• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak dlouho trvá kojení kojence

Doba kojení závisí na několika faktorech, včetně věku dítěte a vaše výběru mléka. Průměrné kojení trvá 10–20 minut, ale dítě může kojit od 5 do 45 minut za sezení.

Zde je průvodce, jak dlouho kojenci tráví u prsu, co ovlivňuje dobu kojení, co znamenají krátká a dlouhá kojení a kdy volat lékaře.

Faktory ovlivňující dobu kojení

Některé kojence dokáží plné kojení za 8 minut. Jiným trvá 30 minut a více pro stejné množství mléka. Faktory ovlivňující dobu:

• Věk: Starší kojenci typicky dostanou dost mléka za kratší čas.
• Bdělost: Spavatelné dítě nekojí tak dobře ani rychle jako bdělý, pozorný kojenec.
• Průtok: Pokud mléko tek rychle a máte aktivní odpuzovací reflex, je více mléka hned k dispozici. Pokud je průtok pomalý a odpuzování obtížné nebo zpožděné, trvá déle, než dítě dostane dost mléka.
• Zdraví: Předčasné nemluvňata nebo nemluvňata s zdravotními problémy se při kojení rychle unaví; časté pauzy prodlužují dobu.
• Přidržení: Dobré přidržení pomáhá dítěti efektivněji odstraňovat mléko a tak získat plné kojení v kratším čase.
• Výběr mléka: Pokud máte nízkou zásobu nebo dítě prochází růstovým skokem, dítě může trávit více časem kojením, aby získalo více mléka.

Doba kojení podle věku

Věk může mít největší vliv na dobu kojení. Novorozenci potřebují čas na cvičení a učení, zatímco starší kojenci jsou zkušení a dokáží prsu vyprázdnit rychle. Zde jsou obecné informace:

Novorozenci

Novorozenec by měl být položen k prsu alespoň každé 2–3 hodiny a kojit 10–15 minut na každé straně. Průměr 20–30 minut na kojení pomáhá zajistit dostatek mléka a stimulaci výroby.

Známky, že novorozenec kojí dostatečně dlouho:

• Dítě má alespoň 6 mokrých plen denně po 5. dni.
• Dítě dobře přibírá na váze.
• Po kojení prsa cítí měkká a míň plná.
• Dítě po kojení vypadá uspokojeně a dobře spí mezi kojeními.

3 až 4 měsíce

Prvních pár měsíců se doby kojení zkracují a pauzy se prodlužují. Ve 3–4 měsících dítě kojí, přibírá na váze a roste dobře. Může stačit 5–10 minut na vyprázdnění prsu a získání všeho mléka.

6 až 9 měsíců

Se začátkem příjmové výživy a pitím z hrnku cca v 6 měsících spolu se schopností pohybu se starší kojenci mohou uchýlit jen k rychlým kojením a pak běžet hrát. Ale v noci mohou kojit déle ke spánku.

Děti v batole

Zatímco kojení nadále prospěje starším dětem, nemělo by být ústřední částí stravy batolat. Batolata by měla jíst a pít rozmanité potraviny.

Vaše batolátko může kojit jen občas a rychle. Ale může trávit u prsu více času, pokud hledá bezpečí a útěchu, zvlášť při nemoci nebo po zranění.

Úpravy vašeho režimu

Odborníci doporučují følować dítě při dobu kojení a nespoléhat na hodiny. Když je dítě správně přidrženo a aktivně sasá, nechte ho kojit tak dlouho, jak chce.

Jakmile dítě přestane sasat nebo usne, můžete rozpráskat podtlak, sundat ho z prsu, vydechnout, přebalit a nabídnout druhé prs.

V určitých dobách můžete zažít variace v době kojení. Možná budete muset upravit režim podle změn potřeb dítěte.

Růstové skoky

Děti potřebují více mléka během a po růstovém skoku. V období rychlého růstu může dítě kojít častěji a déle než obvykle.

Nárůst doby kojení slouží k získání více výživy a energie pro rostoucí tělo. A kojení o pár minut déle posílá signál tělu, ať vyrábí více mléka.

Růstové skoky mohou nastat jakýkoliv věk, ale jsou časté kolem 2–3 týdnů, 6 týdnů a 3 měsíců. Trvají jen pár dny a pak se dítě obvykle vrátí k normálnímu režimu.

Velmi krátká kojení

Může trvat pár minut, než mléko „příjde“ a začne dobře teč. Pokud dítě usne nebo přestane kojit před odpuzováním, nedostane dost mléka. Obsah mléka se také mění z předmléka na zadní mléko.

Je důležité, aby dítě kojilo na každém prsu dostatečně dlouho, aby dosáhlo k zadnímu mléku, co je bohatší na tuk a kalorie. Toto mléko pomáhá dítěti přibírat na váze a zůstat nasycené mezi kojeními.

Ukončení kojení před odpuzováním nechá prsa plná mléka. To zvyšuje riziko bolestivého natečení, zapuštěných protoků, snížené zásoby a dalších problémů.

Snažte se udržet dítě v bdělosti a aktivně sasajícího co nejdéle. Pokud dítě kojí jen krátce (méně než 5 minut) u většiny kojení, kontaktujte pediatra. Špatné kojení může indikovat zdravotní problém a budete chtít dítě co nejdřív vyšetřit.

Velmi dlouhá kojení

Prvních pár dnů není neobvyklé, že dítě kojí déle nebo velmi často. Ale pátý den by zásoba měla narůst a dítě by mělo dostat všechno mléko do 45 minut.

Pokud dítě aktivně sasá u prsu déle než 45 minut při každém kojení, může to znamenat, že nedostává dost mléka. Zavolejte lékaři, pediatrovi nebo laktaci odborníkovi na posouzení a řešení co nejdřív.

Prsu vs. láhev – doba krmení

Kojenci sasají jinak na láhvi než u prsu. Některým je láhev těžká a trvá to dlouho. Ale protože průtok výživy z bradavice lahve je stálý, kojenec s pravidelným sasáním dokáže lahvď obvykle do 10 minut.

Průtok mléka z prsu není stálý jako u lahve. Mléko může začít pomalu, pak teci rychleji po odpuzování, a zase zpomalit, jak se prsu vyprázdní.

Kojenci přizpůsobují rychlost sasání toku mléka. Sasají cca jednou za vteřinu nebo pomaleji, když mléko teká rychle, a zrychlují, když tok zpomalí. Doba kojení tedy závisí na množství a toku mléka a sasání dítěte.

Výzvy kojení

Pokud vás trápí, jak dlouhá jsou kojení vašeho dítěte, nebo máte otázky, poraďte se s dětským lékařem. Zavolejte také, pokud dítě projevuje určité známky.

Obráťte se na lékaře, pokud vaše dítě:

• Má velmi dlouhá nebo velmi krátká kojení
• Má méně než 6 mokrých plen denně po 5. dni
• Je podrážděné, pláče a nezdá se nasycené po většině kojení
• Nekojí dobře
• Je příliš spavatelné pro většinu kojení

Slovo od Verywell

Každé dítě je jiné, tak jako každá matka. Vaše dítě se může hned přidržet a kojit dobře od prvního kojení nebo to chvíli trvat. Můžete nemít žádné potíže s odpuzováním a budováním zásoby, nebo můžete mít obtížné odpuzování a zpoždění produkce. Tolik věcí ovlivňuje dobu kojení.

Na začátku je klíčem trpělivost. Vy a vaše dítě potřebujete čas se naučit společně. Může to být tvrdé a vyčerpávající, pokud kojíte 40 minut každé 2 hodiny. Ale neopakujte.

Dřív, než si uvědomíte, budete mít zdravou zásobu mléka, dítě se naučí kojit a doby kojení budou rychlejší a snazší. Samozřejmě, pokud vás trápí příliš dlouhá nebo krátká kojení nebo máte otázky, váš lékař nebo dětský lékař je nejlepším zdrojem informací.