• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak se připravit na kojení

Dnes se velká pozornost věnuje kojení kvůli mnoha fyzickým výhodám pro matku a dítě. Víme, že mnoho žen by rádo kojilo, ale trápí se. Jedním z důvodů je nedostatek přípravy na kojení.

Tato příprava spadá do několika kategorií:

Předporodní vzdělávání

Být připravena na kojení znamená porozumět, jak kojení funguje. To znamená, že se musíte naučit základní biologii. Musíte porozumět, jak se mléko vyrábí a dodává. Jak vaše dítě hraje roli v procesu. Základy kojících pozic. Možná i o mléčných odsačovačkách a jejich roli v úspěšné laktaci u některých žen.

Podpora kojení

Budete chtít vědět, koho volat v případě problému. To platí pro malé i velké problémy. Často říkám těhotným ženám: pokud zavoláte s malým problémem, pravděpodobně předcházíte mnohem větším. Moje heslo: volejte brzy a často. Podpora kojení jde daleko za jen znalost, komu se obrátit. Potřebujete denní podporu od rodiny a přátel, kteří vám nejblíže jsou. Oni také mohou těžit z výchovy o kojení, ale i lekci, jak podporovat kojící osobu. Existuje tolik způsobů, jak se spojit s dítětem a pomáhat, co neobsahuje kojení. Připravte nápady, jak vašim podporujícím osobám pomoct cítit se blízko k dítěti a ne být úzkostliví z kojení.

Zde je jak připravit vaše prsa na kojení.

Nechte si zkontrolovat bradavice

Můžete se obávat velikosti bradavic, to ale k kojení nesouvisí. Co potřebujete je zkontrolovat, zda jsou bradavice ploché nebo vnorené. Můžete udělat rychlý sámotest.

Vezměte prsty a štípte se trochu za areolu, tmavší část prsu. Vaše bradavice vystupuje a stojí? Zatáhne se do tkáně prsu? Nebo zůstane plochá? Pokud bradavice nevystupuje, můžete mít problém s plochými nebo vnořenými bradavicemi. Toto je něco, co vám může pomoci screenovat lékař nebo porodní asistentka při příští předporodní návštěvě. To nebrání vaší schopnosti kojit, ale může vyžadovat speciální asistenci v raných dnech, když se vy a dítě učíte kojit.

Nechte se screenovat na hypoplastická prsa

Hypoplázie nebo nedostatek žláznité tkáně (IGT) je něco, co si lidé často neuvědomí, až do porodu. Když zkouší kojit, zjistí problém, když dítě nepřibírá na váze. Zatímco je to vzácné onemocnění, existují varovné signály, na které se můžete podívat před porodem. Pokud máte některé z těchto příznaků, můžete chtít požádat lékaře nebo porodní asistentku, aby screenovaly vaše prsa na IGT: prsa výrazně asymetrická (jedno větší než druhé), prsa široce roztažená, kuželovité nebo jako prázdné měšce, žádné změny prsů v rané těhotenství, žádné změny po porodu.

To nemusí znamenat, že trpíte IGT, ale pokud ano, dá vám to šanci vytvořit kojící plán, jak co nejvíce získat mléka nebo použít alternativy jako laktace pomůcky, které mohou nebo nemusí zahrnovat doplňování.

Promluvte se svým plastickým chirurgem

Pokud jste prošli redukcí prsů nebo operací prsů, můžete mít nedostatek žláznité tkáně i bez předchozí hypoplázie. Novější techniky redukce šetří tkáň produkující mléko. Ne všechny redukce jsou stejné. Pokud čtete tento článek před operací, upozorněte plastického chirurga na zájem o kojení v budoucnu a ať dělají maximum pro zachování tkáně.

Pokud jste operovaní a nepamatujete si typ operace, můžete si vyžádat kopii zdravotnických záznamů. Lékař nebo porodní asistentka vám pomohou projít záznamy a najít nejlepší postup.

Seznamte se se svými prsy

Kdysi jsme měli dlouhý seznam bolestivých věcí, co můžete s prsy udělat, ale v podstatě jsme přestali doporučovat tradiční přípravu bradavic. Takže neposlouchejte, pokud vám někdo řekne, abyste bradavice ztvrdili ručníkem. Skutečně odstraňujete oleje, které vaše tělo produkuje, aby bylo přívětivější k prsům a bradavicem. Masáž prsů ale může pomoci. Některé ženy najdou, že to zlevuje bolest z rostoucích tkání v těhotenství. Může také pomoci cítit se s prsy pohodlněji, až budete kojit.

Všechny to jsou rychlé věci k udělání v předporodní fázi vašeho kojícího života. Požádejte lékaře nebo porodní asistentku o další rady založené na vaší zdravotní historii. Postavte svůj tým, abyste rozběhly kojení na správnou nohu a splnily své osobní cíle kojení.