• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak pomoci naštvané 5leté dívce

Hněv je často příznakem smutku, stresu, frustration nebo strachu. Když je vaše dítě naštvané, snaží se vám říct, že je v jejím světě něco špatně. Omezená slovní zásoba může znevýhodnit dítě v schopnosti mluvit o svém hněvu produktivním způsobem. Učením dítěte nějakých kopovacích dovedností, projevením lásky a komunikací s ní o jejím hněvu, pomáháte jí naučit se, jak zůstat klidná a ovládat své pocity.

Potřebné věci

• .

Návody

1. Zůstaňte klidní; nedovolte, aby její hněv vás naštval. Buďte příkladem trpělivosti a klidu, když vy sami jste naštvaní.

2. Komunikujte s dcerou. Pokud se v její životě nedávno stala velká změna, jako stěhování nebo novorozenecký sourozenec, může cítit frustraci nebo úzkost, že její život je nyní jiný. Mluvte s ní o tom, jak se cítí, a povzbuďte pokračující otevřenou komunikaci.

3. Určete, co spouští její výbuchy hněvu, a rozptylujte problémy dřív, než začnou, kdykoli je to možné. Pokud se naštvane, když brat bere její hračky, držte ho mimo její ložnici. Pokud ji donucení přestat hrát, aby se mohla umývat, dělá furii, dejte jí 10-, 5- a 1minutová varování.

4. Ignorujte nevhodné chování, jako házet se na postel nebo kopání a křik, pokud je to možné. Ona potřebuje uvolnit svůj hněv a měla by mít povoleno to udělat, dokud neexistuje nebezpečí.

5. Stanovte limity. Informujte dítě o pravidlech, jako žádné bijí, kopání nebo zaklopení dveří. Dejte jí vědět, že bude mít timeout, pokud tato pravidla poruší.

6. Spojte se s dítětem emočně a fyzicky. Dostanete se na její úroveň, dejte jí objímku a mluvte k ní láskyplně.

7. Vysvětlete, že rozumíte, že je naštvaná. Někdy děti potřebují, aby ostatní pochopili, jak se cítí. Používejte slova jako: „Vím, že jsi naštvaná a líbí se mi, že jsi tak zfrustrovaná. Podívejme se, jestli to můžeme spolu opravit.“

8. Okamžitě odstraňte dítě ze situace, pokud je její chování destruktivní nebo ohrožuje sebe nebo kohokoliv jiného. Kopání, kousání, bijí a házení věcí nutí k 5minutovému timeoutu. Vysvětlete dítěti, proč musí mít timeout, posadte ji na postel nebo jiné odlehlé místo v domě a odejděte. Pokračujte v vracejí ji do timeoutu, pokud vstane, a restartujte 5 minut. Jakmile čas vyprší, připomeňte jí, proč musela být sama, požádejte ji o omluvu a dovolte jí hrát znovu.

9. Povzbuďte dítě k používání slov místo násilí, když je naštvaná. Řekněte: „Je v pořádku cítit hněv, ale není vhodné bijít jiné lidi. Můžeš mi říct, proč jsi naštvaná?“

10. Zeptejte se dítěte, jak by se cítila, kdyby ji někdo udeřil, zakousl nebo zakopl. Vysvětlete, že může zranit jiné lidi svým hněvem.