Jak provést otevřenou koleno-prsní pozici v porodních úkonech
Provedení otevřené koleno-prsní pozice v rané fázi porodů je skvělý způsob, jak přeorientovat dítě, které se prezentuje jako occiput posterior (OP). Tato poloha obecně znamená, že dětě occiput (zadní část hlavy) je natočená k vašim zadům. Provedení otevřené koleno-prsní pozice během rané fáze porodů může pomoci zahořet dítě do výhodnější polohy pro porod. Následující kroky vám řeknou, jak provést otevřenou koleno-prsní pozici.
Návod
-
Dostaněte se do pozice na ruce a kolena. Ruce by měly být umístěny přímo pod rameny a kolena by měla být umístěná pod kyčle.
-
Mírně posuňte kolena zpět a ven. Snižte svou prsní koš na podlahu tak, aby byla v podstatě rovná.
-
Ujistěte se, že vaše zadky jsou ve vzduchu a že vaše kolena jsou mírně za vašimi zadky.
-
Pokud máte partnera, může se dostat na podlahu před vámi a položit své předloktě pod vaše ramena, abyste se cítili více podporovaní.
-
Zůstaňte v této pozici přes několik zácvik (nebo 10 až 20 minut). To je obvykle dostatek času, aby se dítě dostalo z nesprávné polohy.
-
Kdysi si rodiny vybíraly jaro pouze podle destinace a ceny. Dnes je bezpečnost – konkrétně covidová bezpečnost – dalším faktorem, který rodiče musí zvážit. I když situace není tak úzkostlivá jako před rokem a půl, stále existují rizika (a způsoby, j -
Není tajemstvím, že mnozí rodiče cítí vyhoření. Mezi nároky práce, školy a domácího života se maminky a tatínkovi nikdy nedokáží chytit dech, ale nová studie ve 42 zemích naznačuje, že rodičovské vyhoření může být ovládáno víc než jen nároky denního -
Pokud hledáte unikátní dárek na baby shower, nebo jen připravujete svůj život s novorozencem, zvažte složení DIY Oh Shit Baby sady do auta. Tyto nouzové sady se dají hodit do kufru – nebo nechat u babičky – pro ty neočekávané momenty zvracení/poop-ex
