Krmení rostoucí rodiny

Doma moje rodina v současnosti состоит ze dvou lidí a dvou koček – rovnoměrné poměry. Za asi měsíc se rovnováha naklopí k lidské straně s příchodem našeho prvního dítěte. Je to úžasné, a trochu surrealistické, připravovat se na přivedení nového života do našeho světa. Když to píšu, naše dítě se klidně vyvíjí, stále blíže a blíže k připravenosti na život mimo materničku. Jsem v úžasu vývojového procesu, intimní vazby mezi matkou a dítětem a pohybů, které cítím, když kladu ruce na břicho své ženy.

Jako budoucí otec cítím silnou potřebu pečovat a poskytovat, jak pro svou těhotnou ženu, tak pro naše se vyvíjející dítě. Poskytování pravidelných a výživných jídel je velká část toho, co mohu udělat, abych je podpořil obě.

Na našich předporodních kurzech nám poradili, abychom udělali plány pro krmení nás samých během prvních několika týdnů péče o naše nové dítě. Zřejmě budeme ve stavu spánkového deprivace, jako zombie (z kojení a plenění každé pár hodin) a náš současný jídelní režim bude pravděpodobně otočený vzhůru nohama. Rád bych se obrátil na naše čtenáře o rady od zkušených rodičů. V těch prvních bezspánkových týdnech po narození vašeho dítěte jak jste spravovali vaření a jedení zdravých jídel? Skutečně bych oceníl osvědčená řešení, zejména ta, která nevyžadují velkou mrazničku na uložení zmražených jídel (máme jen malou mrazničku v lednici velikosti apartmánu).

„Děkuji!“

~ Dean

Previous:

Next:

  • 101 zábavných aktivit pro předškoláky
    101 zábavných aktivit pro předškoláky
    Jak děti rostou z batolat do zkušených předškoláků, mohou se podílet na pokročilejších aktivitách a začít hrát s ostatními. Skvělé! Zatímco děti ve této věkové skupině nemusí být zcela připraveny na deskové hry a Harryho Pottera, existuje řada aktivi
  • Jazykový vývoj nemocných od 6 do 9 měsíců
    Jazykový vývoj nemocných od 6 do 9 měsíců
    Mezi šestou a devátou měsícem vaše dítě vydává odlišné zvuky. Nebudou to skutečná slova, ale stále jsou důležité jako součást jazykového vývoje vašeho dítěte. Zde je co dalšího můžete očekávat. Jazykové milníky Mezi šestou a devátou měsícem vaše dí
  • Prostorové aktivity pro rozvoj talentů
    Prostorové aktivity pro rozvoj talentů
    Prostorové aktivity pro rozvoj talentů Některé děti neustále kreslí, malují nebo staví věci. Ale s trochou pomoci se všechna děti mohou naučit vylepšit svůj vizuální a umělecký vnímání světa. Tyto aktivity povzbuzují děti k vyjadřování se vizuálními