• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Poporodní deprese a kojení

​​​Poporodní deprese (PPD) se vyskytuje asi u 1 ze 7 žen a může začít kdykoli během prvního roku po porodu. Zatímco maminka hledá pomoc pro své potřeby duševního zdraví, stále je možné splnit cíle kojení.

Jak PPD Effects Baby

Nelze popřít, že duševní zdraví matky je klíčové – nejen pro ni, ale také pro její dítě. Depresivní nebo úzkostná matka však nemusí být schopna poskytnout péči, kterou její dítě potřebuje, aby rostlo a prospívalo. Je méně pravděpodobné, že bude svému dítěti číst, mazlit se s ním a stýkat se s ním – což ho vystavuje riziku řady negativních zdravotních následků, jako jsou: 

• Neprospívání
  

• Zpožděný vývoj
  

• Potíže se spánkem
  

• Problémy s chováním a emoce
  

• Problémy s učením
  

Všimněte si, že někdy trvá roky, než se tyto příznaky projeví. Kromě toho mnoho studií také zjistilo, že matky s PPD zanedbávají dodržování plánu návštěv zdravých dětí podle AAP (American Academy of Pediatrics) a doporučení ohledně zdravotní péče, včetně bezpečnostních opatření, jako jsou autosedačky a dětská pojistka.

Identifikace PPD:Kdo by měl kontrolovat a kdy?

Přestože jsou pediatři vyškoleni k léčbě dětí, jsou chvíle, kdy se také potřebují postarat o rodiče.

Většina žen má obvykle pouze 1-2 poporodní návštěvy u svých porodníků, kde screening deprese nemusí vždy proběhnout. Vzhledem k tomu, že pediatr může vidět dítě až 6krát během prvních 6 měsíců života, je pravděpodobně v nejlepší pozici, aby identifikoval matky trpící PPD. Z tohoto důvodu AAP doporučuje pediatrům provést screening nových matek na PPD při návštěvě jejich dítěte ve věku 1, 2, 4 a 6 měsíců u zdravého dítěte.

Screeningový nástroj, který většina pediatrů používá, je Edinburská škála poporodní deprese (EPDS) – 10položkový dotazník, který musí maminka vyplnit.

Pomozte zachovat máminy cíle v oblasti kojení

Pokud matka zažívá PPD, je přirozené, že se jí lékař ptá, jaké části dne jí přinášejí radost a klid a co její příznaky zhoršuje. Přitom je důležité vědět, kam kojení spadá.

AAP doporučuje výlučné kojení po dobu přibližně 6 měsíců s pokračováním kojení po dobu 1 roku nebo déle podle vzájemného přání matky a dítěte.

Pokud kojení pomáhá mámě navázat pouto s dítětem a přispívá k jejím příznakům, pak její léčba PPD může a měla by být postavena na ochraně tohoto kojícího vztahu. Pokud kojení přispívá k symptomům PPD u matky, neměla by se cítit provinile, pokud se rozhodne hledat alternativní formy krmení.

Antidepresivní léky a kojení

Léčba PPD obvykle zahrnuje určitou kombinaci antidepresiv a terapii mluvením. Důležitými aspekty terapie jsou také podpora vrstevníků, jako jsou podpůrné skupiny a spánek.

Mnoho léků k léčbě poporodních nálad a úzkostných poruch je bezpečné používat během kojení. Léky k léčbě matky by neměly být odepřeny. Viz Tipy pro bezpečnost užívání léků pro kojící maminky pro více informací.

Pamatujte si…

Všechny děti si zaslouží šanci mít zdravou mámu. A všechny maminky si zaslouží šanci užít si svůj život a své děti. Pokud se během těhotenství nebo po porodu cítíte v depresi, netrpte sama. Prosím, řekněte to svému blízkému a okamžitě zavolejte svému lékaři.

Další informace a zdroje 

• Deprese během a po těhotenství:Nejste sami

• Jak z vás péče o sebe dělá lepší mámu 

• Kojení a používání lidského mléka (AAP Policy Statement)

• Začlenění rozpoznávání a léčby perinatální a poporodní deprese do pediatrické praxe (AAP Clinical Report)

• LactMed (Národní lékařská knihovna)