• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak rizikové jsou hromadné hry? Zde je to, co rodiče a pečovatelé potřebují vědět

Všechnosou nesou břemeno COVID různě, a pro děti je últimátní obětí tvář-v-tvář čas s přáteli. Kromě toho, že školní rok vypadá divně pro většinu, došlo k velkým změnám – pokud ne zrušení – k mládežnickým sportům, odpoledním aktivitám a hromádným hrám. Není třeba říkat, ne ideální situace.

„Děti jsou velmi sociální bytosti a daří se jim s nějakou interakcí s jejich přáteli,“ říká dr. Sara Siddiqui, pediatr a klinická asistentka profesorka v oddělení pediatrie v NYU Langone's Hassenfeld Children's Hospital v New Yorku. „Lékaři vidí firsthand nárůst problémů jako úzkost a depresi u dětí všech věků od COVID – a pozorování jsou konzistentní s nálezy ze studií minulých pandemií a katastrof.“

Zatímco každá přítomná interakce nese nějaké riziko, existují způsoby, jak rodiče a pečovatelé mohou zvyšovat bezpečnostní opatření, potenciálně dávají dětem nějakou podobu normality. Zde experti nabízejí tipy pro zmírnění – ne eliminaci – rizik během pandemických hromádných her.

Může moje dítě viset s jejich přáteli během COVID-19 pandemie?

Zase, riziko je zapojeno v jakémkoli typu přítomné interakce právě teď, ale existují protokoly, které mohou dělat hromadné hry bezpečnějším. Avšak, mějte na paměti: Nejsou žádné tvrdé a rychlé pravidla tady – to, co může být nízké riziko pro někoho, může nést vyšší riziko pro jiné.

„Když jde o děti trávící čas s přáteli, každá rodina má různé faktory, které musí zvážit,“ říká dr. Jen Trachtenberg, board-certifikovaná pediatr v New York City. „Není to jen o dítěti, ale o celé rodinné jednotce.“ Pro děti, které žijí a interagují s lidmi, kteří mají zdravotní problémy nebo kteří jsou starší, to „nemusí být možnost“ být kolem jiných rodin nebo dětí právě teď, podle Siddiqui.

Jakmile byly vzity v úvahu individuální rizika, rodiče a pečovatelé mohou určit typ hromádné hry, se kterým jsou pohodlní. Pro referenci, zde jsou rizikové úrovně směrnice pro hromadné hry a dětské interakce během COVID-19 pandemie od Centers for Disease Control (CDC):

• Nejnižší riziko: Virtuální hromadné hry, kde děti se spojují s přáteli přes Zoom, FaceTime nebo telefonní hovor.
• Střední riziko: Nečasté přítomné hromadné hry se stejným dítětem(i), kteří všichni praktikují každodenní preventivní opatření, které probíhají venku s opatřeními sociálního distancování na místě.
• Nejvyšší riziko: Časté přítomné hromadné hry s rozdílnými dětmi, které probíhají uvnitř bez opatření sociálního distancování.

Zmírnění rizika venkovních hromadných her

Když jde o hromadné hry a COVID, zůstat venku určitě nese méně riziko přenosu než být uvnitř. Ale i tak, tam je stále nějaké riziko. Pro děti, které vidí své přátele venku, kromě udržování šest stopů oddálení (pokud je to možné), Siddiqui a Trachtenberg obě doporučují mít děti nad 2 let nosit roušky. „Pokud prostor a distancování může být udrženo, pak venku bez maskování může být vhodné,“ přidává Siddiqui.

Zmírnění rizika vnitřních hromadných her

„Vnitřní hromadné hry jsou mnohem rizikovější než být venku, obzvláště bez masky,“ říká Trachtenberg. „Malé skupinové shromáždění uvnitř, kde nikdo nenese masku, je kde vidím největší riziko být nakažen COVID.“

To řečeno, pokud vaše dítě bude mít hromadnou hru uvnitř, nejbezpečnější způsob, jak to udělat, je mít všichni nosit masku a udržovat sociální distanci. „Hromadné hry, které jsou uvnitř, s vhodným distancováním a obličejovými kryty by byly méně rizikové než uvnitř zhroucené oblasti bez maskování,“ poznamenává Siddiqui. „Také mít střední vzdušnou ventilaci a minimalizovat počet dospělých a dětí v jedné oblasti může zmírnit rizika.“ Jinými slovy: Jak lákavé to může být, chytat se s dalšími rodiči nebo pečovateli, zatímco děti hrají, nedělejte to. Čím méně lidí přítomno, tím lépe.

Carsharing během COVID

Když jde o vozování dětí do a z hromadných her, je nejlepší zůstat u vlastního auta, protože carsharing nese nevyhnutelná rizika. „Být v uzavřeném prostoru může určitě zvýšit riziko šíření viru a většina aut nedovoluje lidem být šest stopů oddálených,“ říká dr. Dane Snyder, sekce šéf primární péče pediatrie v Nationwide Children's Hospital v Columbus, Ohio. „Pokud nemáte jinou volbu než carsharing, ujistěte se, že všichni dezinfikují své ruce před a po vstupu do auta a všichni nad 2 let nosí masku.“ Trachtenberg také navrhuje nechat okna otevřená pro cirkulaci vzduchu.

Další způsoby, jak zmírnit rizika hromadných her během COVID-19

Kromě zůstavání venku pokud je to možné, sociálního distancování a nošení mask, zde jsou další způsoby, jak potenciálně snížit rizika během hromadných her.

Uklízejte. CDC doporučuje pravidelně čistit často dotýkané povrchy, jako jsou kliky na dveře a dálkové ovladače, mýdlem a vodou, následovanými dezinfekci. Dále čistě hračky a peru plushové položky podle výrobních nastavení.

Pod. „Viset s tím samým omezeným počtem lidí by zmírnilo rizika výrazně,“ říká Siddiqui. „Udržování pod nebo bublinou snižuje riziko přenosu a může dělat hromadné hry bezpečnějším. To řečeno, je stále zásadní se pokusit mít venkovní hromadné hry s obličejovými kryty, pokud je to možné, aby se riziko dále snížilo.“

„Několik týdnů po svátcích jsme se rozhodli pod s jinou nízkorizikovou rodinou, abychom pomohli dostat naše děti – a sebe – přes zimu,“ říká Jenna Meyer, maminka dvou v Albany, New York. „Snažíme se být venku kdykoli můžeme, ale je mrazivé! Takže jsme nechali děti hrát uvnitř s maskami. Naše rodiny mají podobné bezpečnostní filozofie, takže to vyšlo dobře.“

Minimalizujte dospělé. „Dospělí v účasti hromadných her by měli být buď minimalizováni nebo nosit obličejové kryty po celou dobu,“ přidává Siddiqui.

Mějte otevřenou komunikaci. „Promluvte s rodiči a pečovateli, abyste posoudili situaci jako celek,“ říká Trachtenberg. „Ptejte se na to, kdo byl nemocný nedávno, kdo je očkován, kolik lidí vidí pravidelně a jejich názory na masky a sociální distancování.“

Kontrolujte symptomy. Pokud dítě necítí dobře nebo bylo nedávno pod počasím, je nejlepší počkat před hromadnou hrou. „Hromadná hra s dítětem, které má symptomy, které by mohly být způsobeny COVID, nebo které bylo kolem někoho v uplynulých pár týdnech, kdo měl COVID, zvyšuje riziko,“ říká Snyder, který doporučuje pravidelně monitorovat děti pro symptomy.

Podle Trachtenberg, většina (ale ne všechny!) děti s COVID mají mírné symptomy, které mohou zahrnovat následující:

• Čekající nos
• Kašel
• Nízká horečka
• Závrať
• Zácpa

Zatímco děti obecně rychle zotavují, byly závažné případy, které vedly k hospitalizaci a smrti (i u dětí bez podkladových podmínek). Také Siddiqui poukazuje na to, že „kojenci, batolata a mladší školní děti tendují přenášet COVID trochu méně než starší adolescenti a dospělí.“

Buďte bdělí o přenosu v oblasti. Siddiqui také poznamenává, že tam je více rizika viru přenosu během hromadných her v oblastech s vysokými sazbami COVID. World Health Organization (WHO) nabízí databázi s aktuálními sazbami.

Udržování dětí sociálních, když hromadné hry nejsou možností

Pro rodiny a pečovatele v situacích, kde hromadné hry nejsou dobrým možností, je důležité se ujistit, že děti dostávají interakci jinými způsoby. „Zatímco nejsou mnoho studií v USA ohledně dlouhodobých účinků izolace, existují předběžné studie z Číny a Itálie, které ukazují, že děti mohou mít některé psychologické efekty, jako úzkost a depresi, po izolaci déle než tři měsíce,“ říká Siddiqui.

Pokud je to možnost, zvažte udržení dětí ve škole, aby dostali dávku tvář-v-tvář času s přáteli. Výzkum ukázal, že školy jsou mnohem méně rizikové než sociální shromáždění, s jednou studí, která zjistila míru přenosu ve školách od srpna do prosince být asi .25%.

„Uchování dětí ve škole, když je to možné, je skvělý způsob, jak se socializovat,“ říká Trachtenberg. „A pokud to není možnost, ujistěte se, že tráví čas se sourozenci, vidí jednoho nebo dva přátele přes Zoom nebo v sociálně distancovaném způsobě a/nebo se pokuste zvýšit rodinné aktivity společně. Mít pozitivní výhled, že konec je v dohledu s vakcínou může pomoci, také.“

„Socializace a hromadné hry u dětí mohou být provedeny bezpečným způsobem a je vysoko doporučeno,“ říká Siddiqui. „Jen pamatujte, abyste měli bezpečnostní opatření na místě a diskutovali jakékoli specifické rizika, která mohou být přítomny s lékařem nebo lékařským poskytovatelem.“