• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Co je blokové krmení? Kdy dělat, výhody a vedlejší účinky

Blokové krmení je technika kojení, která pomáhá snižovat nadměrný přísun mateřského mléka, aby vyhovovala potřebám dítěte. Produkce mateřského mléka závisí na nabídce a poptávce, což znamená, že se produkuje více mateřského mléka, pokud dítě potřebuje více.

Obvykle je produkce mateřského mléka stimulována, když je prs po kojení prázdný (1). Tvorba mléka však nemusí být stimulována, pokud nějaké mléko zůstane v prsu, nazývané mléčná jezera. To může u některých kojících matek vést k nadměrné nebo nedostatečné nabídce mateřského mléka (2).

Čtěte dále, abyste věděli, kdy a jak provádět blokové krmení a jaké jsou jeho výhody.

Kdy byste měli blokovat zdroj?

Blokové krmení začněte pouze po konzultaci s certifikovanou laktační expertkou. Blokové krmení se doporučuje, když matka hyperlaktuje (nadměrná zásoba mléka v prsou). Hyperlaktace není dobrá pro matku a dítě. Nadměrný přísun mléka má za následek pravidelná plná prsa, která jsou nepohodlná a způsobují opakované ucpané nebo ucpané mlékovody.

U dítěte může nadměrný přísun mléka způsobit udušení, vdechnutí nebo vyplivnutí. Nadměrný přísun mléka může také způsobit neklid dítěte během kojení (1). Metoda blokového krmení je obvykle dočasná a pokračování v ní déle, než je nutné, může vést k nízké produkci mléka (2).

Jak funguje technika blokového krmení?

Hlavním účelem blokového krmení je udržet jedno prso po blok času, tj. jednu až tři hodiny nebo tak. Znamená to, že pokud dítě potřebuje mléko na tento časový úsek znovu, je mu nabídnuto stejné prso. Mezitím, pokud je druhé prso plné, mohou matky umožnit pasivní únik a použít absorpční vložku k uvolnění tlaku; nebo mohou odstranit jen tolik mléka, aby se cítila pohodlně. Pokud období blokování skončí, můžete dítě krmit z druhého prsu.

Matka tak může po dobu jednoho týdne řídit a snížit přísun mléka, aby se přizpůsobila poptávce svého děťátka. Ve většině případů je matka schopna normalizovat dodávku mateřského mléka podle potřeby svého dítěte (1).

Jak blokujete kojení?

  Pokud chcete blokovat zdroj, můžete postupovat podle následujících kroků (2):

1. Rozhodněte se, které prso je první z vašeho plánu blokového krmení.
2. Používejte odsávačku mateřského mléka u každého prsu na krátkou dobu, hodinu před tím, než chcete začít s blokovým krmením svého dítěte. Pomáhá změkčit prsa a umožňuje snadné vypuzení mléka při sání vašeho dítěte.
3. Když je čas nakrmit své dítě, nabídněte mu jedno prso. Nechte své dítě krmit se z toho prsu, jak dlouho bude chtít. Pro další kojení v následujících třech až šesti hodinách nabídněte stejné prso.
4. Jakmile skončí doba prvního blokování, nabídněte svému dítěti další prso.
5. Existuje šance, že během období blokády začne druhé prso vytékat, ale můžete odsát jen tolik, abyste zmírnili tlak.
6. Nevyprazdňujte prsa, abyste zmírnili nepohodlí, protože to povede k většímu naplnění prsou.

Poraďte se s lékařem nebo odborníkem na laktaci, než přistoupíte k blokovému krmení a pokud se vaše hyperlaktace během jednoho týdne neznormalizuje.

Co dělat, když máte plná prsa?

  Kromě blokového krmení, pokud máte stále prsa plná mléka, můžete zkusit tyto:

• Nechte prsa vytéct, nebo pomocí savého hadříku očistěte prosáklé prso. Omezí také stimulaci mateřského mléka a bude kontrolovat vaši tvorbu mléka.
• Aplikujte na prsa led, abyste zmírnili otok.
• Umožněte odběr mléka pomocí odsávačky, ale jen tolik, abyste se cítili lépe.

Jaké jsou výhody blokového krmení?

Blokové krmení v rámci limitů má výhody pro matku i dítě.

Mezi výhody pro matku patří:

• Méně přeplnění a nepohodlí
• Menší bolest bradavek

Výhody pro miminko:

• Zadní mléko s vysokým obsahem tuku (mléko, které je k dispozici na konci kojení) zlepšuje trávení vašeho dítěte (1)
• Zabraňuje nadměrné tvorbě plynu
• S měkčími, normálně plnějšími prsy se dítě může přisát a správně sát (1)
• Dítě může správně ovládat tok mléka

Jak zjistit, zda blokové krmení funguje pro vás?

  Když začnete s blokovým krmením, ve většině případů budete schopni optimalizovat dodávku mateřského mléka do týdne. Také lepší krmení vašeho dítěte a zlepšení jeho zdraví je dalším znakem, který ukazuje, že vaše metoda blokového krmení funguje.

Jaké mohou být vedlejší účinky blokového krmení?

Jedním z nejčastějších vedlejších účinků blokového krmení jsou ucpané kanály. Nadměrné nahromadění mléka v prsu v důsledku blokovaného krmení může způsobit otok nebo zánět a spustit mastitidu. V některých případech vede vyprazdňování prsů jeden po druhém pomocí metody blokového krmení k nadměrné stimulaci a následnému přeplnění (1).

Ukázkový blokový rozvrh krmení

Pro kojící matky, které chtějí začít s blokovým krmením, aby zvládly přebytek mateřského mléka, je zde vzorový rozvrh, který může být užitečný.

Chcete-li zahájit blokové krmení v 7 hodin ráno, vyprázdněte obě prsa o hodinu dříve.

• 6:00:Napumpujte a vyprázdněte obě prsa
• 7:00:Začněte krmit své dítě pravým nebo levým prsem, dokud dítě neskončí
• Zvažte šestihodinový blok, krmte své dítě stejným prsem až do 13:00
• Od 13:00:Nakrmte své dítě druhým prsem.
• 13 až 19:00:použijte ke krmení svého dítěte stejný prs

Těsně po porodu je běžné, že novopečené maminky bojují s přísunem mateřského mléka. Zatímco některé matky mají nízký přísun mléka, některé mají problémy s přebytkem mléka. Metoda blokového krmení je doporučována odborníky na laktaci, která je prospěšná pro matku i dítě. Přestože blokové krmení má některé menší vedlejší účinky, neměli byste v této metodě pokračovat déle než týden.