Má dospělého Food Rád & amp; Nemá rád , nemá vliv na to, co jedí děti ?

Když se děti spolknout nezdravé potraviny , mnozí dospělí předpokládat, že tato praxe bude mít krátké trvání . Ale způsob, jakým lidé jsou vystaveni potravin během dětství půdu pro budoucí stravy. Rodiče ovlivnit jejich dětí chuťové preference přes modelování , klimatizace, dostupnost potravin a změnu vyvinuly preferencí
změnu genetického Předvolby

V roce 1999 se výzkumu z University of California v Berkley je " . Annual Review of Nutrition , " Penn State Leann L. Birch píše, žepredispozice rád tuku a cukru jsou hluboce zakořeněné , protože tyto potraviny byly vzácné , když naše chuťové pohárky se vyvinul . Tím, že je naprogramován , aby si větší množství masa a medu , máme výhodu krátké trvání kalorickou podpory. Vzhledem k tomu, vysoce výživné potraviny, jako je tmavé listové zeleniny , může být hořká , a proto nepříjemný , to trvá nějakou chuť bud přeprogramování se na ně těší .

Když rodiče sloužit s vysokým obsahem tuku nebo sladkých potravin , chuťové pohárky si zvyknout namnohem sladší , nebo fattier , jízdné . Výběrem zmrzlinu přes jablka , rodiče podporovat změny v chuti preference a budoucí stravovací návyky svých dětí.
Parental Modeling je důležitější než kontroly potravin

Doplňky stravy výběru neodpovídá jednoduché, jak uvedení omezení na to, co děti jedí . V Oxford University Press " časopisu , " výchovy ke zdraví pro výzkum , " Rachel Brown a Jane Ogden na vědomí , že vyšší míra dietních kontrolních chování vedlo k vyšší spotřebě zdravých a nezdravých občerstvení. Tato studie citované rodičovskou modelování jako efektivnější model pro změnu to, co děti vybrat k jídlu . Místo toho se snaží kontrolovat, co děti jedí , což by například se zdá býtmnohem efektivnější způsob pro změnu stravovací preference .
Preferences Pavlovian Potraviny

cesta rodiče jíst a reagovat na potraviny , jedůležitým faktorem , jak děti jíst . Výše uvedené Oxford University kus hlásí, že lidské chování stravování je silně ovlivněn pouhým vystavením - tendenci rád věci, na základě jejich vidět častěji; a sociální učení -tendence preferovat předměty spojené s pozitivní sociální zpětné vazby nebo činností , jako jsou vánoční cukroví nebo narozeninový dort.

Tato studie rovněž uvádí, žeúčinek klimatizace hraje velkou roli . Podle autorů Eertman , Baeyens a Ven den Bergh , mimika rodičů při jídle podobné potraviny může být dost změnit dětské preference pro tyto volby . Vědci porovnali tuto odpověď na to Pavlov psa, který byl cvičen slintat na zvonek . To naznačuje, že děti mohou být základním nátěrem , aby si potraviny, které jejich rodiče podporují prostřednictvím svých vlastních kladných ohlasů na ně .
Co Mothers jíst ovlivňuje Food Dostupnost

Výzkum, ze na leden 2011 vydání " British Journal of Nutrition " naznačuje, že ženy, které následovaly dietetická doporučení měly děti, které jedli podobně . Tento výzkum naznačil, že téměř jedna třetina výběr stravy se týkaly toho, co máma jedl . Vědci na vědomí, ževliv mateřské stravy je tak silná, žestrava a zdraví dětí, mohou být účinně kontrolován prostřednictvím změnu jejich matky stravy. To může být v souvislosti s jak modelování a skutečnost, že potraviny matky jíst pravděpodobně nejlepší dostupné . Potraviny jedené ze strany rodičů , může být potraviny , které by mohly být v domě , kdyždítě dostane hlad.

Previous:

Next: