• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak získat kontrolu nad vášm neovladatelným dítětem

Zacházení s dítětem, které projevuje nekontrolované chování, způsobuje pochopitelný stres. Ať už chování zahrnuje záchvaty hněvu, hostilití, nedodržování rodinných pravidel nebo jiné rušivé akce, naučení se, jak získat kontrolu, poskytuje úlevu celé rodině. Řešení problému zahrnuje pomoc dítěti získat sebekontrolu; stejně jako pomoc vám vést dítě k chování, která jsou více kooperativní.

Návody

1. Proveďte změny ve vašem domácím režimu, abyste pomohli dítěti naučit se konzistenci a kontrole

Udržujte domácí pravidla, vyvíjejte rozvrh pro vaše dítě a ujistěte se, že dostává dostatek spánku a výživy. Dejte dítěti čas na přípravu k tomu, co chcete, aby udělal, například řekněte mu, že má pět minut, aby se připravil na spánek nebo dokončil hru.

2. Používejte časové výcviky pro závažné incidenty

Určete tiché místo ve svém domě pro časové výcviky. Používejte disciplínu k poskytnutí příležitosti pro vaše dítě získat kontrolu a zvážit chování, ne pro trest, radí Dětská nemocnice Pittsburgh Univerzity Pensylvánie. Najděte tiché místo, jako je vaše auto nebo venková lavička, pro nekontrolované chování ve veřejných místech.

3. Zůstaňte klidní, odviňte dítě, ignorujte menší záchvaty nebo vezměte dítě domů, pokud záchvat nastane ve veřejném místě u dítěte ve věku 18 měsíců až 4 let

Radí American Academy of Pediatrics. Pro těžší záchvaty, jako ty zahrnující bijí nebo destruktivní chování, dejte dítě do časového výcviku. Omezte dobu časového výcviku na přibližně jednu minutu na rok věku dítěte.

4. Začněte deník nekontrolovaných chování, nastavení, reakcí na disciplínu a incidentů, kdy se vaše dítě chová nekontrolovaně

Hledejte společné faktory přítomné v každém incidentu, abyste zjistili, zda existuje vzor, například během vzrušení, nebo po změnách v domácím režimu.

5. Kontaktujte svého lékaře ohledně častých záchvatů, záchvatů trvajících déle než 10 minut, nadměrného násilí nebo hněvu, nebo stále majících záchvaty ve školním věku

Radí University of Michigan Health System.

6. Získejte lékařské prohlídku pro vaše dítě a vezměte svůj deník s sebou

Požádejte svého lékaře, aby vyhodnotil zdravotní problémy a emocionální poruchy, které mohou přispívat k tomu, že dítě vypadá, včetně hormonálních nerovnováh, šitovidných poruch a depresí.

7. Zaměřte se nejprve na jeden nebo dva chování, která chcete změnit, abyste nepřetížili dítě

Radí UMHS. Vyberte klidný čas, posaďte se se svým dítětem a projednejte změny chování, která očekáváte, že vaše dítě udělá. Zapojte své dítě do rozhodování o důsledcích, odměnách a cílech co nejvíce. Zeptejte se dítěte, pokud má dostatečné verbální dovednosti, pro jeho názor na změny a jak myslí, že mu můžete pomoci získat kontrolu.

8. Pomozte dítěti naučit se sebekontrolu a vyhnout se odporu dáváním voleb kdykoli to je možné

Povolení dítěti opustit časový výcvik, jakmile se uklidní, poskytuje praxi v sebekontrole, navrhuje KidsHealth.

9. Určete důsledky pro nežádoucí chování, jako je ztráta práv včetně televize, her, telefonů nebo výletů a aplikujte důsledky konzistentně

Vytvořte seznam chování a odměn, aby pomohli motivovat vaše dítě k nahrazení nekontrolovaných akcí žádoucími chováními, navrhuje FamilyDoctor.org.