Jak zabezpečit eliptický stroj před dětmi
Eliptický stroj ve vaší domácí posilovně má vás udržet v formě, ale cvičební zařízení představuje závažné riziko zranění pro vaše malé. Děti se mohou zranit při hraní na eliptickém stroji, když je bez dohledu, nebo tím, že se dostanou příliš blízko, když cvičíte. Potenciální zranění sahají od drobného škubnutí prstu po uvěznění nebo hlavní zranění od pohyblivých částí. Zabezpečením vašeho eliptického stroje před dětmi můžete zůstat v formě a vyhnout se výletu do urgentní péče se zraněným dítětem.
Co budete potřebovat
- Dětský kryt kliky na dveře
- Dětská brána
- Dětský plot
Instrukce
Promluvte se svým dětem o nebezpečí cvičebního zařízení. Vaše malé dítě nemusí plně rozumět nebezpečí, ale promluvte s ním o zraněních, které by mohl dostat, když půjde blízko eliptického stroje.
Zavřete dveře do místnosti, kde je eliptický stroj uložen, když není v užitku. Dejte dětský kryt kliky na dveře na rukojet nebo zamkněte dveře, aby vaše malé dítě nemohlo dovnitř.
Zabezpečte jakékoliv visící dráty nebo kably proti stroji, aby se snížilo riziko uvěznění nebo udusení. Otestujte stroj po zabezpečení drátů, abyste se ujistili, že stále správně funguje.
Umístěte váš eliptický stroj tak, abyste viděli vchod do místnosti. To vám umožní vidět vaše dítě, pokud vstoupí do místnosti, zatímco cvičíte.
Položte dětskou bránu na dveře do místnosti, nebo nastavte dětský plot kolem eliptického stroje, zatímco cvičíte. To udrží vaše dítě daleko od pohyblivých částí.
Odpojte stroj, je-li váš eliptický elektrický model, který se zapojuje do zásuvky. To odpojí napájení stroje, pokud se vaše dítě na nějoupe, když nejsete v okolí. Zabezpečte kabel proti stroji, aby neostal spádovou nebo udusivou hrozbou.
Vložte bezpečnostní kolík pro pedály po každém použití, má-li váš eliptický stroj tuto bezpečnostní funkci. To zabrání pedálům v otáčení, pokud se vaše malé pokusí vzít eliptický na jetbu bez vašeho vědomí.
-
Co je baby blues? Baby blues jsou pocity smutku, které můžete mít v prvních několika dnech po porodu. Až 4 z 5 nových rodičů (80 %) má baby blues. Může ovlivnit nové rodiče jakékoli rasy, věku, příjmu, kultury nebo úrovně vzdělání. Nejsete vinni za t -
Klinodaktylie je lékařský termín pro abnormálně zakřivený nebo zakulacený prst, obvykle způsobený abnormálním vývojem malých kosti tohoto prstu. Může to také provenir z toho, že růstová deska ruky má atypicalní tvar, nebo že kosti rostou v atypickém -
Pandemie COVID-19 zavedla zavření dětských a denních center, což položilo obrovské zatížení na pracující rodiče i pracovníky v péči o děti, ale na horizontě se může profilovat ještě větší krize. Nedávná studie Národní asociace pro vzdělávání malých d
