Jak naučit svého syna, jak se vypořádat s jeho city

Děti se nerodí s efektivními jiné dovednosti - ty musí být získány . Pokud chcete, aby váš syn naučit zacházet se svými emocemi a vyjádřit své pocity , budete muset býtaktivním účastníkem těchto lekcí . Vezmeme-li čas , aby ho naučit tyto dovednosti nyní může pomoci vybudovat silnou emocionální základ .
Co budete potřebovat
hračky a hry
Návod
1

být vzorem pocity role , Ukažte, jak vyjádřit své emoce zdravým způsobem a využívat efektivní schopnost řešit problémy . Například , když se dostanete frustrovaný , ukázat svého syna , jak se uklidnit a pracovat přes problému. Vaše akce budou ho naučí víc než jen vaše slova .
2

Naučte svého syna, konstruktivní způsoby, jak řešit se svými emocemi . Nechte ho běžet páru venku . Ukažte mu, jak se to dělá hluboké dechová cvičení či vizualizace. Dejte mu nějaký papír a značky pro umělecké zásuvky. Nechte ho křičet do polštáře , pokud to z něj dělá cítit lépe.
3

Udělejte si čas každý den strávit plnou pozornost se svým dítětem . Chlapci mají tendenci být " akční mluvčí , " poukazuje na Harvard psycholog Dr. William Pollack , autor " Voices bytů na kluky . " Pořiďte si syn vykonává činnost , pokud chcete , aby si s ním promluvit . Zkuste si hraje s akční figurky , budova s bloky , nebo házet baseball , a podívejte se, kdekonverzace jde odtud .
4

Mluvte otevřeně a upřímně se svým synem . Podělte se o své vlastní zkušenosti a pocity . Zajistit bezpečné prostředí pro něj otevřít a mluvit o tom, jak se cítí . Nikdy dráždit nebo ostuda pocity vašeho syna . Pamatujte, že všechny pocity jsou povoleny . - Pouze jeho akce by měly být regulovány a kontrolovány
5

Ať váš syn ví, že " skutečné" chlapci a muži pláčou , doporučuje Dr. Pollack . Nepoužívejte negativní fráze jako je tato, je kontraproduktivní , aby dostat ho vyjádřit své pocity, "velkých Kluci nepláčou . " - Místo toho , učí ho maskovat , skrýt nebo pohřbít
.

Previous:

Next:

  • 24 citátů od inspirujících a posilujících žen
    V životě je stále smutnou pravdou, že narodit se jako žena představuje některé jedinečné výzvy. O každé právo jsme museli bojovat zuby nehty a stále jsme nedosáhli úplné rovnosti. Ale od získání volebního práva po ukázku mocných mužů, že čas vypršel,
  • Nácvik dechových technik pro práci
    Některé druhy dýchání vám mohou pomoci se během porodu cítit uvolněněji. Zde je několik technik, které můžete cvičit s dostatečným předstihem, abyste se ujistili, že jste připraveni, až přijde čas. Pomalé dýchání Dýchejte nosem (nebo ústy, po
  • Poloha kojení vleže na boku:Kdy a jak na to?
    V TOMTO ČLÁNKU Kdy je poloha při kojení vleže dobrou volbou? Můžete kojit novorozence vleže na boku? Jak kojit v poloze na boku? Zlepšuje poloha kojení vleže na boku přisávání dítěte? Poloha kojení vleže na boku je, když si lehnete na bok a položí