• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak odhlučit batole od kojení

Odhlučení je proces přechodu dítěte z mateřského mléka na jiné zdroje výživy. Je to přirozený proces v vývojové cestě dítěte. Zatímco některé dětíta odhlučí v prvním roce, některá mohou pokračovat v kojení přes batolatskou dobou.

Pokud jste se rozhodli, že je čas pro vaše batole přejít k jiným potravinám, použití určitých jednoduchých technik může usnadnit proces. V tomto příspěvku vám řekneme o dopadu odhlučení na matku a batole a poskytneme tipy, jak pohodlně odhlučit batole.

Je vaše batole připraveno přestat kojit?

Podle WHO může kojení pokračovat dva roky a déle spolu s doplňkovou stravou. Pokud jsou matka i batole šťastné z pokračování kojení, prodloužené kojení není problém.

U některých batolat však kojení přináší sytost žízně a hladu, čímž ztěžuje zavádění doplňkové stravy. Prodlužované kojení a žádné doplňkové krmění кладе dítě do rizika nedostatku mikronutrientů jako vitamíny D, B12 a kyselina listová. Proto je důležité neustále zvyšovat množství doplňkových krmění a snižovat frekvenci kojení.

S uplynutím času většina batolat překročí potřebu kojení a přestane ho žádat. Matka může také přát si ukončit kojení, jakmile je dítě batole. Můžete zvážit odhlučení batole po věku 12 měsíců, protože významná část jejich výživy by přicházela z pevné stravy.

Pokud se rozhodnete odhlučit nebo vaše batole se rozhodne odhlučit, pamatujte na to, abyste to udělali postupně, abyste předešli jakýmkoli nepříjemnostem a diskomfortu oběma stranám.

Jak odhlučení ovlivní výživu a vývoj?

Odhlučení batole obvykle neovlivní jejich výživu, pokud jim je poskytnuta věkem vhodná dieta s různými potravinami obsahujícími všechny esenciální živiny. Batole může konzumovat celé kravské mléko od věku 12 měsíců. Celé kravské mléko v kombinaci s vhodnými položkami pevné stravy by mohlo poskytnout batoli dostatečnou výživu pro zdravý růst a vývoj.

V mnoha případech batole může preferovat pevnou stravu a kravské mléko před kojením, možná kvůli jejich zvýšeným energetickým potřebám. Proto odhlučení batole nemá pravděpodobně žádný negativní dopad na jejich výživu a vývoj.

Jak odhlučení ovlivní vás?

Odhlučení nemusí mít žádný dopad na matku, pokud je provedeno postupně. Rychlé odhlučení nebo náhlé zastavení kojení za jeden den nedává dost času na snížení mléčné produkce. To způsobí nadbytek mléka v prsech, což zvyšuje riziko zakázaných mléčných dutin. Nakumulované mléko by také mohlo být náchylné k bakteriální invazi, způsobující infektivní mastitidu.

Náhlé odhlučení by mohlo způsobit rychlý pokles hormonů oxytocinu a prolaktinu. Pokles počtu hormonů v těle může matku donutit cítit se méně uvolněnou a klidnou. Může také způsobit, že se některé matky budou cítit deprimovaně. Proto je vhodné odhlučit batole postupně, abyste předešli jakýmkoli nepříznivým účinkům.

Tipy pro jemné odhlučení vašeho batolata

Následující tipy by mohly usnadnit odhlučení vašeho batolata:

1. Zkrátěte délku každého kojícího sezení: Můžete postupně uříznout pár minut z každého kojícího sezení. Skvělý způsob, jak signalizovat batoli, že kojící sezení skončilo, je zpívání písně, počítání do čísla nebo říčení vtipné fráze.

2. Snižte jedno kojení denně: Můžete uříznout jedno kojící sezení denně za týden nebo čtrnáct dní, podle vašeho pohodlí. Je méně pravděpodobné, že to batole povšimne a poskytne dost času pro vaše prsa, aby se přizpůsobila mléčné produkci.

3. Vynechejte nejméně důležitá kojení: Můžete vynechat kojící sezení, která hlavně slouží k útěše batolata. Běžným příkladem je noční kojení nebo kojení před spaním. Tato sezení mohou poskytovat spíše ujištění než výživu.

4. Zkuste odvolat pozornost: Pokud vaše batole žádá o útěšné kojení, použijte alternativy, jako jsou objímání nebo polibky. Alternativně odvolajte pozornost batolata něčím, jako je hračka, předmět nebo aktivita. Většina batolat by mohla o kojení nakonec zapomenout.

5. Kojte jen na požádání: Nenabízejte kojení. Místo toho kojte jen když batole žádá. To dává příležitost zjistit, zda jsou vaše kojící sezení na požádání nebo povinná kvůli rutině. Pokud se vaše batole nepamatuje kojení nebo je odvoleno, když je obvykle čas kojit, je to výhra pro vás, protože bude snazší odhlučit batole, která nemá zájem o kojení.

6. Změňte rutinu: Nahraďte kojící sezení jinou aktivitou a podívejte se na reakci batolata. Například wprowadněte hru, když byste obvykle kojili. Pokud se batole tomu okamžitě přidá, odhlučení bude snazší.

7. Poskytněte alternativy: Můžete zvážit poskytnutí kravského mléka batoli, když by obvykle kojili. Batolata ve věku jeden až dva roky mohou mít až 24 uncí (710 ml) celého nebo plnotučného kravského mléka denně. Jakmile jsou starší než dva roky, můžete podávat až 20 uncí (600 ml) odtučovaného nebo nízkotučného kravského mléka denně. Protože by to mohlo být podobné mateřskému mléku, jsou více náchylni k tomu, že to snadno přijmou. Můžete také nahradit kojící sezení časem svačiny pro podání konkrétní potraviny, jako je ovoce, batoli.

Co když batole nepřestane kojit?

Batole obvykle nebudou trvale žádat kojení pro výživu, protože se mohou dostat k jiným zajímavým alternativám, jako jsou položky pevné stravy a kravské mléko. Proto, i přes vaše úsilí, pokud je batole neochotné odhlučit, je to nejpravděpodobněji proto, že kojení je pro dítě zdrojem útěchy nebo ujištění.

Pokud je vaše batole neochotné vzdát se kojení, můžete zvážit zkušení následujících kroků:

• Zkontrolujte možnou příčinu nebo spouštěč pro požadavky na kojení. V mnoha případech můžete pozorovat možnou událost jako předchůdce. Několik příkladů: batole upadne, vyhodí tanec, nebo bude mít hádku se sourozením. Batole se může běžně obrátit k vám po těchto událostech pro útěšné kojení. Pracujte na alternativních způsobech, jak uklidnit dítě v takových případech.

• Podporujte batole k vyjádření jejich emocí místo objetí s vámi pro útěšné kojení. Mluvte s batolem a zeptejte se, proč jsou naštvaní, abyste je odváděli od kojení.

• Starší batolata mohou být povzbuzena k odhlučení komunikací. Můžete mluvit s vaším batolem o důležitosti zaměření se na pevnou stravu. Mohli byste nastavit odhlučovací kalendář, kde vy a batole můžete označit dny, kdy batole mohlo jít bez kojení.

• Využijte pomoc partnera nebo jiného rodinného člena pokaždé, když batole žádá o kojení. Můžete požádat partnera nebo rodinného člena, aby podal batoli kravské mléko v hrnku, dal jim svačinu nebo zahájil aktivitu. To pomůže odvolat pozornost batolata a rozpojit kojení s útěchou.

Kdy neodhlučovat batole?

Neexistuje správný čas pro odhlučení batole a můžete začít podle pohodlí. Můžete ale naplánovat odhlučení na později v následujících scénářích:

• Jste nemocní, nebo batole je nemocné. Vždy byste měli zahájit odhlučení v fázi, kdy vy i batole jste v nejlepším duševním a fyzickém zdraví.

• Nezačínejte odhlučení, pokud vaše batole teprve zotavilo z nemoci, protože mohou vyžadovat útěšné kojení, aby se cítili lépe.

• Vyhněte se zahájení odhlučení, když jsou v batolově životě nové životní události, jako je příchod sourozence nebo změna bydliště. To by mohlo batole dělat méně emočně připravené přijmout, že musí pustit kojení.

• Batole náhle přestane kojit a nekotí ani když je nabídnuto. To je nejpravděpodobněji kojící stávka. Počkejte, až batole obnoví svou normální kojící rutinu, než začnete odhlučení.

Pokud máte zakázané mléčné dutiny, můžete vytěžit mateřské mléko pro úlevu a nakrmit mléko v hrnku batoli. Jakmile se pocítíte lépe, můžete přestat nabízet mateřské mléko.

Odhlučení je významná událost pro batole i rodiče. Zatímco odhlučení batole může být náročné, správné plánování a správné techniky vám mohou pomoci dosáhnout toho pohodlně. Pamatujte, abyste byli postupní ve svém přístupu a provedli změny ve své kojící rutině, abyste umožnili vašemu batoli projít procesem odhlučení snadno.