Aktivity pro děti s nízkou svalového tonu

Pokud vaše dítě bylo diagnostikováno s nízkou svalový tonus , nechápu úzkost. Mnoho dětí s nízkou svalového tonu jsou schopni vést normální , aktivní život . Zatímco fyzikální terapie by mohla být doporučena pro těžké případy , můžete pomoci vašemu dítěti budovat svalovou sílu , že se zapojí ho svalové činnosti budování doma .
Polohování

Děti s nízkou svalového tonu může budovat svalovou sílu způsoby , které jsou umístěny . Některé pozice těla poslat smyslové vjemy do mozku , které podporují svalovou aktivitu , aniž by příliš mnoho úsilí na dítě . Dát dítě na břiše stimuluje zpět a svaly krku . V této poloze , pohyby , jako je zvedl hlavu a ruce , pomůže vaše dítě budovat svalovou hmotu . Další pozice, která podporuje aktivitu leží na vaší straně. Když děti jsou na svých stranách , svaly , co se boční leží na mohou natáhnout . V souvislosti s dosažením , že vaše dítě je na jeho straně se mohou zapojit stranu , zad a břišní svaly . Uvolněné činnosti, jako je sledování televize , hraní deskových her ​​, a při pohledu na knihy jsou dobré časy , aby měli děti na břiše nebo na bok .
Flexibilita aktivity

S vědomím a cvičení rozsah pohybu , které části těla se mohou přispět k posílení svalů a udržet klouby dostat tuhý. Můžete vést své dítě při zkoumání rozsahu pohybu , že její paže , nohy , krk a ostatní části těla mají jednoduchými o pružnosti aktivit. Tvorba těchto činností část ráno nebo před spaním rutina zajistí, že svaly a klouby vašeho dítěte jsou aktivovány denně. Většina flexibilita činnosti jsou srovnatelné s protahování . Například , na pomoc se silou paží a flexibilitu , aby Vaše dítě přesunout nebo přesunout ruce vašeho dítěte nad hlavou , za zády , a sem a tam před jeho tělem . Flexibilita aktivita pracovat nohy by zahrnovat zvedání každou nohu rovně tak vysoko, jak jen to jde , ohýbání zpátky tam na kolena , a pohybuje se po kotníky nahoru , dolů a kolem .

pohybové aktivity

Děti s nízkou svalového tonu budou mít prospěch z jakékoliv úrovně aktivity. Nicméně, jisté činnosti a úkoly vyžadují více svalů současně oheň , což je vynikající pro budování celkovou sílu . Pohybové aktivity mohou také pomoci s koordinací a vytrvalosti , což jsou oblasti, které mnoho dětí s nízkou svalového tonu také potýkají s . Skákání nebo poskakování na trampolíně aktivuje svaly na nohou a podporuje dobrou rovnováhu . Činnosti, které vyžadují vaše dítě používat jeho končetiny držet své tělo se jako kolečka a krab - chůzi podporu paže , záda a základní svalovou sílu . Lezecké činnosti, jako je hraní na hrací struktury nebo malou lezeckou stěnou také umožňují nohu a svaly paží být vykonávána ve stejnou dobu.

Úvahy

Když děláte jakoukoliv stavební činnost svalů s dítětem , vzít jeho vývojový stupeň v úvahu . Vždy si bezpečnost vašeho dítěte v mysli. Síla budování činnosti by měly být zábavné a veselý . To bude motivovat vaše dítě snažit , i když se vyvíjí hodně energie . Povzbuzujte své dítě, aby v jeho silách , a chválí ho i pro ty nejmenší úspěchy.

Previous:

Next: