• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak odměňovat děti za dobré chování bez jídla

Pozitivní posílení je efektivní metoda, jak pomoci dětem učit se a používat pozitivní chování. Když jsou děti okamžitě a nadšeně odměněny za projev požadovaného chování, toto chování opakují. Pozitivním posílením dospělí pomáhají budovat dětem sebeúctu. Některými metodami pozitivního posílení se děti také mohou naučit stanovit a splnit dlouhodobé cíle. Ačkoliv jídlo je jednou z odměn pro žádané chování, rodičům a učitelům je k dispozici mnoho dalších forem odměn.

Co budete potřebovat

• Tabulka chování
• Magnetická, sušicí nebo kovová deska
• Magnetické hvězdičky nebo motivy
• Lepící záznamky
• Kupony nebo hračkové peníze (volitelné)

Návod

Tabulka chování

1. Kupte nebo vyrobte tabulku chování a napište na ni jméno dítěte. Identifikujte chování, které chcete, aby dítě projevilo. Pokud tabulku vyrábíte, napište dny týdne do horního řádku a seznam požadovaných chování po boku.

2. Nechejte dítě personalizovat svou tabulku kreslením nebo zdobováním.

3. Pomozte dítěti vytvořit seznam odměn. Odměna musí být něco, co dítě má rádo. Dohodněte se s dítětem, kolikrát týdně musí projevit požadované chování, aby si odměnu zasloužilo. Také nastavte stupnici odměn. Například, pokud dítě projeví chování dvakrát, může získat jo-jo. Pokud ho projeví 10krát, může získat film. Dejte tabulku na místo, kde ji dítě uvidí, jako lednice nebo chodba u jeho pokoje, aby mu připomínala požadované chování.

4. Naklejte lepidlo nebo body (pro starší děti) na tabulku, kdykoli dítě projeví požadované chování. Chvalte dítě za jeho úspěchy.

5. Na konci týdne projděte tabulku s dítětem a dejte mu odměnu/y, které si zasloužilo.

6. Postupně zmenšujte tabulku, jakmile dítě internalizuje chování.

Různé formy odměn

7. Identifikujte různé odměny pro vaše dítě, od malých, levných předmětů po středně dražší pro obtížná chování. Příklady levných odměn: fixy, hračky vydávající zvuky, poznámkové bloky. Příklady středně dražších odměn: výpůjčka her a filmů, vstupenka na koncert, oblečení a peněžní příspěvek k něčemu, co dítě chce. Pamatujte na odměny, které nic nestojí, jako jízdě na kole, výlet do muzea, pozdější spaní nebo přespání.

8. Používejte různé typy odměn, včetně senzorických (objímky, foukání bublin, poslouchání hudby); verbálních/sociálních (klasika nahoru, objímky, klapy na záda, úsměv); materiálních (pero, tužky, knihy, vstupenky do kina); a obecných (tokeny a body). Obecné odměny jsou často vyměňovány za něco jiného, když dítě nasbírá určitý počet.

9. Používejte kupony nebo hračkové peníze pro starší děti, aby měli více výběru. Nechte dítě vytvořit seznam věcí, které rádo dělá. Potom přisoudíte hodnotu každé položce. Když dítě nasbírá dostatek „peněz“ nebo kuponů, může je vyměnit za odměnu.

10. Používejte bonusy. Když dítě udělá něco pozitivního, dejte mu bonus. Bonus může být nechání spát dřív o víkendu, dokoupení minut do telefonu nebo dání volna od jedné povinnosti.

Verbální odměny

11. Verbálně odměňujte dítě za projev požadovaných chování. Dělejte z toho bod, abyste „chytli dítě při dělání něčeho dobrého.“

12. Chvalte dítě co nejdřív po projevu požadovaného chování.

13. Uveďte přesně, za co dítě chválíte. Například: „Skvělou práci jsi dnes udělal při uklízení pokoje.“

14. Uznávejte dítě za část chování, která dělá správně, i když to nenavede úplně. Například, pokud jediná část uklízení pokoje, kterou dítě zvládlo, bylo sebraní oblečení, řekněte: „Dobrou práci jsi udělal sebraním oblečení.“ Později projděte všechny úkoly zahrnuté do uklízení pokoje.

15. Chvalte dítě tak často, jak je to možné. Cílte na chválu alespoň čtyřikrát (nebo více) na každou opravu. Chvála musí být zasloužená a upřímná.