Jak vytvořit systém tokenové ekonomiky pro zlepšení chování vašeho dítěte

Systém tokenové ekonomiky je jedním z nejrychlejších a nejúčinnějších způsobů, jak přimět děti, aby dodržovaly pravidla. Podobně jako u tradičního systému odměn děti získávají žetony po celý den. Poté lze žetony vyměnit za větší odměny.

Přestože nálepkové tabulky fungují dobře u dětí předškolního věku, systém tokenové ekonomiky bude nejlépe fungovat u starších dětí. Ať už chcete své dítě přimět, aby dělalo své domácí práce, řídilo se pokyny ve škole nebo se zdrželo bití, když je naštvané, systémy odměn jsou účinnými nástroji disciplíny.

Jak vytvořit systém Token Economy

Někdy rodiče vytvářejí velmi komplikované systémy, které jsou pro děti těžko pochopitelné a pro rodiče obtížné je spravovat. Je důležité udržovat systém tokenové ekonomiky jednoduchý, abyste vy i vaše dítě zůstali motivovaní.

Zde je návod, jak vytvořit svůj ekonomický systém tokenů:

  • Rozdělte si den na menší časové úseky . Můžete své dítě odměnit za splnění jeho cílů ráno, odpoledne a večer. Celodenní čekání na získání tokenu se může zdát jako příliš velký cíl a mnoho dětí ztratí zájem.
  • Vyberte si až tři chování, která chcete řešit najednou . Vyberte chování, které vaše dítě již dělá dobře, jedno chování, které potřebuje trochu zlepšit, a jedno náročné chování.
  • Vytvořte atraktivní nabídku odměn s různými položkami . Nabídněte odměny v různých hodnotách bodů, aby to bylo vzrušující. Možnost zůstat vzhůru může mít hodnotu jednoho žetonu, ale vybrat si něco z dolarového obchodu může mít hodnotu například 10 žetonů.
  • Pozitivním způsobem koncipujte požadované chování . Místo toho, abyste řekli:"Nebij svou sestru", vytvořte si cíl jako:"Nechte své ruce pro sebe." Pomocí pozitivního posílení uveďte, jaké chování chcete vidět, abyste mohli dobré chování odměnit žetonem.
  • Fyzicky předejte žeton svému dítěti, kdykoli si ho vydělá . Nabídněte okamžité uznání za dobré chování tím, že svému dítěti dáte znamení za splnění jeho cílů.

Tipy, jak zefektivnit systém Token Economy

Dobrý systém tokenové ekonomiky by měl vaše dítě nadchnout a pomoci mu udržet si motivaci k lepším výkonům. A i když to z vaší strany bude zpočátku vyžadovat trochu úsilí navíc, účinný systém odměn by vám nakonec měl ušetřit spoustu času s ukázňováním vašeho dítěte.

Zde je několik tipů, jak zajistit, aby byl váš systém tokenové ekonomiky co nejúčinnější:

  • Pomozte svému dítěti najít způsob, jak uložit jeho žetony . Pokud si vaše dítě vytvoří speciální sklenici nebo krabici, do které si uchová své žetony, bude navíc motivováno vydělávat více. Děti milují počítat, třást a dívat se na své žetony.
  • Udržujte systém tokenové ekonomiky pozitivní . Ujistěte se, že vaše dítě ví, že systém tokenové ekonomiky je o odměňování jeho dobrého chování. Nemělo by jít o jeho trestání, když udělá chybu.
  • Jako žetony používejte haléře, plastové pokerové žetony nebo kuličky . Ujistěte se, že vaše dítě nemá přístup k tokenům. Nechcete, aby přidal své vlastní kuličky k těm, které od vás vydělal.
  • Využijte některé bezplatné a levné odměny . Mohou zahrnovat věci, jako je výběr toho, co si dát k večeři, jít do parku nebo dostat pohádku na dobrou noc. Zapojte své dítě tím, že ho požádáte o jeho příspěvek k tomu, jaké odměny by chtělo získat.

Odstraňování problémů se systémem Token Economy

Systémy tokenové ekonomiky často vyžadují trochu pokusů a omylů. Možná jste udělali odměny příliš snadné na získání. Nebo možná vaše dítě prostě není motivováno odměnami, které nabízíte.

Pokud to nefunguje, abyste změnili chování vašeho dítěte, nevzdávejte se nebo se plánu odměn úplně nezbavte. Místo toho se naučte strategie, jak překonat nejběžnější kameny úrazu se systémy tokenové ekonomiky. Často jen pár malých změn může znamenat velký rozdíl v pomoci vašemu dítěti změnit jeho chování.

Někdy se chování trochu zhorší, než se zlepší. Vaše dítě může mít určité potíže s přizpůsobením se jakékoli nové disciplíně, kterou začnete zavádět. Ujistěte se tedy, že svému plánu věnujete dostatek času, než v něm provedete nějaké zásadní změny.


Previous:

Next: