Jak používat hypnózu při porodu
Hypnóza při porodu je populární volba pro mnoho lidí, kteří cílí na přirozený porod nebo se snaží čekat tak dlouho, jak je to možné, předtím, než dostanou epidural. Lidé, kteří používají hypnózu, indukují uvolněný stav, který v teorii vede k menšímu napětí a pak k menší bolesti při porodu. Existuje mnoho způsobů, jak můžete používat hypnózu při porodu.
Návody
Absolvujte kurz Hypnobirthing nebo Hypbirth. Během kurzu Hypnobirthing nebo Hypbirth páry se učí, jak používat hypnózu k úplnému uvolnění při porodu. Hypnóza je přizpůsobena pomáhání ženám rodit, ne jen obecné hypnóze. Mnoho párů, kteří absolvují kurz Hypnobirthing, hlásí bezbolestný porod.
Získejte hypnózu CD. Poslouchejte toto CD alespoň jednou denně, abyste se naučili uvolnit své tělo. Pak během vašich porodů dejte CD zapnout. Poslouchání by vám mělo pomoci uvolnit se při porodu. Pamatujte, tato metoda nefunguje, pokud první raz, kdy posloucháte své CD, je během porodů.
Nechejte partnera nebo porodního společníka hypnotizovat vás pomocí hypnótických scénářů. Opět, musíte to praktikovat mnohokrát, aby to fungovalo efektivně během porodů. Některé páry hlásí, že porodící žena je více responzivní na hlas partnera než nahraný hlas a uvolňuje se plněji při porodu.
-
Najmutí správné nanny nebo babičky pro vaše dítě není vždy snadné, ale může být ještě komplikovanější, jste-li rozvedený rodič. Kolik slova by měl mít váš ex v výběru poskytovatele péče o děti? Co když se nemůžete dohodnout na tom, koho najmout? Jak -
Sasání palce je starostí mnoha rodičů. Batolata sasou palec, protože je to uklidňující a uspokojivé. Je to pravděpodobně něco, co dělali dřív, než se narodili, a vracejí se k tomu, když jsou nervózní, rozrušené, vystrašené nebo nemocní. Může to také -
Moderní hadrové plenky jsou k dispozici s velkrem, snapovými závěsy nebo plastovými klipsy a mohou být snadné k používání jako jednorázové. Mnoho očekávajících a nových rodičů se ptá na používání hadrových plenek pro své dítě. Někteří rodiče volí s
