• Miminka
• Stavbu rodinného
• děti
• General Rodičovství
• Novorozenci
• Teenageři
• Batolata
• těhotenství

Jak odnaučit batole od kojení

Odstavení je proces přechodu dítěte z mateřského mléka na jiné zdroje potravy. Je to přirozený proces v rámci vývojové cesty dítěte. Zatímco některé děti se odstaví během prvního roku, některé mohou pokračovat v kojení až do batolecího věku.
Pokud jste se rozhodli, že je čas, aby vaše batole přejít na jiné potraviny, pomocí určitých jednoduchých technik může tento proces usnadnit. V tomto příspěvku vám řekneme, jaký dopad má odstavení na matku a batole, a poskytneme tipy, které vám pomohou batole pohodlně odstavit.

Je vaše batole připraveno přestat kojit?

Podle WHO může kojení pokračovat dva roky a déle spolu s doplňkovými potravinami (1). Pokud jsou matka i batole spokojeni, že mohou pokračovat v kojení, pak prodloužené kojení není problém.

U některých batolat však kojení přináší nasycení žízně a hladu, čímž brání zavádění doplňkových potravin. Dlouhodobé kojení a žádná doplňková výživa vystavuje dítě riziku nedostatku mikroživin, jako jsou vitaminy D, B12 a kyselina listová. Je tedy důležité neustále zvyšovat množství příkrmů a snižovat frekvenci kojení. V

Postupem času většina batolat potřebu kojení přeroste a přestane ho vyžadovat. Matka může také chtít ukončit kojení, jakmile je dítě batole. Můžete zvážit odstavení svého batolete po 12. měsíci věku, protože značná část jeho výživy by pocházela z pevné stravy.

Pokud se rozhodnete odstavit nebo se vaše batole rozhodne odstavit, pamatujte, že tak činíte postupně, abyste předešli jakýmkoli nepříjemnostem a nepohodlí pro každého z vás.

Jak odstavení ovlivní výživu a vývoj?

Odstavení batolete obvykle neovlivní jeho výživu, pokud je mu poskytnuta strava odpovídající věku s různými potravinami obsahujícími všechny základní živiny. Batole může konzumovat plnotučné kravské mléko od 12 měsíců věku (2). Plnotučné kravské mléko v kombinaci s vhodnou pevnou stravou může batoleti poskytnout dostatečnou výživu pro zdravý růst a vývoj.
V mnoha případech může batole upřednostňovat pevnou stravu a kravské mléko před kojením, možná kvůli zvýšené energetické potřebě. Proto je nepravděpodobné, že by odstavení batolete mělo nějaký negativní dopad na jeho výživu a vývoj.

Jak vás ovlivní odstavení?

Postupné odstavení nemusí mít na matku žádný dopad. Rychlé odstavení nebo náhlé ukončení kojení během jednoho dne však nedává dostatek času na snížení tvorby mléka. Způsobuje hromadění přebytečného mléka v prsech, čímž se zvyšuje riziko ucpání mlékovodů. Nahromaděné mléko by také mohlo být náchylné k bakteriální invazi a způsobit infekční mastitidu.

Náhlé odstavení by mohlo způsobit rychlý pokles hormonů oxytocinu a prolaktinu. Pokles počtu hormonů v těle může způsobit, že se matka cítí méně uvolněná a klidná. U některých matek může také způsobit depresi (3) (4). Proto je vhodné batole odstavovat postupně, aby se předešlo nepříznivým účinkům.

Tipy pro šetrné odstavení batolete

Následující tipy by vám mohly usnadnit odstavení vašeho batolete (5) (6) (7).

1. Zkraťte délku každého krmení: Postupně můžete zkrátit několik minut na krmení. Skvělý způsob, jak dát batoleti najevo, že kojení je u konce, zazpíváním písničky, počítáním do čísla nebo vyslovením vtipné fráze.

2. Snižte jeden zdroj denně: V závislosti na pohodlí můžete omezit jedno krmení denně za týden nebo čtrnáct dní. Je méně pravděpodobné, že si toho batole všimne, a dokonce poskytuje vašim prsům dostatek času na úpravu produkce mléka.

3.Vynechejte nejméně důležité zdroje: Můžete upustit od krmení, které slouží hlavně k uklidnění batolete. Běžným příkladem je noční krmení nebo krmení těsně před zdřímnutím. Tato sezení mohou většinou poskytnout ujištění než výživu.

4. Vyzkoušejte rozptýlení: Pokud vaše batole vyžaduje pohodlné krmení, použijte alternativy, jako je mazlení nebo pusinky. Případně rozptýlit batole něčím, jako je hračka, předmět nebo aktivita. Většina batolat mohla nakonec na kojení zapomenout.

5. Zdroj pouze na vyžádání: Nenabízejte krmivo. Místo toho kojte pouze tehdy, když to batole vyžaduje. Poskytuje příležitost zkontrolovat, zda jsou vaše kojení na vyžádání nebo povinné kvůli rutině. Pokud si vaše batole nepamatuje na kojení nebo je rozptýleno, když je čas obvykle kojit, je to pro vás výhra, protože bude snazší odstavit batole, které o kojení nemá zájem.

6. Změňte rutinu: Nahraďte kojení jinou aktivitou a sledujte reakci batolete. Zaveďte například čas na hraní, kdy obvykle kojíte. Pokud to vaše batole okamžitě začne, bude odstavení snazší.

7. Poskytněte alternativy: Můžete zvážit poskytování kravského mléka batoleti, když by obvykle kojilo. Batolata ve věku od jednoho do dvou let mohou mít až 24 uncí (710 mililitrů) plnotučného nebo plnotučného kravského mléka denně. Jakmile je starší než dva roky, můžete podávat až 20 uncí (600 mililitrů) odstředěného nebo nízkotučného kravského mléka denně (8). Vzhledem k tomu, že by mohlo být podobné mateřskému mléku, je pravděpodobnější, že jej snadno přijmou. Kojení můžete také nahradit svačinou, abyste batoleti podávali konkrétní jídlo, jako je ovoce.

Co když batole nepřestane kojit?

Batole obvykle nemusí neustále vyžadovat kojení kvůli výživě, protože může sáhnout po jiných zajímavých alternativách, jako jsou pevné potraviny a kravské mléko. Pokud se tedy přes veškerou vaši snahu batole zdráhá odstavit, je to s největší pravděpodobností proto, že kojení je pro dítě zdrojem útěchy nebo jistoty.

Pokud se vaše batole nechce vzdát kojení, můžete zvážit následující kroky (9).

• Zkontrolujte možnou příčinu nebo spouštěč ošetřovatelských požadavků. V mnoha případech si můžete všimnout možné události, která působí jako prekurzor. Několik příkladů je, když batole upadne, vzteká se nebo se pohádá se sourozencem. Batole se na vás po těchto událostech může běžně obrátit pro pohodlí při kojení. Pracujte na alternativních způsobech, jak v takových případech dítě utěšit.

• Povzbuďte batole, aby sdělovalo své emoce místo toho, aby se s vámi mazlilo, aby si ulehčilo kojení. Promluvte si s batoletem a zeptejte se jich, proč je naštvané, abyste je odváděli od kojení.

• Starší batolata lze povzbudit k odstavení prostřednictvím komunikace. Můžete mluvit se svým batoletem o důležitosti zaměření na pevné látky. Můžete si nastavit kalendář odstavení, kde si vy a batole můžete označit dny, kdy by batole mohlo být bez kojení.

• Pokaždé, když se batole dožaduje krmení, vezměte si na pomoc svého partnera nebo jiného člena rodiny. Můžete požádat svého partnera nebo člena rodiny, aby naservíroval batoleti kravské mléko v šálku, poskytl mu svačinu nebo zahájil nějakou aktivitu. Pomůže rozptýlit pozornost batolete a oddělit kojení od pohodlí.

Kdy neodstavit batole?

Není správný čas na odstavení batolete a můžete zahájit podle potřeby. Můžete však nastavit odstavení na pozdější datum v následujících scénářích (10).

• Není vám dobře nebo je batole nemocné. Odstavení musíte vždy zahájit ve fázi, kdy jste vy a batole v nejlepším duševním a fyzickém zdraví.

• Nezačínejte s odstavením, pokud se vaše batole právě zotavilo z nemoci, protože může vyžadovat pohodlné ošetřování, aby se cítilo lépe.

• Nezahajujte odstavení, když se jedná o nové životní události v životě batolete, jako je příchod sourozence nebo změna domova. Mohlo by to způsobit, že batole bude méně emocionálně připravené přijmout, že se musí kojení vzdát.

• Bole náhle přestane kojit a nekojí se, ani když je nabídnuto. S největší pravděpodobností se jedná o stávku sester. Počkejte, až se batole vrátí do normálního režimu kojení, aby mohlo začít odstavovat.

Pokud máte ucpané mlékovody, můžete pro úlevu odsát mateřské mléko a batole krmit mlékem v hrnečku. Jakmile se budete cítit lépe, můžete přestat nabízet mateřské mléko.

Odstavení je významnou událostí jak pro batole, tak pro rodiče. Zatímco odstavení batolete může být náročné, správné plánování a správné techniky vám mohou pomoci toho dosáhnout pohodlně. Nezapomeňte postupovat postupně a upravte svou rutinu kojení, aby vaše batole snadno prošlo procesem odstavení.