Jak zacházet horečce v těhotenství

Když jste těhotná ,nachlazení nebo chřipkamůže býtmnohem vážnější. Nejen, že je třeba vyhnout se brát mnoho léky k léčbě nemoci , aleneléčené nachlazení nebo horečka může vést ke komplikacím v těhotenství , včetně předčasný porod , potrat nebo vrozené vady . Ačkoli menší horečky mohou být léčeny s komfortem opatřeními doma , měli byste se poradit s lékařem , pokud vaše horečka přetrvává nebo se vyskytne příliš vysoká.
To, co potřebujete
teploměr
vody
Vychytávky obklad
Pokyny
1

Vezměte si svou teplotu často . WebMD říká, že pokud vaše horečka dosáhne 101 F , měli byste zavolat svého lékaře . Horečky může špice nečekaně , a proto je důležité pro kontrolu teploty v pravidelných intervalech.
2

Pijte hodně vody . Horečky může být dehydratace , a dehydrataci v průběhu těhotenství může vést ke komplikacím , včetně minimální příznaky , jako je nevolnost nebo více závažných problémů, jako jsou předčasného porodu . Mějte láhev vody v okolí a popíjet to pravidelně , aby zůstali dobře hydratované.
3

Jezte potraviny utěšit . Heidi Murkoff oCo můžete očekávat webové stránky, říká, že horké ovesné vločky , těstoviny holý , suchý toast a bramborovou kaší můžete se budete cítit lépe, protože jsou uklidňující a žaludek a dá vám energii. Drž se dál od mastných nebo mastné potraviny , které by mohly způsobit nevolnost .
4

Mějte se na příjemnou teplotu . Používejte lehkou vrstvu oblečení nebo zakrýt v lehké přikrývky. Zapněte ventilátor v místnosti , ale nenechte se vyhodit přímo na vás. Dejte chladné obklady nebo žínku na čele . Pak se vlažnou koupel . BabyCenter říká, že je důležité, že se nestanete přehřátí nebo příliš nízká . Stanete-li se příliš studený , mohlo by to způsobit, že teplota na špice .
5

Dopřejte si dostatek odpočinku. Vaše tělo je na tom hodně tvrdé práce, rostoucí miminko , které může být únavné sám. Když bojuje proti nákaze a mají horečku , můžete se stát ještě víc unavený . Dopřejte si dostatek spánku v noci a vzít NAP podle potřeby v průběhu celého dne se dostat přes nemoci a získat energii zpět rychleji .