Jak zabránit rozštěp páteře
Mezi nejčastější závažných vrozených vad ve Spojených státech , spina bifida jedefekt neurální trubice ( NTD ), které ovlivňují kdekoli od 1500 do 2000 narozených dětí ročně . Je tonejčastější z neurální trubice . Spina bifida vliv na vývoj plodu mozku , míchy a páteře. Vědci učinili velký pokrok při určování způsobů, jak pomoci zabránit této vysilující vrozenou vadu . Čtěte dál a dozvíte , jak zabránit rozštěp páteře .
To, co potřebujete
Kyselina listová
prenatální vitamíny
žloutky
Tmavě zelená zelenina
Instructions
1
Vezměte listová, vitamin B nazývaný také kyselina listová . Rostoucí množství výzkumů vyplývá, že ženy, které berou 400 mikrogramů kyseliny listové denně před a během těhotenství výrazně snížit riziko, že dítě s spina bifida nebo jiným NTD . Kyselina listová je ve většině prenatální vitamíny a mnoho multi - vitamíny.
2
Jezte potraviny přirozeně vysokým obsahem kyseliny listové , jako jsou vaječné žloutky , tmavě zelené zeleniny a některé druhy ovoce.
Sims 3
etikety Podívejte se na produkt u obchodu s potravinami . Počet potravin , včetně obilovin , chléb , těstoviny a rýže , jsou obohacené kyselinou listovou .
4
Staňte se podílí na zvyšování povědomí , podporu a zdroje pro spina bifida výzkum . V National Institutes of Health a další organizace provádět pokračující výzkum v této a dalších NTD . Přejít na rozštěp páteře Asociace internetových stránkách amerického , aby se zapojili .
-
Centrum pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) učinilo významný krok v boji proti systémovému rasismu a jeho dopadu na zdraví Američanů. V prohlášení vydaném ve čtvrtek 8. dubna ředitelka CDC Rochelle P. Walensky oznámila, že rasismus je nyní klasifiko -
Pokud jste rodičem černošského dítěte, víte, že dříve nebo později budete nuceni „promluvit“ se svým synem nebo dcerou a vysvětlit, jak by měli jednat s policií. Vzhledem k nedávným událostem je však čas promluvit si s černošskými dětmi – dokonce i s -
Ačkoli existuje zhruba deset milionů otázek, které si rodiče kladou na péči o novorozence, jedním z nejběžnějších je, kdy začít krmit kojence. S tolika informacemi a mnoha rozdílnými názory na zavádění těles, není divu, že jsou rodiče zmatení. Máme
