Jak zajistit letní zábavu pro děti
S koncem školního roku rodiče často trápí dlouhé letní dny a nevyhnutné nálezy nudy. Bez struktury a spěchu školního roku máte na plné ruce několik hodin denně. Naštěstí mnoho obcí nabízí širokou škálu letních aktivit, stačí vědět, kde hledat. Děti také těží z času stráveného samy se sebou – trochu nudy je může inspirovat k vymýšlení nových her. Předplánování a zpomalení, aby ste si užili svobodu léta, vám pomůže vytvářet vzpomínky.
Potřebné pomůcky
- Kalendář
- Seznam aktivit
- Prospekty na dovolenou
- Prospekty plaveckých kurzů
- Prospekty letních táborů
- Místní průvodce
- Členství v místních atrakcích
- Místní mapy
- Týdenní rozvrh
- Kola
- Venkovní hračky
Postup
- Vytvořte letní seznam aktivit, které chcete s dětmi udělat. Zapojte je do tvorby seznamu. Zahrňte velké události (rodinná dovolená, svátky) i každodenní aktivity (pozorování hvězd, drive-in kino, nový park). Odškrtávejte splněné. Seznam vám dá nápady v momentě nudy a motivuje rodinu k aktivitě.
- Naplánujte dovolené, ať už týdenní výlet nebo krátký víkend. Předchozí plánování umožní najít nejlepší místa a maximalizovat zábavu. Počítejte s volným časem po návratu pro regeneraci.
- Přihlaste děti na plavecké kurzy. Veřejná bazény často nabízejí kurzy Červeného kříže. Trvají obvykle dva týdny, dítě se každý den učí plavat. Americká akademie pediatrie doporučuje plavání pro prevenci utopení.
- Přihlaste dítě do letního tábora. Pokud nemůžete dovolit nocování, zkontrolujte denní tábory u Junáků, mateřských center, městech, zvířecích parků nebo dětských muzeí.
- Vyberte místní atrakce, které chcete navštívit. Často přehlédneme historické památky, přírodní oblasti nebo turistické cíle ve vlastním městě. Objevte místa, kde jste dlouho nebyli, nebo méně známé cíle v dosahu autem.
- Zaznamenejte do kalendáře bezplatné události pro děti. Knihovny a komunitní centra pořádají hru, čtení apod. Zkontrolujte programy zvířecích parků a muzeí. Letní slavnosti a jarmarky nabízejí levnou zábavu.
- Získejte členství v místních atrakcích pro časté návštěvy. Členství v zvířecím parku, dětském muzeu nebo bazénu je často levnější než jednotlivé vstupenky. Často přináší výhody jako akce jen pro členy nebo slevy.
- Uspořádejte hraní s sousedy nebo přáteli s dětmi. Pokud žádné neznáte, vyhledejte místní skupinu pro hraní. Tyto neformální skupiny plánují pravidelné setkání. Prozkoumáte okolí a získáte nová přátelství.
- Naplánujte i klidný čas doma. Dítě se naučí, že nemusí neustále zažívat adrenalin. Nechť si hraje samostatně a hledá si vlastní zábavu. Pokud ho neustále zábavíte, nenaučí se soběstačnosti a zmešká příležitosti k kreativitě.
- Trávejte hodně času venku. Počasí je ideální pro hry, prozkoumávání přírody, jízdů na kole nebo prostě bytí venku. Venkovní hry podporují pohyb a zdraví.
-
V nedávném průzkumu mezi Američany nad 50 let zjistila AARP, že 89 % z nich přeje zůstat ve svém současném domě co nejdéle. Ale mohou si to dovolit? A jsou jejich domovy bezpečné pro stárnutí? Ať už jste ten starší dospělý nebo dítě stárnoucího rodi
-
Nikdo neví, co způsobuje ranní nevolnost (nebo v některých případech, celodenní nemoc) a smutně neexistuje žádné univerzální léčivo na ranní nevolnost, co by fungovalo pro všechny. Typicky je to ten moment, kdy by má babička zasáhla a řekla: Kdyby to
-
Všichni víme, jak je důležitá venkovní aktivita pro děti. S tak mnoha zábavnými možnostmi k dispozici dnes je srozumitelné, že naši děti raději sledují TV a hrají videohry než běhají venku. Ale po příliš mnoho Myši Mickey a málo pohybu ta mladá těla





