Jsou lulla panenka a další pomůcky na spánek bezpečné pro batolata?
Pokud je jedna věc, po které rodiče touží, je to více spánku. A teď existují pomůcky na spánek na trhu, které slibují novým rodičům pomoct. Například nová hračka zvaná Lulla panenka, doprovodná panenka pro spánek, získala ohromné recenze od spánkem vyčerpaných rodičů pro svou zdánlivě magickou schopnost pomáhat batolatům usnout rychleji a zůstat uspáno déle.
Pomůcka na spánek, která funguje takto, zní úžasně, ale je bezpečná?
Co je pomůcka na spánek?
Hračky jako Lulla panenka mají za úkol podporovat spánek u kojenců. Například Lulla panenka tvrdí, že funguje napodobováním blízkosti lidského pečovatele spočívajícího vedle kojence. Má uklidňující zvuky skutečného dýchání a dokonce srdcového tepu. Dýchání a srdcový tep hrají osm hodin po sobě, což tvůrci tvrdí, že je založeno na výzkumu, který prokázal, že pocit pečovatele vedle kojence (bez nebezpečí ko-spánku) může pomoci kojenci spát nepřetržitě déle.
Ostatní typy hraček na spánek slibují podobné výsledky. Některé vám umožňují nahrát vlastní srdcový tep, aby ho dítě slyšelo, jiné nabízejí bílý šum pro ukolébání kojence do spánku, a jiné používají speciální svety pro přirozené navedení kojence do spánkových vzorců.
Fungují pomůcky na spánek?
Jedna studie Americké akademie pediatrie (AAP) zjistila, že ačkoliv rodiče mohou tvrdit, že pomůcky na spánek fungují pro jejich kojence dobře, výzkum ve skutečnosti ukazuje na to, že kojenci tendují používat pro usínání spoustu různých předmětů, místo jednoho oblíbeného předmětu. Mladší kojenci, například, spíše spoléhali na sání jako pomůcku na spánek, zatímco kojenci kolem 6 měsíců věku tendovali ukazovat preferenci pro měkké nebo chlupaté zvířátko nebo deku.
Jsou hračky na spánek bezpečné?
Ačkoliv AAP neudal přímé prohlášení specificky o Lulla panence, nebo jiných hračkách na spánek na trhu, které mají podobné дизайны a nápady, byli velmi jasní ve svých bezpečnostních směrnicích pro spánek. Neméně, že batolata by nikdy, nikdy neměla spát s ničím v blízkosti. To zahrnuje lidi, deky, volnou výsteru, volné oblečení, nebo plushové zvířátka jakéhokoli druhu.
Směrnice AAP říkají, že všechna kojencata by měla být uložena ke spánku na rovnou, tvrdou spací plochu s nasaveným povlečením a bez deky, volného oblečení, nebo čehokoli jiného měkkého ve spací oblasti.
AAP doporučuje, aby kojenci sdíleli místnost, ale ne spací plochu, s pečovatelem. Volné a měkké předměty, které by rozhodně zahrnovaly Lulla panenku, bohužel, mohou představovat riziko dusení a možného přehřátí, z nichž obě jsou faktory v úmrtích souvisejících se SIDS.
Ačkoliv Lulla panenka uvádí, že přichází s suchým zipem, abyste ji mohli připevnit k dětěti postýlce nebo blízko kojenci, stále neodpovídá bezpečnostním směrnicím AAP pro spánek. Panenka by se mohla uvolnit, což představuje riziko dusení pro kojence, nebo dítě by mohlo dostat obličej uvězněný proti měkké panence natlačené do lišty postýlky a mít omezité dýchací cesty. Takže podle standardů a směrnic AAP je Lulla panenka prostě nebezpečná pomůcka na spánek pro kojence.
Měli byste zkusit pomůcku na spánek?
Právě teď AAP nedoporučuje, aby rodiče používali jakýkoli druh pomůcky na spánek, aby pomohli jejich kojencům dostat více spánku. Pokud cítíte, že váš nedostatek spánku ovlivňuje vaše aktivity denního života závažným a potenciálně nebezpečným způsobem, prosím, promluvte s lékařem o vašich možnostech. Vy nebo vaše dítě můžete profitovat z tréninku spánku, vnější pomoci, nebo lékařského posouzení k vyloučení jakýchkoli podkladových příčin chybějícího spánku. AAP uvádí, že kontrolovaný trénink spánku byl ukázán jako efektivní, takže to může být lepší možnost pro vás k prozkoumání, ale jako vždy, poraďte se s pediatrem, co by mohlo fungovat nejlépe pro vaši rodinu.
