Jak se k nám Hyper dítě na posteli

Hyper děti, jsou ti, kteří jsou hyperaktivní a je pro ně těžké uklidnit sebe dolů . Všechny děti jsou hyperaktivní někdy , ať už z vyčerpání , nemoci , vzrušení nebo účinky potravin a nápojů. Některé děti jsou diagnostikovány s hyperaktivitou jako součást poruchy pozornosti , což znamená, že mají neurologické predispozice k hyperaktivitě . Bez ohledu na příčinu , hyperaktivita může spaním výzvu pro hyperaktivní dítě. Po pár jednoduchých kroků vám pomůže uklidnit ho a dostat ho k odpočinku v noci.
Věci, které budete potřebovat
uklidňující hudební CD
Levandulová koupel umýt

návod
před spaním
1

Mějte dítě aktivní během dne . Hyper děti potřebují odbyt pro jejich energii každý den . Pokud to není možné hrát venku nebo navštívit krytý hřiště , mají taneční párty ve vašem obývacím pokoji nebo nastavit překážkovou dráhu v suterénu domu.
2

ukončit po večeři . Poskytněte vašemu dítěti klidné činnosti ve večerních hodinách , jako je skládání kostek , dělá puzzle , čtení nebo kreslení . Mnoho hyper děti rostou tak po sledování televize nebo hraní videoher , a tak se snaží zajistit, aby tyto činnosti, jak se dostane blíž k spaním.
3

Mějte na rutiny . Předvídatelnost pomáhá hyper děti vědí , co mohou očekávat , a nutí je cítit jistější ve svém okolí, což jim pomůže jít do postele .
Před spaním
4

být pevný a klidný , Nepoužívejte vyjednávat nebo bojovat o tom, kdy je čas jít do postele --- pomoci vašemu dítěti pochopit, že hyperpravidelný před spaním je součástí rutiny.
5

Pokračovat ukončit s uklidňující koupel nebo sprchový kout . Nechte vaše dítě používat levandulový praní nebo gel , jak je znázorněno levandule mají zklidňující vlastnosti . Máte-li více než jedno dítě , dát koupat jeden po druhém, a tak nemají zhoršit navzájem během koupele času rutina .
6

Přečtěte si spolu . Použijte při tom nejslabším osvětlení možné , a přečtěte si článek nebo kapitolu se svým dítětem v její ložnici , aby jí pomohl uvolnit . Pokud ji nemá ráda čtení , zkuste nechat ji vám vyprávět příběh o její den.
7

Přehrát uklidňující hudbu . Vyberte si klasickou, ukolébavku nebo jiné instrumentální hudbu označit Vašemu dítěti , že je čas jít spát .
8

Odměna pozitivní chování . Spusťte nálepka graf pochválit vaše dítě pokaždé, když jde do postele a zůstane tam . Poskytují speciální léčbu , když se dosáhne pět nebo 10 samolepek .

Previous:

Next:

  • Jak učit děti o měsíci dědictví asijsko-amerických a tichomořských ostrovů
    Cyklus zpráv kolem komunity asijsko-amerických a tichomořských ostrovanů (AAPI) byl v posledních měsících zničující, s výjimkou pravidelných záblesků jasu, jako je nedávné převratné vítězství Chloé Zhao na Oscara. (Zhao je druhou ženou v historii udí
  • AKTUALIZOVÁNO! Křest knihy o porodu a zdraví matek
    My v MomsRising jsme nadšeni, že se s vámi můžeme podělit o naši první knihu o porodu a zdraví matek! Je pro partnery, zákonodárce a běžné lidi, kteří se chtějí dozvědět více o problematickém stavu mateřské morbidity/úmrtnosti v naší zemi. Kniha také
  • 12 způsobů, jak COVID změnil školu a vzdělávání k lepšímu
    Historické knihy bezpochyby označí rok 2020 jako rok, který změnil americké školství. Nekontrolovatelné šíření koronaviru uzavřelo školy po celých Spojených státech, a dokonce i ty, které se znovu otevřely, musely postavit školy, jak jsme je znali, p