Jak noční nany pomáhají rodičům novorozenců

Pro mnoho nových rodičů, zejména těch, kteří pracují mimo domov na plný úvazek, je nejtrudnější část toho, že mají novorozence, nedostatek spánku. Spánková deprivace je běžný problém u nových rodičů, protože většina rodičů rychle zjistí, že je velmi těžké spát, když spí miminko.

Získání dodatečné podpory je během těch prvních několika měsíců velmi důležité. Pro rodiny, kde oba rodiče pracují na plný úvazek, rodiče dvojčat, starší rodiče, nebo dokonce rodiče náladových kojenců, kteří se probouzejí celou noc, může být dobrým řešením najmutí noční nany.

Noční nany, také známé jako kojenecké ošetřovatelky nebo specialisti na novorozence, ziskují popularitu jako možnost, jak pomoci vyčerpaným novým rodičům dostat se tak potřebný spánek. Noční nany jsou obvykle zaměstnány zhruba čtyři až šest týdnů až do tří měsíců pro jednorozené narození — často déle, pokud jde o vícenásobné narození — a slouží k pomoci při ustavení spánkových a jídelních plánů.

Uspořádání se může lišit v tom, kolik nocí týdně se noční nana používá; někteří rodiče volí flexibilní uspořádání, jako každou druhou noc, někteří pro pracovní noci, a jiní pro každou noc týdne. Hodiny se také liší, s typickým uspořádáním od 20:00 do 6:00. Najmutí kojenecké ošetřovatelky, která pomáhá 24 hodin denně, je také možností.

Kolik stojí noční nana

Ne překvapivě, odpověď je, že „to záleží“. Náklady na noční nany získané přes agenturu mohou být od 12 do 25 dolarů za hodinu. Rodiče, kteří najdou osobu přes doporučení spíše než přes agenturu, mohou přijít na nižší poplatek.

Rodiče ale musí mít na paměti, že nany poskytnuté agenturou prošly obvykle background checky a výcvik, zatímco ta, která byla nalezena přes doporučení, může vyžadovat dodatečný přehled, kontrolu referencí a background checky před použitím.

Proč se používání nočních nan zvyšuje

Důvody, které se obvykle uvádějí, zahrnují odklad rodičovství do staršího věku, což znamená, že ženy nemusí moci tak snadno spoléhat na vlastní matku nebo tchyni, protože jsou také starší. Protože mnoho rodin je více pohyblivých než minulých generací, nemusí být žádní členové rodiny v blízkosti, kteří by pomohli. Vysokostresová práce s dlouhými pracovními hodinami nebo dojížděním nebo mít vícenásobné narození dělá myšlenku zaměstnání noční nany ještě přitažlivější. Nakonec, více specialistů na novorozence se využívá, protože roste povědomí o tom, že tento typ služby existuje, zejména v velkých metropolitních oblastech.

Mít skvělý noční spánek pro nové rodiče znamená, že pravděpodobně budou lepší a pozornější rodiče během svých bdělých hodin svému novorozenci. Také noční nany jsou schopny naučit nováčky rodiče o vychovávání dětí a vytvářet konzistenci a funkční rutinu v domě!

Na co by noví rodiče měli hledat u noční nany

Během pohovoru zvažte, zda kandidát má následující:

  • Zkušenosti: Pracoval/la uchazeč/ka v tomto typu pozice dříve? Ptejte se hodně na to, jak dlouho osoba to dělá, typický čas strávený s každou rodinou, proč je práce přitažlivá a zda jsou stále v kontaktu s členy rodiny.
  • Reference: Pečlivě zkontrolujte reference. Přece jen důvěřujete někomu, aby byl ve vašem domě s vaším drahocenným miminkem, zatímco vy spíte!
  • Úroveň pohodlí: Jste pohodlí s využíváním noční nany? Pokud ne, porážíte účel zaměstnání jedné, protože pravděpodobně nebudete spát dobře.
  • Přístupnost ceny: Můžete si dovolit noční nany? Vědomí, že uspořádání je obvykle dočasné, usnadňuje zaměstnání osoby pro péči o vaše novorozence v noci, ale nejprve spočítejte čísla, abyste se ujistili, že to je v rámci vašeho domácího rozpočtu.
  • Top 10 tipů pro dobré rodičovství – Nejlepší rady
    Co dělá dobrého rodiče | Jak být dobrý rodič – Top 10 tipů Rodičovství není snadné. Dobré rodičovství je tvrdá práce. Tyto 10 tipů pro dobré rodičovství vám pomohou. Co dělá dobrého rodiče? Dobrý rodič je někdo, kdo se snaží rozhodovat v nejlepším
  • Jak se vypořádat se stresem z voleb: Před, během a po volbách
    Dávno předtím, než rok 2020 přinesl COVID-19, protesty proti policijnímu násilí, hurikány, požáry a ekonomický pokles, bylo zcela normální cítit se zestresovaným z politiky. Studie publikovaná minulého září v časopise PLoS ONE zjistila, že zhruba pět
  • Jak použít 3denní metodu zvyknutí na nocník
    Každý rodič chce projít fázi plenek co nejdřív. Naštěstí, přechod na záchod nemusí být protahovaný proces, díky metodě známé jako třídenní zvyknutí na nocník. Zvyknutí na záchod tráví víkend. Jen musíte vybrat ten správný víkend, říká Ari Brown, M.D.