Jak býtLabor Coach

Dobrý trenér práce může mít dopad na porodní zážitek. Práce trenéři poskytují podporu a povzbuzení v průběhu pracovního procesu . Dobrý trenér práce pomáhá v očekávání meziměsíčně přes její práci a snaží se držet ji zaměřil , uvolněně a produktivní . Ale být dobrý trenér práce trvá práce.
Pokyny
Jak býtLabor Coach
1

Zúčastněte třídu porod vzdělávání se očekává mámou . Přičemž porodu vzdělání třídu společně mohou pomoci připravit se i na to, co lze očekávat v průběhu porodu . Být připraven na to, co očekávat, může pomoci zmírnit úzkost a podporovat uvolněnou atmosféru .
2

Přečtěte si , číst a číst . Z knih na webové stránky , přečtěte si , co můžete o zkušenosti porodu . Čtení osobní příběhy narození vám může pomoci předvídat , co můžete očekávat . Průvodce INA May k porodu je skvělá kniha, která sdílí přirozeného porodu zkušenosti mnoha žen . První polovina knihy je plná osobních příběhů, které sdílejí jednotlivé narození zkušeností adruhá polovina vysvětluje porodní proces podrobně přesně to, cotělo dělá v každé fázi práce. Čtení této knihy mohou pomoci snížit strach a úzkost v očekávali rodiče a práce trenérů .
3

Udělejte si plán společně. Práce s očekával mámou , aby vypracovaly plán porodu . Diskuse o možnostech úlevy od bolesti, jaký druh podpory si myslí, že může potřebovat a jaký druh věcí, které byste měli vzít s sebou . Dobrý trenér práce plánuje starat se o něj , nebo sebe v průběhu práce podle balení to, co on nebo ona potřebuje . To zahrnuje oblečení a občerstvení .
4

v průběhu porodu Neberte nic osobně . To jedoba vysokých emocí . Dobrý trenér práce nebere připomínky osobně a opravdu jen dělá to, copracující žena ptá . Buďte připraveni nastavit teplotu v místnosti několikrát a neobvyklou úpravu z rodičku .
5

Býtobhájce pro rodičku . Jestli se objeví v nouzi , nebo v nouzi pomoc ze svého lékařského týmu , dejte jim vědět . Pokud se její přání nejsou následoval ( když by mohly být) nechala lékařský tým vědět .
6

Zůstaňte v klidu . Mějte pozitivní postoj a soustřeďte se na akci na ruce. Snažte se udržet pracující máma před panikou a aby ji ujistit , že odvádí skvělou práci. Chvalte ji často a věnovat pozornost verbálních a neverbálních narážky , že je dává vám s ohledem na to, co potřebuje . Práce , aby ji v tuto chvíli .

  • Nepochybně jste slyšeli o novém plánu pomoci COVID-19, který prezident Biden podepsal do zákona 12. března 2021. Jmenuje se Americký záchranný plán a zde jsou položky v rámci nového zákona, které mohou ovlivnit vaši rodinu. Třetí kolo stimulačních k
  • Když jsem byl nedospělý, začal jsem hlídat své mladší bratrance a sestřenice takže si moje teta a strýc mohli užít pár tolik potřebných rande. Nakonec jsem doufal v pravidelnou práci a udělal jsem si výstřel do tmy, udělal jsem nějaké letáky o mé hlí
  • Mnoho těhotných žen má již existující onemocnění, jako je cukrovka, epilepsie, lupus, vysoký krevní tlak, problémy se štítnou žlázou nebo onemocnění střev. Získejte tipy, jak bezpečně zvládat zdravotní problémy a používat léky. Cukrovka a epilepsi