• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co je blokové krmení? Kdy provést, výhody a vedlejší účinky

Blokové krmení je kojicí technika, která pomáhá snížit přebytek zásoby mateřského mléka, aby vyhověla potřebám dítěte. Produkce mateřského mléka závisí na nabídce a poptávce, což znamená, že více mateřského mléka je produkováno, pokud dítě vyžaduje více.

Obvykle je produkce mateřského mléka stimulována, když je prso prázdné po krmeních. Nicméně, produkce mléka nemusí být stimulována, pokud nějaké mléko zůstane v prsu, zvané mléčná jezera. To může vést k přebytku nebo nedostatku mateřského mléka u některých laktujících matek.

Přečtěte si dál, abyste zjistili, kdy a jak provést blokové krmení a jeho výhody.

Kdy byste měli blokově krmit?

Učiňte blokové krmení až po konzultaci s certifikovaným laktačním odborníkem. Blokové krmení je doporučeno, když matka hyperlaktuje (přebytečná zásoba mléka v prsech). Hyperlaktace není dobrá pro matku ani dítě. Nadměrná zásoba mléka vede k pravidelným plným prsům, které jsou nepříjemné a způsobují opakované uzavené nebo zablokované mlečné cévky.

Pro dítě může přebytek zásoby mléka způsobit, že se zasekne, aspirace nebo vracení. Přebytek mléka může také dělat nemluvče neklidné během kojení. Metoda blokového krmení je obvykle dočasná a pokračování v ní déle než je potřeba, může vést k nízké zásobě mléka.

Jak funguje technika blokového krmení?

Hlavním účelem blokového krmení je udržet jedno prso pro blok času, tedy jednu až tři hodiny. To znamená, že pokud dítě potřebuje mléko znovu v tomto bloku času, nabízí se stejné prso. V mezidobě, pokud je druhé prso plné, matky mohou dovolit pasivní únik a použít absorpční vložku k uvolnění tlaku; nebo mohou odebrat pouze tolik mléka, kolik je potřeba, aby se cítila pohodlně. Pokud je blokový čas u konce, můžete nakrmit dítě druhým prsem.

Tímto postupem po týden může matka spravovat a snížit svou zásobu mléka, aby přizpůsobila svému malému poptávce. Ve většině případů je matka schopna normalizovat svou zásobu mateřského mléka podle poptávky svého dítěte.

Jak blokově kojit?

Pokud hledáte blokové krmení, zde jsou kroky, které můžete následovat:

1. Rozhodněte, které prso je první ve vašem blokovém krmení rozvrhu.
2. Použijte mleční čerpadlo na každém prsu po krátkou dobu, hodinu předtím, než chcete začít blokové krmení vašeho dítěte. To pomáhá zpevnit prsa a umožnit snadné vyjetí mléka na sání dítěte.
3. Když je čas nakrmit vaše dítě, nabídněte jedno prso. Nechte vaše dítě kojit z toho prsu tak dlouho, jak chce. Pro následující krmení v dalších tří až šesti hodinách nabídněte stejné prso.
4. Jakmile první blokový čas vyprší, nabídněte druhé prso vašemu dítěti.
5. Existuje šance, že druhé prso začne unikat během bloku, ale můžete vysát tolik, abyste uvolnili tlak.
6. Vyhněte se vyprázdňování vašeho prsa k uvolnění nepříjemnosti, protože to povede k dalšímu naplnění prsa.

Poradte se s lékařem nebo laktačním odborníkem před rozhodnutím o blokovém krmení a pokud se vaše hyperlaktace nenormalizuje do jednoho týdne.

Co dělat, když máte plná prsa?

Kromě blokového krmení, pokud stále máte plné prso mléka, můžete zkusit toto:

• Dovolte prsu uniknout, nebo použijte absorpční hadr k vyčištění vašeho unikajícího prsa. To také sníží stimulaci mateřského mléka a ovládne vaši zásobu mléka.
• Použijte led na prso k redukci opuchnutí.
• Dovolte sběr mléka pomocí mlečního čerpadla, ale jen tolik, abyste se cítili lépe.

Jaké jsou výhody blokového krmení?

Blokové krmení, v mezích, má výhody pro matku i dítě.

Výhody pro matku zahrnují:

• Méně napínání a nepříjemnosti
• Méně bolestivých bradavic

Výhody pro dítě:

• Vysokotukové hindmilk (mléko dostupné směrem ke konci kojicího sezení) zlepšuje trávení vašeho dítěte
• Předchází nadměrnému tvoření plynů
• S měkkými, normálně plnými prsy se dítě může přilknout k sání správně
• Dítě může řídit tok mléka správně

Jak zjistit, zda blokové krmení funguje pro vás?

Když začnete svůj blokový krmení rozvrh, ve většině případů budete schopni optimalizovat svou zásobu mateřského mléka do týdne. Také lepší krmení vašeho dítěte a zlepšení jejich zdraví je jiný znak, který ukazuje, že vaše blokové krmení metoda funguje.

Jaké mohou být vedlejší účinky blokového krmení?

Jedním z nejčastějších vedlejších účinků blokového krmení jsou uzavené cévky. Nadměrná akumulace mléka v prsu kvůli blokovému krmení může způsobit opuchnění nebo zánět a spustit mastitidu. V některých případech vyprázdňování prsů jedno po druhém pomocí metody blokového krmení vede k přepodněcování a následnému přeplnění.

Ukázkový blokový krmení rozvrh

Pro laktující matky, které chtějí začít blokový krmení rozvrh pro správu přebytku svého mateřského mléka, zde je ukázkový rozvrh, který může být užitečný.

Pro začátek blokového krmení v 7:00, vyprázdněte obě prsa hodinu dříve.

• 6:00: Vysávejte a vyprázdněte obě prsa
• 7:00: Začněte krmit vaše dítě pravým nebo levým prsem, dokud dítě nedokončí
• Zvažte blok šesti hodin, krmte vaše dítě se stejným prsem do 13:00
• 13:00 dále: Nakrmte vaše dítě druhým prsem.
• 13:00 až 19:00: použijte toto stejné prso k krmení vašeho dítěte

Hned po porodu je běžné, že nové matky bojují se zásobou mateřského mléka. Zatímco některé matky mají nízkou zásobu mléka, jiné mají problémy s přebytkem. Metoda blokového krmení je doporučena laktacími odborníky, která je prospěšná pro matku i dítě. I když existují některé drobné vedlejší účinky blokového krmení, neměli byste pokračovat v této metodě déle než týden.