Burzitida

Co je burzitida?

Bursitida je otok a podráždění burzy. Bursa je vakovitá struktura, která tlumí klouby. Bursitida (ber-SYE-tkáň) se obvykle vyskytuje v rameni, loket, boky, nebo koleno. Ale může se to stát i v jiných kloubech.

Jaké jsou příznaky a příznaky burzitidy?

Známky a příznaky burzitidy mohou zahrnovat:

  • bolest kloubů
  • ztuhlost kloubů
  • otok kloubů
  • zarudnutí kolem oblasti kloubu

Příznaky se mohou lišit v závislosti na tom, který kloub je zapojen, co způsobilo podráždění, a jak dlouho má osoba burzitidu.

Co způsobuje burzitidu?

Bursitida se může objevit z:

  • nadužívání (dělá stejný pohyb znovu a znovu, jako nadhazování)
  • zranění
  • artritida (např. z revmatoidní artritidy)
  • infekce

U dospívajících, nejčastější příčinou bursitidy je nadužívání.

Jak je diagnostikována burzitida?

Lékaři diagnostikují burzitidu podle:

  • klást otázky o příznacích a aktivitách
  • dělat zkoušku

Pokud lékaři potřebují více informací nebo zkontrolovat další zranění, mohou také:

  • udělat ultrazvuk, MRI, nebo rentgen
  • jehlou vytáhněte z burzy trochu tekutiny a odešlete ji na testování

Jak se léčí burzitida?

Léčba závisí na příčině. U burzitidy způsobené nadužíváním léčba zahrnuje:

  • odpočinek
  • úleva od bolesti s ibuprofenem (Advil, Motrin, nebo uložit značku) nebo naproxen (Naprosyn, Aleve, nebo značku obchodu)
  • ochrana oblasti podložkami (např. chrániče kolen pro klečení nebo polštář pro sezení na židli)
  • vyhýbat se pozicím a aktivitám, které tlačí na oblast (např. řezání štěrbiny v patě bot, aby se zabránilo tlaku na patu)
  • nanášení ledu zabaleného v ručníku nebo vyhřívací podložce několikrát denně asi 15 minut (podle toho, co poskytuje větší pohodlí)
  • cvičení, táhne se, nebo fyzikální terapie (PT)
  • injekce léků do burzy

Lze bursitidě předcházet?

Chcete -li snížit riziko bursitidy:

  • Věnujte se různým sportům, abyste zabránili stejným pohybům po celý rok.
  • Při dlouhém klečení nebo sezení používejte chrániče kolen nebo sedák.
  • Při sportu používejte správnou techniku.
  • Před a po sportu se vždy zahřejte a protáhněte.
  • Zastavte činnosti, které způsobují bolest, a nechte se zkontrolovat lékařem nebo trenérem, než se k aktivitě vrátíte.

Previous:

Next:

  • Jak bezpečně uchovávat, zmrazovat a rozmrazovat mateřské mléko
    Ať už se snažíte vytvořit zásobu mateřského mléka pro svůj návrat do práce nebo si děláte zásoby na občasné večery, budete chtít mít v mrazáku zásobu mateřského mléka pro bezpečné uchování. Celý proces odsávání, skladování, zmrazování a později i roz
  • 20 potravin s kyselinou listovou – ujistěte se, že jí máte dostatek
    Pěstování zdravého dítěte vyžaduje spoustu živin. Jednou z nejdůležitějších živin, kterou potřebujete před otěhotněním a během prvního trimestru, je kyselina listová, nazývaná také folát, která mimo jiné může pomoci chránit před defekty neurální trub
  • Jak si udržet trvalou kvalitní péči od vaší chůvy
    Když si najmete chůvu, často se stane nedílnou součástí rodinné domácnosti, a proto je v průběhu času ještě více nutné vyhodnotit potřeby vaší rodiny. Naplánujte si pravidelné „kontroly výkonu“ nebo „kontroly“ se svou chůvou, podobně jako vaše vlastn