Co je kolostrum?

Co je kolostrum?

Kolostrum je první mléko, které vaše dítě dostane, když začnete kojit. Tato první fáze produkce mléka začíná v těhotenství a trvá několik dnů po porodu. Kolostrum je plné živin a imunitu zvyšujících látek, které napájí a podporují vaše dítě v prvních dnech života.

Proč je důležité

Vaše tělo vyrábí kolostrum dřív, než začne produkovat přechodné mléko (druhá fáze, kombinace kolastra a zralého mléka) a zralé mléko (finální fáze). První kapky kolastra jsou to, co dítě dostane poprvé, když ho položíte k prsu.

Prvních 24 hodin po porodu vyprodukujete v průměru trochu nad 2 lžíce nebo 1 unci (30 ml). Druhý a třetí den vyprodukujete cca 2 unce (60 ml). Přechodné mléko začne „přijít“ kolem třetího dne, kdy začnete vyrábět mnohem více mléka.

Funkce kolastra

Kolostrum přichází v malých množstvích, ale je plné koncentrované výživy. Je někdy nazýváno „tekuté zlato“, protože obsahuje všechno, co dítě potřebuje v prvních dnech.

Vaše kolostrum se také skládá z komponent, co chrání novorozenec a pomáhají bojovat s infekcí, nemocí a onemocněním. Další klíčové fakta o výživě kolastra:

  • Kolostrum je bohatší na proteiny a chudší na tuk a cukr ve srovnání s přechodným a zralým mlékem, což usnadňuje trávení a dodává hustotu živin.
  • Kolostrum je plné protilátek, bílých krvinek a dalších imunitních vlastností – funguje jako první imunizace dítěte.
  • Vysoká hladina sekretorní imunoglobuliny A (SIgA) chrání střeva dítěte a pomáhá zabíjet viry a bakterie.
  • Kolostrum je přirozený泻药. Pomáhá kojenci hýbat střevy a zbavit se meconia – smolnatého stolice, která se shromažďuje ve střevech před porodem. Protože meconium obsahuje bilirubin,泻药 účinek kolastra pomáhá předcházet novorozenecké žluťáčce.

Na co se dívat

Kolostrum může vypadat průsvitně, ale často je zlatě žluté nebo světle oranžové, protože obsahuje vysoké hladiny beta-karotenu. Kolostrum také tenduje být hustší než přechodné a zralé mléko.

Někdy se krev z mléčných protok dostane do kolastra. Kolostrum smíšené s krví může vypadat červeně, růžově, hnědo nebo rybí. Ačkoliv to může vypadat úzko, trocha krve v kolostru není škodlivá ani příčinou obav.

Malé množství krve v mateřském mléku je normální a často způsobeno syndromem rybího potrubí. Je ale vždy nejlepší poradit se s lékařem, pokud si všimnete krvavého nebo zbarveného výstřiku z bradavic.

Jak dlouho trvá

Vaše tělo začíná vyrábět mléko dřív, než se dítě rodí. Produkce kolastra může začít již na začátku druhého trimestru těhotenství.

Pokud si všimnete malých kapek průsvitné nebo žluté tekutiny unikajících z prsů nebo poškvrňujících staník v těhotenství, to je kolostrum.

Fáze kolastra trvá do začátku přechodné fáze (mezi 2. a 5. dnem po porodu). Přechodná fáze začíná, když mléko „příjde“. Tato druhá fáze obsahuje směs kolastra a zralého mléka.

I když se už nenazývá fáze kolastra, kolostrum bude v mléku přítomen. Malé stopy kolastra lze najít v mléku asi 6 týdnů. V této době uvidíte velký nárůst množství mléka, co někdy vede k natečení prsů.

Tipy pro rané kojení

Prvních pár dnů kojení může být pro mnoho nových matek náročné. Zde jsou tipy, jak začít.

Pokračujte v kojení

I když vyrábíte jen malé množství kolastra, měli byste kojit dítě co nejčastěji v této fázi. Žaludek novorozence je malý a trocha kolastra stačí na prvních pár dní.

Nečekejte, až mléko „příjde“, abyste začali kojit – čím víc kojíte dítě kolostrem, tím rychleji (a hojněji) přijde vaše zásoba mléka.

Kolostrum nabízí velké zdravotní benefity, ale dítě bere jen malé množství najednou. Proto potřebuje mnoho krátkých kojení denně. Časté kojení také pomáhá ustálit techniku a rutinu. Pravidelné kojení v fázi kolastra připraví vaše tělo na výrobu zdravé zásoby mléka.

Vyhledejte pomoc, pokud je potřeba

Pokud trápíte s kojením nebo nevíte, jak na to, vyhledejte pomoc. Poradenství lze najít u gynekologa, sester na porodnici, dul, porodních asistentek, laktacích poradkyních, přátel a rodiny s zkušenostmi.

Často malé, jednoduché úpravy v tom, jak kojíte – správné přidržení, pozice dítěte, časování – mohou udělat obrovský rozdíl ve vaší zásobě mléka, pohodlí a celkovém úspěchu a spokojenosti s kojením.

Doplňky nejsou potřeba

I když vyrábíte jen 1–2 unce kolastra denně, můžete být klidní, že vaše kojenec dostává dost mléka v prvních dnech. Ve většině případů nepotřebují výživu. Obecně dítě nepotřebuje víc než to, co vyrábíte.

Pokud je dítě narozeno zdravé a dorysové, nebudete muset doplňovat výživou, pokud pravidelně kojíte v fázi kolastra. Doplňování může být doporučeno, pokud je dítě předčasné nebo má zdravotní problémy, nebo pokud zažijete zpoždění v produkci mléka.

Slovo od Verywell

Zvládnout kojení může působit úzko, ale vězte, že jen protože je to „přirozený“ způsob krmení, neznamená to, že je snadné nebo zcela instinktivní. To řekněno, kojení se obvykle po počáteční fázi stává mnohem snazším a jeho benefity pro dítě jsou obrovské. Klíč je prostě začít a hledat pomoc, když je potřeba.

Previous:

Next: