• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co si očekávající matka zabalit do nemocnice na porod?

Možná jste v minulosti zabalila pro víkendové pobyty v hotelu nebo dvoudenní kempování, ale žádná přenocování vás nepřipraví na nadcházející nemocniční pobyt při porodě. Příprava na porod je pro očekávající matku často stresující – především když to děláte poprvé. Zabalení kufru daleko předem vám uleví a odstraní jednu příčinu úzkosti, jak se blíží velký den.

Předporodní položky

• Stejně jako u jakékoliv hospitalizace budete potřebovat pojišťovací kartu a fotografický doklad totožnosti. Přidejte kopii předregistračních formulářů z nemocnice, kopie vašeho písemného porodního plánu a nějaké hotovosti na parkování a automaty. Zabalte velký, pohodlný župán, ponožky a bačkory k nemocniční roušce. Pokud by porod pokročoval pomalu, zabalte něco na zábavu – třeba tabloidy. Přidejte dětskou knížku a reserveční pero pro záznam těsně před porodem. Plně nabitý MP3 přehrávač s klidnou playlistou vám během porodu pomůže. Nezapomeňte nabíječku mobilu, pokud vám vyjde baterie, když vám praskne voda. Také se hodí dechovky, pokud vám během porodu zvrací, navrhuje American Pregnancy Association, i tvrdé bonbony na sucho v ústech.

Věci pro partnera

• Váš partner si může zabalit vlastní tašku, ale pokud ne, přidejte do své několik věcí, aby mohl zůstat u vás, místo aby domů běhal po nezbytnostech. Zabalte mu celou oblečení ke směně, zubní kartáček, nabíječku telefonu a fotoaparát na dokumentaci události. Přidejte nezkazitelné svačiny jako muesli tyčinky a lahvovou vodu; těhotné byste neměly jíst těsně před porodem, ale jídlo po ruce znamená, že partner a rodina nemusí opouštět vaši postel pro jídelnu. Masáž při porodu může zlehčit bolest, poznamenává March of Dimes, takže zabalte krém nebo olej, pokud by vám partner chtěl dát masáž. Zabalte plavky pro partnera, pokud plánujete vodní porod.

Po porodě

• Zatímco nemocnice pravděpodobně dodá některé věci, které budete po porodu potřebovat, jako hygienické vložky a krém na bradavky, je moudré zabalit obojí pro případ, že nemocnice nebude. Zabalte několik párů velkých podprsenek, nůžky, několik kojeneckých podprsenek, kojenecké vložky a dvě volné oblečení na noszení po porodu a na cestu domů. Měkká mateřská šatičky nebo pohodlný sveter a džíny budou daleko pohodlnější než těsné džíny. Zabalte také zubní kartáček, zubní pastu a své základní toaletní potřeby jako šampon a krémy bez silných vůní; parfém nechte doma. Protože novorozenci se v prvních dnech učí poznávat matčin vůni, dle Boston Children's Hospital nechte dítě zvyknout na vaši přirozenou vůni místo těžkých, umělých vůní.

Pro miminko

• Vydejte v tašce místo pro nezbytnosti novorozence. Zabalte několik novorozeneckých plénků a balíček vlhkých ubrousků; nemocnice by měla poskytnout nějaké, ale brzy zjistíte, že je vždy užitečné mít vlastní zásobu. Vaše dítě bude potřebovat také košilku nebo dvě, oblečení na odchod domů, bočky, ponožky a čepici. Přidejte přikrývku pro zahřátí, jakož i zarolovanou deku, pokud je venku chladno. Máte-li několik deken se sentimentální hodnotou – třeba předané z vašeho vlastního dětství nebo ručně pletené od blízkých přátel – vzít jich několik pro různé příležitosti. Každá výměna deky je příležitostí pro novou sérii fotografií. Dětskou autosedačku byste měli mít nainstalovanou na zadní sedadle auta už v okamžiku, kdy je vaše nemocniční taška zabalená.