Jak se k nám Hyper dítě na posteli

Hyper děti, jsou ti, kteří jsou hyperaktivní a je pro ně těžké uklidnit sebe dolů . Všechny děti jsou hyperaktivní někdy , ať už z vyčerpání , nemoci , vzrušení nebo účinky potravin a nápojů. Některé děti jsou diagnostikovány s hyperaktivitou jako součást poruchy pozornosti , což znamená, že mají neurologické predispozice k hyperaktivitě . Bez ohledu na příčinu , hyperaktivita může spaním výzvu pro hyperaktivní dítě. Po pár jednoduchých kroků vám pomůže uklidnit ho a dostat ho k odpočinku v noci.
Věci, které budete potřebovat
uklidňující hudební CD
Levandulová koupel umýt

návod
před spaním
1

Mějte dítě aktivní během dne . Hyper děti potřebují odbyt pro jejich energii každý den . Pokud to není možné hrát venku nebo navštívit krytý hřiště , mají taneční párty ve vašem obývacím pokoji nebo nastavit překážkovou dráhu v suterénu domu.
2

ukončit po večeři . Poskytněte vašemu dítěti klidné činnosti ve večerních hodinách , jako je skládání kostek , dělá puzzle , čtení nebo kreslení . Mnoho hyper děti rostou tak po sledování televize nebo hraní videoher , a tak se snaží zajistit, aby tyto činnosti, jak se dostane blíž k spaním.
3

Mějte na rutiny . Předvídatelnost pomáhá hyper děti vědí , co mohou očekávat , a nutí je cítit jistější ve svém okolí, což jim pomůže jít do postele .
Před spaním
4

být pevný a klidný , Nepoužívejte vyjednávat nebo bojovat o tom, kdy je čas jít do postele --- pomoci vašemu dítěti pochopit, že hyperpravidelný před spaním je součástí rutiny.
5

Pokračovat ukončit s uklidňující koupel nebo sprchový kout . Nechte vaše dítě používat levandulový praní nebo gel , jak je znázorněno levandule mají zklidňující vlastnosti . Máte-li více než jedno dítě , dát koupat jeden po druhém, a tak nemají zhoršit navzájem během koupele času rutina .
6

Přečtěte si spolu . Použijte při tom nejslabším osvětlení možné , a přečtěte si článek nebo kapitolu se svým dítětem v její ložnici , aby jí pomohl uvolnit . Pokud ji nemá ráda čtení , zkuste nechat ji vám vyprávět příběh o její den.
7

Přehrát uklidňující hudbu . Vyberte si klasickou, ukolébavku nebo jiné instrumentální hudbu označit Vašemu dítěti , že je čas jít spát .
8

Odměna pozitivní chování . Spusťte nálepka graf pochválit vaše dítě pokaždé, když jde do postele a zůstane tam . Poskytují speciální léčbu , když se dosáhne pět nebo 10 samolepek .

  • Cheat list pro spánek dítěte
    Když jsem křižoval nějaké spací stránky, Všiml jsem si, že jejich FAQ jsou opravdu užitečné. Myslel jsem, Hovno, Úplně jsem to potřeboval, když jsem měl novorozence “, protože jsem věčně googlil, kolik zdřímnutí„ technicky “měli mít a kolik hodin cel
  • Chůvy:Jak taktně jednat s rodiči, kteří mikromanažují
    Ať už máte letité zkušenosti nebo jste ve hře relativně nováčci, když vás najmou jako chůvu nebo chůvu, má to svůj důvod:Jste schopní a důvěryhodní. Bohužel, bez ohledu na to, jak dobří jste ve své práci, stále to nemusí bránit tendenci některých rod
  • Péče. Chce to vesnici
    Před pěti lety téměř na den (24. ledna) jsem stál na půdě newyorské burzy se svými spoluzakladateli a týmem nejvyššího vedení a zvonil na úvodní zvon, když Care.com vstoupil na burzu. Stejně jako to ráno jsem zjistil, že přemýšlím o své cestě k založ