v krvi. Ačkoli většina případů po porodu vymizí, u závažnějších případů může být předepsán inzulín ke kontrole hladiny cukru v krvi.

Nezvládnutý těhotenský diabetes může mít za následek další těhotenské komplikace, včetně preeklampsie a makrosomie (velká miminka), které mohou ovlivnit porod.

2. Preeklampsie

Co to je? Preeklampsie se obvykle rozvíjí po 20 týdnech těhotenství a je charakterizována náhlým nástupem vysokého krevního tlaku, těžkými otoky rukou a obličeje a bílkovinou v moči. Pokud se neléčí, může to vést k vážným komplikacím pro matku i dítě.

Rizikové faktory: S preeklampsií bylo spojeno několik již existujících stavů, které vystavují černošské ženy většímu riziku diagnózy, včetně:

• Historie hypertenze
• Obezita
• Srpkovitá anémie
• Diabetes
• Nedostatek vitaminu D v prvních 26 týdnech těhotenství
• Autoimunitní onemocnění, jako je lupus

Vzhledem k tomu, že černošky mají vyšší míru vysokého krevního tlaku, hypertenze, srpkovité anémii, obezity a cukrovky a že černošská komunita má celkově vyšší míru nedostatku vitaminu D, je u těhotných černošských matek pravděpodobnější, že být diagnostikována s preeklampsií a mít závažnější následky než bílé ženy.

Černé ženy mají také tendenci vykazovat známky preeklampsie dříve v těhotenství než bílé ženy a bylo zjištěno, že preeklampsie je častější u nastávajících amerických matek z oblastí s nízkými příjmy na jihu.

Jak se chránit: Nejdůležitější věc, kterou můžete udělat, je věnovat pozornost svému tělu a sledovat tyto běžné příznaky preeklampsie:

• Nárůst krevního tlaku
• Náhlé nadměrné přibírání na váze, které nelze vysvětlit
• Silné otoky rukou a obličeje
• Otoky nebo silné otoky kotníků, které neustupují
• Silné bolesti hlavy, které paracetamol (Tylenol) nezmírňuje
• Bolest břicha, zejména v horní části břicha
• Dvojité nebo rozmazané vidění
• Zrychlený tep
• Potíže s dýcháním nebo výrazná dušnost
• Tmavá nebo malá množství moči

Lékaři také začali předepisovat nízké dávky aspirinu, často od konce prvního trimestru do konce těhotenství, protože může snížit riziko rozvoje preeklampsie až o 24 procent a může také pomáhají odvrátit krevní sraženiny, které mohou způsobit další komplikace. Ujistěte se však, že si promluvte se svým lékařem, než začnete užívat aspirin nebo jiné léky během těhotenství.

Pokud se váš lékař domnívá, že byste mohli mít preeklampsii, budete požádáni o vyšetření moči a krve ke kontrole bílkovin v moči (proteinurie), nadměrně vysokých jaterních enzymů nebo nižšího počtu krevních destiček než 100 000 ml.

Jak se s tím zachází: Preeklampsie se obvykle léčí léky na krevní tlak a odpočinkem. Přestože je stav zvládnutelný, léčba začíná porodem dítěte a placenty, což může v závažnějších případech vést k předčasnému porodu. Naštěstí je 75 procent případů mírných.

Přestože je preeklampsie zvládnutelná včasnou detekcí a správnou léčbou, ve vzácných případech mohou nastat další komplikace, včetně předčasného porodu, HELLP syndromu, eklampsie a dalších.

Vzácně se příznaky preeklampsie mohou objevit po porodu. Poporodní preeklampsie postihuje odhadem 4 až 6 procent žen, které měly preeklampsii během těhotenství. Je nezbytné, abyste informovali svého lékaře, pokud zaznamenáte příznaky preeklampsie až šest týdnů po narození vašeho dítěte.

3. Předčasný porod

Co to je? Předčasný porod je klasifikován jako narození dítěte před 37. týdnem těhotenství. Většina výzkumů naznačuje, že předčasný porod postihuje asi 1 z každých 10 kojenců v USA, ale CDC uvádí, že tato čísla v posledních letech neustále rostou.

Míra předčasných porodů mezi černoškami je 14 procent, což je téměř o 50 procent více než u bílých žen (9 procent). Ale pro černé nastávající maminky existují způsoby, jak snížit riziko předčasného porodu. A existuje spousta předčasně narozených dětí, které pokračují ve zdravém a šťastném životě.

Rizikové faktory: Neexistují žádné konkrétní příčiny předčasného porodu, ale existuje několik faktorů, které mohou hrát významnou roli při vyvolání předčasného porodu:

• Chronický emoční stres nebo extrémní (pracovní) fyzický stres
• Kouření, užívání drog a alkoholu
• Anormality děložního čípku nebo dělohy
• Otěhotnění, když je vám méně než 17 let nebo starší 35 let
• Předchozí předčasný porod
• Těhotenství s odstupem kratším než 18 měsíců
• Onemocnění parodontu
• Matky samy narozené předčasně
• Děložní a vaginální infekce, jako je bakteriální vaginóza a trichomoniáza
• Neléčené infekce močových cest
• Nošení dvojčat nebo jiných vícerčat
• Těhotenské komplikace, jako je těhotenská cukrovka, preeklampsie a další

Jak se chránit: Zaměřte se na péči o sebe a své nastávající miminko. Osvojte si tyto zdravé návyky, pokud jste tak ještě neučinili:

• Nepijte, nekuřte a neužívejte drogy, které vám nepředepsal váš lékař
• Dodržujte zdravou stravu a váhu
• Pravidelně užívejte prenatální vitamíny
• Udržujte si dobré zdraví ústní dutiny
• Pravidelně se poraďte se svým lékařem a vzdělávejte se o svém riziku
• Pijte hodně vody

Jak se s tím zachází: Pokud vy nebo váš lékař máte podezření, že byste mohli být ohroženi předčasným porodem, může váš lékař provést několik testů, aby předpověděl, zda jste ohroženi. V závislosti na výsledku mohou být podniknuty kroky k zabránění předčasnému porodu (nebo k odvrácení porodu na co nejdelší dobu), nebo pokud jste dostatečně daleko, může vám být doporučeno, abyste se nechali vyvolat.

4. Eklampsie

Co to je? Ve vzácných případech, kdy preeklampsie není správně léčena, může být nastávající matce diagnostikována eklampsie, kterou lze považovat za závažnou komplikaci preeklampsie.

Omezené informace, které existují o skutečném počtu případů, naznačují, že eklampsie postihuje pouze asi 1 z každých 1500 těhotenství – a stejně jako preeklampsie je charakterizována těžkými otoky, vysokým krevním tlakem a bílkovinami v moči.

Rizikové faktory: Těhotné ženy, které nedostaly náležitou péči o preeklampsii, jsou vystaveny vyššímu riziku rozvoje eklampsie. To bohužel vystavuje některé černé ženy zvýšenému riziku, protože nemají přístup ke zdravotnímu pojištění a kvalitní lékařské péči. Rasová zaujatost a diskriminace mohou také hrát významnou roli u černošských žen, kterým se nedostává řádné lékařské péče.

Jak se chránit: Obhajovat sebe sama je to nejlepší, co může černošská nastávající maminka udělat, pokud je diagnostikována eklampsie nebo pokud máte podezření, že byste ji mohli mít. Pokud máte preeklampsii, měl by váš poskytovatel velmi pečlivě sledovat vás a váš krevní tlak, aby se zajistilo, že se váš stav nezhorší.

Pokud máte pocit, že se vám nedostává adekvátní péče nebo se váš stav začíná zhoršovat, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vyhledejte pohotovostní lékařské ošetření.

Jak se s tím zachází: Záchvaty jsou obvykle nejčastějším příznakem spojeným s eklampsií, a protože tento stav může být život ohrožující pro matku i dítě, může lékař doporučit okamžitý porod v závislosti na délce těhotenství. Stejně jako preeklampsie je porod jedinou léčbou tohoto stavu. Smrt matek v důsledku eklampsie je však v USA velmi vzácná a při správné lékařské péči a následné léčbě se ženy po porodu vrátí do normálního zdraví.

5. HELLP syndrom

Co to je? Eklampsie není jedinou vzácnou komplikací, která se může u žen s preeklampsií objevit. HELLP syndrom je stav, který se obvykle vyskytuje ve spojení s preeklampsií během třetího trimestru. Tato porucha jater a srážlivosti krve se vyskytuje pouze u 1 až 2 z 1 000 těhotenství.

Rizikové faktory: I když není známo, co přesně způsobuje syndrom HELLP, odhaduje se, že 70 až 80 procent žen, u kterých je tento stav diagnostikován, má také preeklampsii, a proto ji lze považovat za možnou komplikaci preeklampsie. V důsledku toho jsou ženy, u kterých byla diagnostikována preeklampsie nebo eklampsie, vystaveny většímu riziku vzniku HELLP syndromu.

Ve výchozím nastavení to bohužel způsobuje, že černošské ženy jsou také vystaveny vyššímu riziku diagnózy tohoto onemocnění, protože je u nich vyšší riziko diagnózy preeklampsie i eklampsie. Národní institut zdraví (NIH) uvádí, že odhadem 1 ze 4 žen, které měly HELLP během předchozího těhotenství, je vystavena většímu riziku, že bude tento stav diagnostikován během následujícího těhotenství.

Jak se chránit: Ačkoli se HELLP obvykle vyskytuje mezi 27. a 37. týdnem těhotenství, některé případy se mohou vyvinout do 48 hodin po porodu. Rozpoznání symptomů je základem pro včasnou detekci a léčbu.

Příznaky zahrnují:

• Bolesti hlavy, které nezmizí
• Nadměrné přibírání na váze
• Nadměrné a trvalé otoky nebo zadržování vody a otoky
• Bolest a citlivost v pravé horní části břicha
• Nevolnost a/nebo zvracení
• Rozmazané vidění
• Krvácení z nosu
• Obecně se necítím dobře
• Záchvaty (ve vzácných případech)

Příznaky HELLP lze snadno zaměnit s příznaky preeklampsie nebo dokonce s typickými příznaky těhotenství, proto se poraďte se svým lékařem, pokud některý z nich zaznamenáte. To je zvláště důležité, pokud máte riziko preeklampsie nebo vám již byla preeklampsie diagnostikována a vaše příznaky se zhoršily.

Jak se s tím zachází: Jedinou léčbou syndromu HELLP je porod vašeho dítěte. Pokud pociťujete příznaky, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo jděte na pohotovost.

6. Hypertenze

Co to je? Za prvé, je důležité rozlišovat mezi gestační hypertenzí (druh, který se objevuje během druhé poloviny těhotenství) a chronickou hypertenzí (když má těhotná žena již existující hypertenzi).

Gestační hypertenze je obvykle diagnostikována během těhotenství a po porodu obvykle odezní. Přesto vás bude lékař pečlivě sledovat, protože těhotenská hypertenze může přejít v preeklampsii.

Chronická hypertenze na druhé straně vystavuje vás i dítě vyššímu riziku předčasného porodu a nízké porodní hmotnosti a také preeklampsie. Chronická hypertenze vám může být diagnostikována, pokud máte dva naměřené hodnoty krevního tlaku 140/90 mm Hg před dosažením 20. týdne těhotenství.

Rizikové faktory: Rizikové faktory chronické hypertenze jsou stejné jako rizikové faktory vysokého krevního tlaku a zahrnují:

• nadváha nebo obezita
• Máte cukrovku
• Rodinná anamnéza vysokého krevního tlaku
• Nedostatek fyzické aktivity
• Máte spánkovou apnoe
• Přílišné pití alkoholu
• Vysoká hladina cholesterolu
• Kouření
• Stres

Více než 50 procent nehispánských černochů má vysoký krevní tlak. Vědci se domnívají, že míra je tak vysoká, protože černoši jsou častěji obézní nebo mají cukrovku.

Jak se chránit: Chronickou hypertenzi lze zvládnout, a pokud je diagnostikována, pravděpodobně budete mít bezpečné těhotenství a zdravé dítě. Nejdůležitější věcí, kterou můžete udělat, je dodržovat všechny prenatální schůzky a chodit na všechna vyšetření, která vám lékař předepíše.

Váš lékař může doporučit, abyste užívala nízké dávky aspirinu od konce prvního trimestru po zbytek těhotenství, protože může pomoci snížit riziko vzniku krevních sraženin a dalších komplikací, jako je preeklampsie. Ale vždy se zeptejte svého lékaře, než začnete během těhotenství užívat nějaké léky.

Jak se s tím zachází: Budete spolupracovat se svým lékařem na vypracování léčebného plánu přizpůsobeného vašim konkrétním potřebám. Možná budete muset pokračovat v užívání léků na krevní tlak, které jste užívala před otěhotněním, nebo možná budete muset přejít na něco bezpečnějšího. Může vám být také doporučeno užívat dětský aspirin.

7. Srdeční onemocnění

Co to je? "Srdeční onemocnění" se týká několika stavů, které ovlivňují srdce, včetně onemocnění koronárních tepen, arytmií a vrozených srdečních vad. Je to hlavní příčina úmrtí matek v USA

Rizikové faktory: Existuje mnoho zdravotních stavů a ​​možností životního stylu, které vás vystavují většímu riziku srdečních onemocnění, včetně:

• Vysoký krevní tlak
• Vysoká hladina cholesterolu
• Kouření
• Diabetes
• Nezdravá strava
• Nedostatek pohybu
• Nadměrné pití alkoholu

Srdeční onemocnění je obecně rozšířenější u černošek než u bílých žen. Některé stavy černošských žen jsou vystaveny vyššímu riziku – včetně hypertenze, obezity a cukrovky – zvyšují riziko srdečních onemocnění, což činí černošky náchylnějšími.

Jak se chránit: Pokud víte, že máte srdeční onemocnění, je nejlepší promluvit si s lékařem, než se začnete snažit otěhotnět, protože těhotenství bude klást další stres na váš oběhový systém. Můžete být odkázáni na specialistu na mateřsko-fetální medicínu, což je typ porodníka, který se specializuje na vysoce riziková těhotenství.

To znamená, že onemocnění srdce je z nějakého důvodu často nazýváno „tichým zabijákem“. Spousta žen má srdeční onemocnění a ani si to neuvědomují. Všechny těhotné ženy a ženy po porodu by si měly dávat pozor na tyto varovné signály související se srdcem:

• Náhlé, extrémní otoky nebo zvýšení hmotnosti
• Extrémní únava
• Mdloby
• Přetrvávající kašel
• Bolest na hrudi
• dušnost

Pokud zaznamenáte některý z výše uvedených příznaků, okamžitě zamiřte na pohotovost.

Jak se s tím zachází: Léčba srdečních onemocnění závisí na vaší individuální situaci. Může vám být doporučeno podstoupit poradenství pro problémy se stresem a duševním zdravím nebo léčit související stavy, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka. Může vám být také předepsána srdeční rehabilitace (rehabilitace), pokud jste v minulosti měli problémy se srdcem.

8. Peripartální kardiomyopatie

Co to je? Peripartální kardiomyopatie (PPCM) je vzácné, ale závažné srdeční onemocnění, které se může rozvinout později v těhotenství nebo po porodu a nastává, když se srdeční komory zvětší a srdeční svaly začnou ochabovat. To zabraňuje srdci účinně pumpovat krev bohatou na kyslík do zbytku těla. Asi 10 procent případů PPCM se objeví během posledního měsíce těhotenství a 80 procent se objeví během prvních tří měsíců po porodu.

Rizikové faktory: Studie ukazují, že černošské ženy jsou vystaveny vyššímu riziku diagnózy PPCM a v mladším věku, ale existují omezené informace o tom, co dělá černé ženy zranitelnějšími, kromě toho, že mají zvýšené riziko jiných srdečních onemocnění, cukrovky a hypertenze. Naštěstí PPCM není běžné a postihuje jednu z 1 000 žen v USA

Zůstává nejasné, co způsobuje PPCM, ale studie naznačují, že s diagnózou je často spojeno několik faktorů, například:

• Špatná strava
• Obezita
• Hodné užívání alkoholu
• Kouření
• Předchozí srdeční problémy
• Být těhotná s dvojčaty
• Věk (nad 30 let)

Jak se chránit: Odborníci říkají, že pokud vám byla diagnostikována PPCM během jednoho těhotenství, je pravděpodobné, že se u vás znovu rozvine během následujícího těhotenství. V důsledku toho lékaři důrazně doporučovali, aby ženy s předchozí diagnózou PPCM konzultovaly se svým lékařem, než se pokusí znovu otěhotnět.

Je důležité znát příznaky a symptomy PPCM – mimo jiné extrémní otoky rukou a nohou, výraznou únavu, bolesti na hrudi a nepravidelný srdeční tep – abyste tento stav odhalili včas a začali jej co nejdříve léčit jak je to možné. Ale může to být složité, protože mnoho příznaků PPCM odráží pravidelné příznaky těhotenství. Nejlepší, co můžete udělat, je nepropadat panice a kontaktovat svého praktického lékaře.

Jak se s tím zachází: Pokud vám byla diagnostikována PPCM, váš lékař se pravděpodobně zaměří na stabilizaci vašich příznaků a zmírnění nepohodlí s nimi spojených. Mohou vám být předepsány i léky na srdce.

Porod může být vyvolán ve vážnějších případech v závislosti na tom, jak daleko jste v těhotenství, a nastávající maminky s lehčími případy budou pečlivě sledovány a vyvolány pouze v případě, že se jejich stav zhorší.

9. Myomy

Co to je? Děložní fibroidní nádory jsou nerakovinné hmoty svalové tkáně, které rostou na stěně vaší dělohy. Většina žen, které mají myomy, pokračuje ve zcela normálním těhotenství (a mnoho žen si ani neuvědomuje, že je mají, dokud nepodstoupí první ultrazvuk).

S jejich výskytem jsou však spojena některá těhotenská rizika, včetně abrupce placenty (když se placenta odtrhne od děložní stěny před porodem), předčasného porodu a císařského řezu. Černošky by měly vědět o myomech, protože je u nich až 3x vyšší pravděpodobnost než u bílých žen a nádory se častěji zvětšují a způsobují silnou bolest.

Rizikové faktory: Výzkumníci si stále nejsou jisti, proč jsou fibroidy u černošských žen mnohem častější, ale věří, že mohou souviset s chronickým stresem spojeným s celoživotním vystavením rasismu.

Kromě toho, že je černoch, mezi rizikové faktory patří:

• Věk (nejčastěji ve 30. a 40. letech)
• Rodinná historie
• Obezita
• Jí hodně červeného masa

Jak se chránit: Naprostá většina těhotných žen, které mají myom, nezaznamenává žádné komplikace. To znamená, že pokud zaznamenáte vaginální krvácení, bolest břicha nebo silnou bolest zad, okamžitě zavolejte svého lékaře – to jsou příznaky odtržení placenty, což je vážné.

Jak se s tím zachází: S myomy se během těhotenství moc dělat nedá (a je pravděpodobné, že je můžete nechat být i po porodu). Pokud vás však obtěžují, může vám lékař doporučit, abyste si vzal acetaminofen (Tylenol).

10. Poporodní krvácení

Co to je? Poporodní krvácení (PPH) neboli nadměrné krvácení po porodu zažívá až 5 procent žen. Obvykle k PPH dochází ihned po narození dítěte, ale může se objevit i později. Nehispánské černošky mají větší pravděpodobnost, že zažijí závažné komplikace než ženy jakékoli jiné rasy.

Rizikové faktory: Několik stavů přispívá k vyššímu riziku poporodního krvácení. Patří mezi ně:

• Preeklampsie
• Obezita
• Stav krve a jater
• Má řez C
• Léky k vyvolání porodu nebo zastavení předčasných kontrakcí
• Vaginální nebo cervikální trhání
• Rychlý porod nebo dlouhý porod
• Máte vícečetné těhotenství, jako jsou dvojčata, trojčata nebo více

Existuje také malé zvýšené riziko PPH, pokud máte fibroidy, což může pomoci vysvětlit, proč jsou u černošských žen pravděpodobnější komplikace PPH.

Jak se chránit: Zatímco většina případů PPH nastane do hodiny po porodu, může se objevit až 12 týdnů po porodu. Okamžitě zavolejte svého lékaře, pokud zaznamenáte některý z těchto příznaků:

• Promočení více než jedné podložky za hodinu
• Jasně červené vaginální krvácení po třetím dni po porodu
• Krevní sraženiny větší než švestka
• Rozmazané vidění
• Vlhká kůže
• Závratě
• Slabost
• Mráz
• Nevolnost
• Cítíte se na omdlení

Jak se s tím zachází: Existuje mnoho způsobů léčby PPH a váš lékař vybere jednu na základě příčin vašeho krvácení.

Buďte si jistí, že ačkoli tyto těhotenské komplikace postihují černošské nastávající maminky více než bílé ženy (a v některých případech ženy jiných ras a etnických skupin), tím, že budete pravidelně chodit na prenatální schůzky, budete se obhajovat, budete se ptát na spoustu otázek a zůstat co nejzdravější, můžete snížit své šance na rozvoj těchto stavů během těhotenství.

Můžete je také správně spravovat, pokud se objeví. To zase znamená, že výrazně zvýšíte své šance na šťastné a zdravé těhotenství a dítě.