Rozvoj osobnosti dětí, které sportovat

Není žádným tajemstvím, že dnešní Američané jsou z větší části , nadváhou a z formy - a to nezdravý životní styl má silné kořeny v dětství . Přesto zpráva2012 od amerického ministerstva zdravotnictví a sociálních služeb zdůrazňuje , že je důležité 60 minut fyzické aktivity denně pro děti a mládež . Fyzické výhody jsou zřejmé - silné kosti a svaly , štíhlé těla , zdravý krevní tlak a hladinu cukru v krvi . - Ale emoční výhody , i když se skrývají pod povrchem , jsou snad ještě významnější
Self - Esteem

děti, které hrají sporty mají vyšší sebevědomí , než sedavý dětí. Vyšší sebevědomí se promítá do nižší výskyt úzkosti a deprese , a menší pravděpodobnost zneužívání návykových látek a nechtěného těhotenství . Vyčerpávající 2008 Dámské Sports Foundation studie dospěla k závěru , že tyto věří, šťastný , aktivní děti - dívky a chlapci tak - a to nejen zkušenosti lepší celkovou kvalitu života, ale že jejich rodiče , taky , jako přímý důsledek . Je to symbióza .


Vedoucí postavení

Aktivní děti uspět ve třídě a často chodí na spuštění zasedací místnosti . S odkazem na nárůst 40 procent v zaměstnání pro ženy od přijetí hlavy IX , 1972 federálním zákonem nařizovat , že ženy ve škole mají právo na rovné účasti - a prostředky směřující k - sport ,New York Times dochází k závěru , " Sport pomoc lidé lépe v životě . " Nejen, že jsou důležité životní lekce , jako je řízení času , komunikace a iniciativě nazvané do hry , ale sportovci se také musí naučit dobře pracovat samostatně a v týmu, jak být pokorní vítězové a poražení milostivý . Rodiče by měli v doprovodu svých dětí a trenérů pravidelně , nicméně, jak to není neobvyklé, sportovní chování, které se vymkl kontrole a vést k negativním činnosti, jako je například šikana .
Zaostření

Někteří rodiče a lékaři rozhodnout pro léčbu dětí , které trpí ADHD prostřednictvím sportu . Nejen, že dobře trénovaný sportovní nabízejí fyzické odbyt pro přebytečné energie , které nabízejí rozšířené možnosti pro Focus . Děti s ADHD mají často komplikované vztahů s vrstevníky a sportu jemožnost pracovat s ostatními dětmi ke společnému cíli.


Námitka

Vyberte si věkově odpovídající činnosti . Organizované kolektivní sporty , může být pro10 -rok-starý , ale bude pravděpodobně zmařilo4 -letý . S jejich krátké časové intervaly udržení pozornosti a neschopnost řídit složité pokyny , mladší děti mohou mít větší prospěch z nestrukturované , venkovní , volné hře . Fyzická aktivita jecíl; Klíčem k úspěchu je , aby to legrace . Batole , který se směje a kopne míč kolem dvorku s rodiči jen může vyrůst do studenta střední školy , který vydělává na fotbalové stipendium na vysokou školu . - A který jednoho dne vykopne míč po dvoře se svými vlastními dětmi


Previous:

Next:

  • Jak určit správný plat pro vaši chůvu
    Rozhodli jste se, že si chcete najmout chůvu. Nyní je čas pustit se do práce. Budete si muset určit, jakou osobu hledáte, jaké budou její povinnosti a kolik si jí můžete dovolit zaplatit. „Jedna z prvních věcí, které musí rodina udělat, je zamyslet
  • Zábavné hry, které děti naučí o letních olympijských hrách
    Dva týdny čistého vzrušení, adrenalinu, žalu a triumfu. Koho by to nezajímalo? Letní olympijské hry se blíží do Londýna od 27. července do 12. srpna. Ještě jste pro vás a děti nezajistili let do Londýna za 2000 $ (na osobu)? Nemějte strach, stále mo
  • 10 nejlepších odsávacích a kojících podprsenek pro kojící maminky
    Najít ty nejlepší kojící podprsenky pro vaše poněkud cizí poporodní tělo je přinejlepším výzva. Nejen, že potřebujete podprsenku jiné velikosti, než jste nosila před a během těhotenství, existuje užší seznam požadavků, které musí kojící podprsenky sp