• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Tipy pro používání tabulek modifikace chování pro děti

Tabulky modifikace chování mohou být velmi užitečným nástrojem pro rodiče a učitele, kteří chtějí dítěti připomenout, aby udělalo to, co má (jako je ranní oblékání do školy nebo pomoc s přípravou nebo úklidem stolu k večeři), nebo aby napravili určité chování. problém u dítěte (jako je neposlouchání, vzdor, kňučení nebo nedělání domácích úkolů).

Mohou být také použity jako pobídka pro děti, aby každý den pracovaly na jiném zdůrazňovaném chování (jako je v pondělí dělat domácí úkoly, v úterý nezapomenout vynést odpadky a pracovat na naslouchání učiteli a mámě a tátovi atd.) .

Přehled

Žebříčky mohou být u dětí školního věku tak účinné, protože děti chtějí získat souhlas dospělých a milují chválu a konkrétní důkazy o svých úspěších nebo pokroku (jeden důvod, proč jsou zlaté hvězdy pro děti v tomto věku tak trvalé). Děti také nerady prohrávají, takže možnost prohry, spíše než získání nálepky na grafu chování, bude něco, co rozhodně nechtějí.

Navíc, když tato očekávání v písemné formě, děti si zapamatují, co mají – a co nemají – dělat. Když je tabulka plná, vaše dítě si může vybrat odměnu, například si ten víkend vybere rodinné hry nebo filmy nebo dostane speciální oběd ve své vybrané restauraci.

Používání žetonů je podobný koncept:Vezměte dvě sklenice, jednu prázdnou a jednu naplněnou něčím, jako jsou pokerové žetony. Za každý den, kdy vaše dítě splní očekávání, může do prázdné sklenice přesunout jeden žeton. Když je prázdná sklenice plná, může dostat odměnu.

Ukázkové grafy chování

Můžete si vytvořit svůj vlastní graf pomocí pravítka a papíru a přidat zlatou hvězdu (nebo jakoukoli nálepku, kterou vaše dítě chce), když je úkol každý den dokončen. Zde je příklad grafu chování, který se zabývá řadou věcí, které může dítě každý den zkusit:

A zde je příklad jediné tabulky modifikace chování:

A pokud máte přístup k tiskárně a chcete si vytisknout nějaké grafy změn chování, zde je několik dobrých stránek, které můžete vyzkoušet:

• Child Behavior Guide.com
  Tato stránka nabízí různé tabulky chování ke stažení pro různé typy chování pro děti všech věkových kategorií.
• Posílení postavení rodičů
  Tato stránka má zdarma ke stažení tabulky chování pro domácí úkoly, jednotlivé chování a vícenásobné chování.
• Free Printable Behavior Charts.com
  Mají grafy chování, které obsahují vše od superhrdinů po oblíbené dětské postavy, jako je Průzkumnice Dora, princezny Disney a Mario Brothers, a také obecné tabulky s motýly a květinami.

Vytváření vlastních grafů

Při nápravě problémů s chováním u dětí se nespoléhejte pouze na tabulky změn chování. Odměny, pobídky a důsledky jsou jen tak dobré, jak je použijete – a silné pouto, které si se svým dítětem každý den vybudujete prostřednictvím jednoduchých a běžných rutin, jako je hraní si s ním, společná večeře a čtení knihy před spaním.

Věnujte plnou pozornost

Mluvte se svým dítětem z očí do očí a věnujte mu plnou pozornost. Pokud je požádáte, aby něco udělali z druhé strany místnosti, zatímco vy kontrolujete e-maily nebo se díváte na svůj telefon (odmítání telefonu nebo „phubbing“), vážně oslabíte účinnost čehokoli, co svému dítěti říkáte, a sdělíte mu, že nedostává vaši plnou pozornost.

Poskytněte jasná očekávání

Ujasněte si, jaké chování očekáváte. A nezapomeň být v klidu a když to říkáš. Neblbněte, nekřičte a mluvte láskyplně, ale pevně.

Snižte cíle

Pracujte na jednom nebo dvou problémech najednou. Jeden graf chování funguje nejlépe, pokud se vaše dítě snaží splnit vaše očekávání v něčem, jako je například zapamatování si hraček.

Pokud byste chtěli, aby vaše dítě pracovalo na několika věcech – jako je říkat „děkuji“ a „prosím“ nebo projevovat jiné dobré způsoby, spolupracovat se spolužáky ve třídě nebo být milé na svého sourozence – pak zvýrazněte jedno nebo dvě chování, které chtít každý den může být lepší volba.

Buďte trpěliví

Dejte tomu alespoň několik týdnů. Děti ve školním věku, zejména ty mladší, mohou potřebovat několik připomenutí (a možná ztratí některé hvězdičky nebo nálepky se smajlíky, když zapomenou), než něco zaklapne a budou moci dělat to, co mají dělat samy.

Sledujte chování, které se vám líbí a nelíbí

Udělejte si seznam chování, které chcete a nechcete. To vám pomůže udržet si přehled o tom, co chcete při práci na grafech chování řešit. Pokud tedy chcete, aby vaše dítě více pomáhalo mladšímu sourozenci, lépe poslouchalo, ustlalo mu postel nebo sledovalo jeho domácí úkoly a domácí práce, zapište si to do svého seznamu úkolů. Podobně si vytvořte seznam chování, které nechcete, jako je neposlouchání, mluvení a lhaní, a zapište je do tabulky chování vašeho dítěte.

Nastavte realistická očekávání

Buďte realističtí se svými očekáváními. Malé dítě nemusí reagovat na tento typ změny chování hned; může mu trvat týdny, než své chování napraví, zvláště pokud byl v určitém vzoru – jako když si neustlal postel – po dlouhou dobu. Zpětný posun je také normální a měl by se také očekávat.

Nečekejte, že děti opraví vše najednou – hromadění očekávání pravděpodobně povede pouze k tomu, že nic nebude úspěšné.

Zvažte přispívající faktory

Zjistěte, co se za chováním skrývá. Pokud má vaše dítě problém zůstat přes noc v posteli nebo se u něj náhle začalo projevovat mnoho špatného chování, jako je odmlouvání, vzdorovitost nebo záchvaty vzteku, může to být důvod pro jeho změnu chování.

Něco se možná děje ve škole, například že se stali terčem šikany nebo byli svědky šikany, nebo viděli něco děsivého, kvůli čemu se probouzejí a nocují a hledají mámu a tátu. Nebo může dojít k významné změně doma, jako je nový sourozenec.

Slovo od Verywell

Tabulky modifikace chování mohou být vynikajícím nástrojem pro děti školního věku, které chtějí potěšit rodiče a učitele, chtějí vidět míru svého pokroku a prosperovat, když cenou není jen souhlas rodičů, ale barevná nálepka na grafu. .