Jak se vypořádat s poporodní vaginální suchost
Když je vaše dítě je asi 6 týdnů , budete pravděpodobně dostanetedo toho od svého lékaře pokračovat v sexuální aktivitu . I když je to vítaná zpráva pro většinu nových rodičů , neznamená to, že vaše tělo je zpět k normálu . Vaginální suchost jestížnost mnoho nových maminky mají , ale existují způsoby, jak se vypořádat s podmínkou, a zmírnit vaše příznaky. Poraďte se se svým lékařem o radu.
To, co potřebujete
Vaginální hydratační krém
Mazací gel
Návod
1
Použít vaginální hydratační krém . Zeptejte se svého lékaře, zda se jedná o pro vás to pravé . Mnoho verzí , které jsou k dispozici přes - the-counter , pomůže udržet vaše vaginální oblasti mazat po dobu několika hodin.
2
Použít mazací gel před pohlavním stykem . Ty jsou navrženy tak, aby napodobit normální mazánípochvy a může pohlavní styk jednodušší a méně bolestivé , podle Texas dětské nemocnice pavilonu pro ženy .
3
Vyvarujte se používání vonící mýdla , sprcha a jiné podobné výrobky. Ty mohou způsobit, že vaginální oblasti cítit ještě sušší .
4
Zeptejte se svého lékaře o aktuálním předpis estrogen krém. Vzhledem k tomu, vaginální suchost následujícího po doručení vašeho dítěte je často v důsledku poklesu ve vašich hladiny estrogenu ,předpis estrogen krém může zvýšit tento hormon.
5
Promluvte si se svým lékařem o změnu svého antikoncepční metodu . Některé antikoncepční pilulky a kondomy mohou přispět k vaginální suchost a přechod na jiný způsob by mohl pomoci .
6
Zkuste rozšířené množství předehry ,webové stránky Women'sHealth.gov doporučuje . To by mohlo povzbudit vaše pochva produkovat více mazivo na jeho vlastní .
7
Skip tampony . Tampon užívání může přispět k vaginální suchosti , podle Texas dětské nemocnice pavilon pro ženy , tak použijte podložky místo .
Previous:Jak se vypořádat s Státpoprvé Mom
Next:Jak rozvíjet pozitivní vnímání vlastního těla po porodu
-
Kabinet prezidenta Donalda Trumpa, který si vybral rozpočtového ředitele Bílého domu, dlužil více než 15 000 dolarů na státních a federálních daních z nezaměstnanosti poté, co v letech 2000 až 2004 najal pro svá trojčata chůvu. Zástupce Mick Mulva
-
Pokud jste kojící matka, která se vrací do práce nebo si jen odsáváte mléko na občasné vycházky pravděpodobně máte otázky ohledně nejlepšího způsobu skladování odsátého mléka. A pokud necháváte své dítě v rukou pečovatele, budete se chtít ujistit, že
-
Kupujete dárek pro 10letého kluka? Pokud se snažíte přijít s nějakými dobrými nápady, prvním krokem je hledat inspiraci v jeho oblíbených zábavách. Vězte také, že přibližně ve věku 10 let mají děti tendenci milovat hračky, které zahrnují fyzickou hru