• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak pomoci při hyperventilaci

Jak pomoci při hyperventilaci

První kroky

Protože je obtížné rozlišit hyperventilaci od astmatu, zjistěte, zda osoba s obtížemi má v anamnézii úzkostné poruchy nebo astma. Pokud nedokážete získat odpověď, je lepší být opatrný než litovat. Proveďte první pomoc při astmatu – ujistěte se, že zraněná osoba je v pohodě a že má uvolněné oblečení – než zkusíte techniky pro hyperventilaci.

Ačkoliv kořen problému může být v úzkosti, pocity, které hyperventilace provází, jsou velmi realné. Trpící může pocítit, že nedokáže zachytit dech, nadvládající strach, že je něco špatně, a pocit ztráty kontroly. Hyperventilace může napodobit astmatický útok nebo srdeční potíže. Vyskytuje se při akutním úzkostném útoku. Mezi symptomy patří:

• Znetí v rukou, nohou a ústech
• Štípání v prstech u rukou nebo nohou
• Nadvládající pocity paniky
• Bolest v hrudi
• Závrať
• Neschopnost zachytit dech

Ačkoliv jsou tyto symptomy velmi realné, nejsou zdrojem problému. Příčinou je nadměrné dýchání: osoba doslova vdechne příliš kyslíku.

Chcete-li hyperventilaci zastavit na místě, stačí použít papírový sáček takto:

Pro hyperventilaci nechť pacient dýchá do papírového sáčku několik minut.

1. Nechte hyperventilující osobu pomalu dýchat do papírového sáčku, který je těsně přiložen k ústům a nosu.
2. Osoba by tak měla dýchat pět až sedm minut.
3. Celou dobu s jedincem mluvte. Snažte se ho rozptýlit a ujistěte ho, že je v bezpečí a v pohodě.
4. Pokud se příznaky nezlepší nebo osoba ztratí přítomnost vědomí, zavezte ji na urgenci.

To je vše, co by to mělo vyžadovat. Když osoba znovu vdechne oxid uhličitý, který právě vydechla, obnoví se správná chemická rovnováha v krvi a fyzické příznaky ustoupí.

První kroky

Pokud nemáte papírový sáček, stačí obyčejné ruce. Nechte osobu zakoupit ruce přes pusu a nos a dýchat ven a do nich alespoň pět minut.

Když osoba hyperventiluje, nouzová lékařská pomoc obvykle není nutná, pokud se postupuje podle výše uvedených postupů. Ale volejte lékaře pro jistotu; to, co vypadá jako hyperventilace, může být začátek astmatu nebo těžké alergické reakce, která vyžaduje léků k ulavení.