• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Syndrom náhlé kojenecké smrti (SIDS)

Co jsou SIDS a SUDI?

Syndrom náhlé kojenecké smrti (SIDS) je náhlá, neočekávaná a nevysvětlitelná smrt zdánlivě zdravého kojence. Je jednou z hlavních příčin syndromu náhlé neočekávané smrti v kojenci (SUDI), což je náhlá a neočekávaná smrt kojence.

Někdy děti umírají z vážné nemoci nebo problému, s nímž se mohly narodit. Někdy je to z důvodu fatálního spánkového nehody, například, pokud se zadusí, zaseknou nebo udusí. Když není nalezena žádná příčina smrti, nazývá se to 'SIDS'.

SIDS a SUDI jsou vzácné a riziko, že vaše dítě zemře v důsledku toho, je velmi nízké. Míra úmrtí pro SIDS klesla v Austrálii díky kampanim pro bezpečný spánek. V roce 2017 zemřelo 6 kojenců na 100 000 z SIDS.

Většina úmrtí nastává během prvních 3 měsíců života kojence. Předčasně narození kojenci nebo s nízkou hmotností při narození jsou v larger riziku, a SIDS je také častější u kluků. Většina neočekávaných úmrtí nastává, zatímco dítě spí v své postýlce v noci.

SIDS může však nastat i když dítě spí během dne, nebo občas, zatímco jsou v bdělosti. Matky mohou snížit riziko SIDS tak, že nekouří během těhotenství ani po narození dítěte, a vždy kládou dítě na záda, když spí.

Co způsobuje SUDI, včetně SIDS a fatálních spánkových nehod?

Náhlé a neočekávané úmrtí kojenců v důsledku zdravotního problému jsou pravděpodobně nepředvídatelná. Nicméně vědci identifikovali podobné rizikové faktory přítomné u SIDS, SUDI a fatálních spánkových nehod. Odstraněním známých rizikových faktorů a poskytnutím bezpečného spánkového prostředí je většina těchto úmrtí předvídatelná.

Odborníci věří, že SIDS nastává v určitém stádiu vývoje kojence, a že postihuje kojence, kteří jsou zranitelní určitým environmentálním stresorům jako tabákový kouř, zamotání v povlečení, drobná nemoc nebo dýchací obstrukce.

Kojenci, kteří umírají z SIDS, se domnívá, že mají problémy v tom, jak reagují na tyto stresory a jak regulují svou srdeční frekvenci, dýchání a teplotu. Ačkoliv příčina SIDS není plně pochopena, můžete riziko snížit.

Co mohu udělat, abych pomohla snížit riziko SUDI, včetně SIDS a fatálních spánkových nehod?

Kládejte dítě na záda ke spánku

Položte dítě na záda ke spánku od samého začátku, pro spaní den i noc. To sníží riziko SUDI. Není tak bezpečné pro kojence spát na bocích jako na zádech. Zdravá kojenců položená na záda nemají větší šanci se zadusit.

Když je dítě dost staré, aby se otočilo, nebráňte jim v tom.

Uchovávejte hlavu a obličej nenakrytý

Dětská deka by měla být nastrčena ne výš než k jejich ramenům. Dejte dítěte nohy na dno postýlky, aby se nemohly posunout pod povlečení. Můžete použít bezpečný kojenecký spací vak s přilnavým krkem a rukávy a bez klobouku místo deky.

Uchovávejte dítěte hlavu nenakrytou vnitřně nebo v autě. To zahrnuje žádné pokrývky hlavy jako čepice, klobouky, čepice nebo kloboukové oblečení.

Uchovávejte dítě bez kouře před a po narození

Expozice cigaretovému kouři může výrazně zvýšit riziko vašeho dítěte, že zemře náhle a neočekávaně. To se týká matek, které kouří během těhotenství a po porodu a také těch, kteří kouří kolem dítěte.

Pokud kouříte během těhotenství, vaše dítě je mnohem pravděpodobnější, že zemře z SUDI, než pokud nekouříte.

Pokud je vaše dítě expozováno kouřovému prostředí po narození, je mnohem pravděpodobnější, že zemře z SUDI ve srovnání s kojencem žijícím v bezkourovém prostředí. Pokud kouříte, váš lékař může doporučit vhodnou léčbu a místní podporové služby, které vám pomohou přestat kouřit.

Nepovolte nikomu kouřit ve stejném pokoji jako vaše dítě. Kdokoliv, kdo potřebuje kouřit, by měl jít ven. Nevozťte dítě do kouřitých míst.

Zajistěte bezpečné spánkové prostředí den i noc

Ujistěte se, že postýlka, matrace a povlečení jsou bezpečné a splňují australské standardy. Matrace by měla být pevná, plochá a čistá. Ujistěte se, že vaše dítě nemůže zaseknout mezi matrací a boky postýlky. Měli byste odstranit polštáře, periny, volné povlečení, ochranné okraje a měkké hračky z postýlky.

Sdílení spacího povrchu s kojencem zvyšuje riziko SUDI v některých okolnostech. Kojenci, kteří jsou nejvíce v riziku, jsou ti mladší 4 měsíců, předčasní kojenci a ti, kteří jsou malí pro gestační věk (nízká porodní hmotnost). Vyhněte se zasnutí s dítětem na gauči nebo v křesle.

Uložte dítě do bezpečné postýlky v rodičovském pokoji

Nejbezpečnější místo pro spánek vašeho dítěte je v postýlce v pokoji s vámi po prvních 6 až 12 měsících. Pokud kouříte, nesdílejte stejný spací povrch s dítětem a ujistěte se, že ložnice je bez kouře.

Neměli byste sdílet spací povrch s dítětem, pokud jste pili alkohol nebo drogy, jste velmi unavení, nebo dítě by mohlo být zaseknuto u zdi nebo zakryto dospělým povlečením. Ujistěte se, že v posteli nejsou žádná jiná dětem ani mazlíčci.

Kojte dítě

Existuje velmi dobrý důkaz, že kojení kojenců je může chránit proti SUDI.

Kontrolní seznam pro bezpečný spánek

Red Nose sestavil následující kontrolní seznam pro bezpečný spánek:

• Bylo dítě položeno na záda ke spánku?
• Spí dítě v bezpečné postýlce nebo kojenecké postýlce a daleko od nebezpečí?
• Splňuje postýlka australský standard pro postýlky?
• Je matrace pevná?
• Matrace sedí dobře do postýlky nebo kojenecké postýlky?
• Je matrace čistá a v dobrém stavu a plochá (ne nakloněná ani zvednutá)?
• Je dítěte obličej a hlava nenakrytá?
• Byly odstraněny jakékoliv polštáře, periny, jehňatí vlna, ochranné okraje postýlky a měkké hračky?
• Pokud používáte kojenecký spací vak, má přilnavý krk, rukávy nebo rukávy a bez klobouku?
• Pokud používáte deky spíše než spací vak, bylo dítě položeno ke spánku s nohama dotýkajícími se dna postýlky/kojenecké postýlky s deky pevně nastraženými?
• Má dítě brýlový čas pro hru, když je v bdělosti a dohlédáno?
• Pokud jste kouřák, přestali jste kouřit nebo kontaktovali svého lékaře nebo Quitline pro pomoc?
• Pamatuje, nikdy nekladejte dítě ke spánku na gauči, pytlovém křesle, vodní posteli nebo polštáři.
• Jsou ostatní členové rodiny informováni o tom, jak bezpečně klást dítě spát?

Přečtěte si více o bezpečném spánku pro vaše dítě.

Pro více informací o SIDS a bezpečném spánku, prosím navštivte Red Nose na www.rednose.com.au.

Minimalizace rizika SIDS – video

Video poskytlo Raising Children Network.