Jak používat hypnóza během porodu

hypnóza v průběhu porodu jepopulární volbou pro mnoho lidí, kteří jsou cílem pro přirozený porod , nebo kteří se snaží čekat tak dlouho, jak je to možné , než se dostane na epidurál . Lidé, kteří používají hypnózu vyvolat uvolněném stavu , že teoreticky , vede k nižší napětí a pak menší bolesti při porodu. Existuje mnoho způsobů, jak můžete použít hypnózu během porodu. Galerie Návod
1

Pak se HypnoBirthing nebo kurz Hypbirth . Během HypnoBirthing nebo Hypbirth samozřejmě páry naučit používat hypnózu zcela uvolnit během porodu . Hypnóza je přizpůsoben na pomoc ženám rodit , a to nejen na všeobecné hypnóze . Mnoho párů , kteří se hlášení o Hypnobirthing Samozřejmě, že porod bez bolesti .
2

Pořiďte si hypnóza CD. Poslechněte si toto CD alespoň jednou denně , takže se dozvíte, jak se uvolnit své tělo . Pak se během vaší práce , vložte CD na . Poslech na to by vám měl pomoci uvolnit během porodu. Pamatujte si, že tato metoda nefunguje, pokud při prvním poslechu vaší CD je v průběhu porodu .
3

Máte svého partnera nebo porodní společníka hypnotizovat vás pomocí hypnózy skriptů . Opět platí, že je třeba cvičit mnohokrát na to, aby efektivně pracovat během porodu . Některé páry uvádějí, žerodičku je lépe reagovat na svého partnera hlas než nahraný hlas a uvolňuje větší míře během porodu.