• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak se omluvit puberťákovi

Nikdo není dokonalý, ani vy. Vy to víte a váš puberťák to ví, proto se musíte naučit omlouvat se svému puberťákovi, když je to na místě. Vaše upřímná omluva puberťákovi neznamená, že již nejste v kontrole. Ukázání puberťákovi, že jste dostatečně sebevědomí, abyste přiznali své chyby a nedokonalosti, mu pomáhá pochopit, že omluvy jsou životně důležitou součástí života. Když jste ochotni položit svou pýchu stranou a říct "promiň" svému puberťákovi, on se učí, že bez ohledu na to, co se stane, omlouvání se je důležité.

Pokyny

1. Položte stranou své negativní pocity k omlouvání a připomeňte si, že nejen vy se budete cítit lépe, ale i vaše dítě se bude cítit lépe, jakmile se omluvíte, radí Tamar Chansky, Ph.D. a psycholožka pro Psychology Today. Řekněme, že jste zareagoval na puberťáka pro zničení vašeho oblíbeného trička tím, že ho dal do sušičky, i když jste ji prosil, abychom to nedělali, a pokračovali jste v přednášce o odpovědnosti, poslechu a přebírání zodpovědnosti za své činy. Jste velmi rozčilený a pošlete ho rovnou do jeho pokoje bez možnosti říct slovo. Když se později stěžujete manželovi, on vám řekne, že tričko do sušičky dal on. Teď se cítíte strašně a víte, že se musíte omluvit puberťákovi, ale cítíte se hloupě a hrozně. Položte to stranou a omluvte se. Odkládání to jen znamená, že vy i vaše dítě se budete cítit o to hůře o tolik déle.

2. Omluvte se za své chování, ne za to, kdo jste, radí PBS Kids. Pokud se váš puberťák hádá se svým kojencem bratrem, můžete na puberťáka zakřičet pro jeho chování a to, že ví, že se nemá hádat s dítětem. Váš hněv pravděpodobně puberťáka zraní a budete se muset omluvit. Místo abyste říkali, že jste líto, že jste zlá máma, řekněte, že litujete zakřiknutí a že vám vaše vlastní chování také nevadilo méně než jí být na přijímací straně. To pomáhá puberťákovi pochopit, že byste se nikdy neměli omlouvat za to, kdo jste; spíše byste se měli omlouvat za konkrétní chování.

3. Zeptejte se puberťáka na radu, jak jste se mohli chovat lépe, abyste nedělali stejnou chybu znovu, radí PBS. Může vám říct, že jste se mohli zeptat, co je problém, než jste na ni zakřikli. Možná se hádala se svým mladším sourozenkem jen proto, že dělal něco, co by ho mohlo zranit, a ona se snažila ho zastavit. Váš puberťák bude milovat, že se omlouváte, protože to znamená, že nejste dokonalí a učí to ji, že je v pořádku dělat chyby a přiznávat se k nim. Navíc si vaši omluvu bude cenit ještě více, když ji požádáte, abyste vám pomohla zlepšit vaše vlastní chování.