Čtvrtklasník s testovou úzkostí

Jak pomohu mému čtvrtklasníkovi vypořádat se s testovou úzkostí?

Jste rozhodně na správné cestě, když chcete, aby vaše dítě bylo pohodlnější v testovacích situacích. Úzkost může způsobit, že váš čtvrtklasník udělá špatně na testech, co zase povede k ještě větší úzkost. Musíte přerušit tento kruh teď, jinak by se jeho testová úzkost mohla zhoršit.

Příprava je klíčem k dobře udělaným testům. Pomozte dítěti rozvinout dobré naučné zvyklosti. Je obzvlášť důležité pro vašeho čtvrtklasníka se naučit opakovat často. Opakování úkolů může skutečně zpevnit znalosti v dětích myslích. Také pomozte dítěti zvyknout si dělat všechna cvičení na konci kapitol v učebnicích. Jsou skvělým náhledem na většinu testů. Pak, když přijde čas testu, vaše dítě uvidí hodně známého materiálu, co ji dá větší jistotu.

Budete se muset snažit zmenšit důležitost testů – ne snadný úkol. Když přijde ze školy domů, neptat se dítěte, jak dobře udělala na testu; mluvte o jejím dni. Pokud zjistíte, že vaše dítě neudělalo dobře na testu, zkuste se nezdát zanepokojeným nebo úzkostným. Místo toho dělejte komentáře jako: „Příště to uděláš lépe. Testy neměří všechno, co víš. Skutečně jsi se snažila.“

Vaše povzbuzení může zbudovat dětinu sebepocit. Před testy dělejte komentáře jako: „Skutečně jsi se připravila na test. Budeš to mít dobře.“ Také buďte podporou dětiných úsilí připravovat se na testy tím, že budete ochotni testovat ji v pravopisu, slovní zásobě, nebo násobilce. Nakonec naučte dítě soustředit se na to, být spokojený s otázkami, na které může odpovědět.

Previous:

Next:

  • Pokrok dál: vývoj tříletého dítěte
    Pokrok dál: vývoj tříletého dítěte
    Jeden z největších radostí jako rodič je sledovat, jak se vaše dítě učí a rozvíjí, ale jak zjistit, zda je na dobré cestě a dosahuje milníků? Co můžete dělat, aby se stala jistější ve svých schopnostech posunout se na další úroveň? Ve třech letech j
  • Rozhovor s dětmi o ztrátě práce: Co říct a jak to říct
    Rozhovor s dětmi o ztrátě práce: Co říct a jak to říct
    Pokud vy nebo váš partner byl propuštěn nebo furlough z vašeho místa zaměstnání, nejste sami: Ekonomika ztratila více než 20,5 miliónu pracovních míst v dubnu, podle amerického ministerstva práce. Pokud jste také rodič, pravděpodobně se potýkáte se z
  • Přestaňte sabotovat spánek vašeho dítěte
    Přestaňte sabotovat spánek vašeho dítěte
    Jsou vaše noci nekonečný cyklus probouzení? Obáváte se, že sabotujete spánek pro své nemluvně, batolata nebo předškoláka? Nebojte se – ty noční potíže netrvají navždy. To neznamená, že byste měli trpět v tichosti. Podívejte se na tyto expertem schvál