Jak potrestat 10letou dceru
Vaše 10letá dcera je v předpubertálním stupni svého života. Můžete si všimnout, že prochází změnami a vyzkouší vaši autoritu. Je to doba, kdy chcete budovat její sebepovědomí a zároveň mít očekávání a hranice. Disciplinování 10leté dcery vyžaduje upřímné diskuze s ní a informování o důsledcích porušení pravidel.
Návody
Implementujte graf odměn. Vytvořte graf na plakátu. Nakreslete kalendář na měsíc. Posadte se s dcerou a spolupracujte s ní na tom, jaké chování musí projevit, aby si získala nálepku na ten den do grafu. Společně vymyslete, jaká bude odměna, jakmile je graf plný. Umístěte graf někam, kde ho dcera uvidí pravidelně, aby ji připomínal cíl, ke kterému směřuje.
Posadte se s dcerou a projednejte své očekávání na to, jaké její chování má být. Např. projednejte, že očekáváte, že udělá to, co jí řeknete, poprvé. Dejte dítěti připomínku, ať už verbální, písemnou nebo gestem, když potřebuje udělat to, o co jste prosili.
Odeberte dceři privilegá. Projednejte s dcerou očekávání, která máte. 10leté děti často vyvíjejí rychlé temperamenty, takže jeden problém, který můžete mít s dcerou, je, že se s vámi hádá, když ji prosíte o něco. Vysvětlete jí předem, že pokud se rozhodne s vámi hádat, vezmete jí jedno z privilegí, jako čas u televize.
Konáte rodinnou schůzku jednou týdně. Vyhraďte pár hodin jednoho dne v týdnu k diskuzi o jakýchkoli behaviorálních problémech s dcerou, které jsou nepřípustné. Např. pokud dcera nechá své oblečení rozházené po domě, je to čas projednat důležitost odpovědnosti a dát oblečení do koše na prádlo. Mluvte s dcerou a získejte její zpětnou vazbu, jak by tyto problémy měly být vyřešeny. Také vyhraďte nějaký čas během schůzky na hry nebo řemeslo. Budování pevného vztahu s dítětem pomáhá položit základ pro disciplínu.
Vyberte své bitvy. To znamená, že byste neměli natírat všechno, co dítě dělá. Buďte selektivní s tím, jaká chování netolerujete od dítěte. Selektivní ignorování je něco k implementaci. Ignorujte ta chování, která jsou menší, ale berte ty, co cítíte, že jsou dostatečně důležité k adresování. Např. můžete ignorovat hlasitou hudbu v dceřině pokoji, ale neměli byste ignorovat její hrubé chování.
Implementujte timeouty. Timeout se často používá u malých dětí, ale může být také nástrojem pro 10leté, protože děti tohoto věku mohou být rychlé ke ztrátě temperamentu. To odebere dítě ze situace a dává mu čas zamyslet se nad tím, co udělala, a získat zpět kontrolu nad sebou. Doporučuje se, aby dítě bylo v timeoutu po dobu minut odpovídající jejímu věku. Takže timeout pro vaši 10letou by byl deset minut.
-
Ashley Howard z White Plains, New York má tři děti, ve věku 2, 3 a 6 let. Pracuje v account managementu pro tech firmu. Před COVID byla její dětská péče pokryta přes jesle, tábory a nannu. Teď? „Je to denní jonglování bez konzistence, protože každá -
Mindfulness meditace se praktikuje sedíc se zavřenýma očima, skříženýma nohama na polštáři se vztyčenou zády. Pozornost je směřována k pohybu brucha při vdechování a výdechu, nebo na povědomí dechu, jak jde dovnitř a ven z nozdra. Jak myšlenky přich -
Pokud máte doma další děti, ujistěte se, že jsou připraveni vítat svého nového bratra nebo sestru. Zde je několik rad, které mohou pomoci. Každé dítě je unikátní individium a sourozenci budou reagovat rozdílně, v závislosti na jejich věku a povaze.
