Rozlišení předporodů a skutečných porodu
Je snadné zaměnit předpory se skutečnými pory.
Zde je seznam signálů, které vám pomohou rozeznat rozdíl.
| Předpory | Skutečné pory |
|---|---|
| Úhony jsou v nepravidelných intervalech; např. každých 5 až 15 minut. | Úhony nastávají v pravidelnějších intervalech; např. 5 až 10 minut od sebe. |
| Délka úhonů se liší; např. trvají 20 sekund až 90 sekund. | Délka úhonů obvykle roste; např. trvají 30 až 60 sekund. |
| Ačkoliv mohou být bolestivé, síla úhonů zůstává stejná nebo oslabuje. | Intenzita úhonů postupně roste, stávají se progresivně bolestivějšími. |
| Úhony jsou často cítány v dolním břiše. | Úhony mohou být cítány v břiši, přes dolní záda a někdy v stehnech. |
| Můžete zjistit, že úhony jsou nejvíce nepříjemné, když se hýbete, a uvolní se, když odpočíváte. | Úhony neubývají, když odpočíváte, ale pokračují bez ohledu na to, co děláte. |
| Děloha obvykle zůstává zavřená. | Děloha ztenčí a zkrátí (efekuje) a otevírá se (dilatuje). |
| Není „show“ (růžově zabarvený vaginální sliz). | Může být „show“ a/nebo tekutina unikající z amniotické ponožky. |
Příprava na pory a porod je jako příprava na maraton. Pokud jste cvičili pohody polohy a dýchací a relaxační techniky, budete moct vybrat ty, které najdete nejvíce užitečné během porodu a porodního procesu.
Pokud si stále nejste jistí, zda prožívate předpory nebo skutečné pory, postupujte podle těchto tipů:
- Je-li noc, zkuste spát. Potřebujete být dobře odpočatí pro porod. Ve skutečných porech nemusíte moci spát, ale alespoň odpočinete. Pokud usnete, je to nejpravděpodobnější předpory.
- Začněte sprchu. Úhony v předporech se často stanou méně časté a kratší. Ve skutečných porech úhony budou pokračovat bez ohledu na to, co děláte, a sprcha může být útulná.
- Odvádějte pozornost. Podívejte se na film, projděte se zahradou, hrajte karty. Pokud jste ve skutečných porech, úhony budou vyžadovat vaši pozornost. Pokud jsou předpory, můžete pokračovat ve svých běžných rutínách.
Zdroje a odkazy:
HealthLink BC: Pory a porod
HealthLink BC: Úhony během těhotenství: Co očekávat
-
Mladé děti se učí nové dovednosti interakcí se svým okolím. Zvyknutí na nocník je jednou z těchto dovedností – není vroděná a většině malých dětí se musí explicitně naučit. Používání záchodu je pro většinu malých dětí velký přechod, kteří celý život -
Kouzla, která zábaví celou rodinu Kouzla pro děti mohou být hromada zábavy a skvělý způsob, jak rodiče a pečovatelé zábaví celou rodinu. Po všem, kdo nemiluje trochu magie a rozžárlivosti? Když vystupuji pro děti, snažím se, aby se cítili jako dosp -
Když mnohé z nás dospělých vyrůstaly, společnost nařizovala přísnější očekávání kolem genderových rolí, od toho, jak jsme měli ‚správně‘ chovat se a oblékat, po to, jaké kariérní cesty byly ‚přiměřené‘. V průběhu času, i když mnoho z těchto takzvaný
