Syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS)
Co jsou SIDS a SUDI?
Syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS) je náhlé, neočekávaná a nevysvětlená smrt zjevně dobře narozeného dítěte. Je to jedna z hlavních příčin náhlé neočekávané smrti v kojeneckém věku (SUDI), což je náhlá a neočekávaná smrt dítěte.
Někdy děti umírají na vážnou nemoc nebo problém, se kterým se dítě mohlo narodit. Někdy je to kvůli smrtelné nehodě spánku, například, pokud se udusí nebo uvíznou nebo uškrtí. Když nelze najít příčinu smrti, říká se tomu „SIDS“.
SIDS a SUDI jsou vzácné a riziko, že na ně vaše dítě zemře, je velmi nízké. Míra úmrtí na SIDS v Austrálii klesla kvůli kampaním na bezpečný spánek. V roce 2017 6 dětí na každých 100, 000 zemřelo na SIDS.
Většina úmrtí se stane během prvních 3 měsíců života dítěte. Děti předčasně narozené nebo s nízkou porodní hmotností jsou vystaveny většímu riziku, a SIDS je také častější u chlapečků. Většina neočekávaných úmrtí nastává, když dítě v noci spí ve své postýlce.
Nicméně, K SIDS může také dojít, když dítě spí během dne, nebo občas, když jsou vzhůru. Matky mohou snížit riziko SIDS tím, že nebudou kouřit během těhotenství nebo po narození dítěte, a vždy ukládat dítě na záda, když spí.
Co způsobuje SUDI, včetně SIDS a smrtelných nehod spánku?
Náhlé a neočekávané smrti kojenců v důsledku zdravotního problému se pravděpodobně nedá zabránit. Nicméně, vědci identifikovali podobné rizikové faktory, které jsou přítomny v SIDS, SUDI a smrtelné nehody ve spánku. Odstraněním známých rizikových faktorů a zajištěním bezpečného prostředí pro spaní většině těchto úmrtí lze předcházet.
Odborníci se domnívají, že SIDS se vyskytuje v určité fázi vývoje dítěte, a že postihuje děti, které jsou citlivé na určité environmentální stresy, jako je tabákový kouř, zamotat se do povlečení, lehká nemoc nebo potíže s dýcháním.
Předpokládá se, že děti, které zemřou na SIDS, mají problémy ve způsobu, jakým reagují na tyto stresy a jak regulují svůj srdeční tep, dýchání a teplota. Ačkoli příčina SIDS není zcela pochopena, můžete snížit riziko.
Co mohu udělat, abych pomohl snížit riziko SUDI, včetně SIDS a smrtelných nehod spánku?
Spi dítě na zádech
Umístěte své dítě na záda, aby spalo od samého začátku, pro denní i noční spánek. Snížíte tím riziko SUDI. Pro děti není tak bezpečné spát na boku jako na zádech. Zdravá miminka umístěná na zádech se pravděpodobně nedusí.
Když je dítě dost staré na převrácení, nebraňte jim v tom.
Udržujte hlavu a obličej nezakryté
Přikrývka vašeho dítěte by neměla být zastrčena výše než jejich ramena. Umístěte nožičky vašeho dítěte na dno postýlky, aby nemohlo sklouznout dolů pod postel. Místo přikrývky můžete použít bezpečný dětský spací pytel s vestavěnými otvory pro krk a paže a bez kapuce.
Nechávejte hlavičku dítěte v interiéru nebo v autě nezakrytou. To zahrnuje žádné pokrývky hlavy, jako jsou kapoty, čepice, klobouky nebo oděvy s kapucí.
Před a po porodu udržujte dítě bez kouře
Vystavení cigaretovému kouři může výrazně zvýšit riziko, že vaše dítě náhle a neočekávaně zemře. To platí pro matky, které kouří během těhotenství a po porodu, a také pro ty, které kouří kolem dítěte.
Pokud kouříte během těhotenství, vaše dítě mnohem pravděpodobněji zemře na SUDI, než když ne.
Pokud je vaše dítě po narození vystaveno kouřovému prostředí, je mnohem pravděpodobnější, že zemřou na SUDI ve srovnání s kojencem žijícím v nekuřáckém prostředí. Pokud kouříte, Váš lékař vám může doporučit vhodnou léčbu a místní podpůrné služby, které vám pomohou přestat.
Nenechte nikoho kouřit ve stejné místnosti jako vaše dítě. Každý, kdo potřebuje kouřit, by měl jít ven. Neberte své dítě na zakouřená místa.
Zajistěte bezpečné spánkové prostředí ve dne v noci
Ujistěte se, že postýlka, matrace a ložní prádlo jsou bezpečné a splňují australské standardy. Matrace by měla být pevná, ploché a čisté. Dbejte na to, aby se vaše dítě nemohlo zaklínit mezi matraci a boky postýlky. Měli byste odstranit polštáře, doonas, volné povlečení, nárazníky a plyšové hračky z postýlky.
Sdílení povrchu na spaní s dítětem za určitých okolností zvyšuje riziko SUDI. Nejohroženějšími dětmi jsou děti mladší než 4 měsíce, předčasně narozené děti, a ti, kteří jsou malí na gestační věk (nízká porodní hmotnost). Vyhněte se usínání s dítětem na pohovce nebo křesle.
Spěte dítě v bezpečné postýlce v pokoji rodičů
Nejbezpečnější místo pro spaní vašeho dítěte je v postýlce v pokoji s vámi po dobu prvních 6 až 12 měsíců. Pokud kouříte, nesdílejte se svým dítětem stejnou plochu na spaní a ujistěte se, že v ložnici není kouř.
Neměli byste se svým dítětem sdílet spací plochu, pokud jste měli alkohol nebo drogy, jsi velmi unavený, nebo by se dítě mohlo uvěznit vedle zdi nebo přikrýt povlečením pro dospělé. Ujistěte se, že v posteli nejsou žádné další děti ani domácí zvířata.
Kojené dítě
Existuje velmi dobrý důkaz, že kojící děti je mohou chránit před SUDI.
Kontrolní seznam pro bezpečné spaní
Red Nose sestavil následující kontrolní seznam pro bezpečné spaní:
- Bylo dítě uloženo na záda ke spánku?
- Spí dítě v bezpečné kočárku nebo postýlce, a daleko od nebezpečí?
- Splňuje dětská postýlka australský standard pro dětské postýlky?
- Je matrace pevná?
- Sedí matrace dobře na postýlku nebo basinetu?
- Je matrace čistá a v dobrém stavu a rovná (není nakloněná ani vyvýšená)?
- Není obličej a hlava dítěte odkryté?
- Mít nějaké polštáře, peřiny, jehněčí vlna, Byly odstraněny nárazníky do postýlky a měkké hračky?
- Pokud používáte dětský spací pytel, má zapasovaný krk, průramky nebo rukávy a bez kapuce?
- Pokud používáte spacáky místo spacáku, bylo dítě uloženo ke spánku s nohama dotýkajícími se spodní části postýlky/kočárku s bezpečně zastrčenými přikrývkami?
- Má dítě čas na bříško hrát si, když je vzhůru a pod dohledem?
- Pokud jste kuřák, přestali jste kouřit nebo jste požádali o pomoc svého lékaře nebo Quitline?
- Nezapomeň nikdy nespát dítě na pohovce, sedací vak, vodní postel nebo polštář.
- Uvědomují si ostatní členové rodiny, jak bezpečně usnout dítě?
Přečtěte si více o bezpečném spánku pro vaše dítě.
Další informace o SIDS a bezpečném spánku získáte na navštivte Red Nose na www.rednose.com.au.
Minimalizace rizika SIDS - video
Video poskytla síť Raising Children Network.
Previous:Bezpečný spánek pro kojence
Next:Plačící dítě
-
Své poslední miminko jsem začala trénovat už v raném věku. Jako potřetí máma jsem moc dobře věděla, jak nešťastní jsou všichni v naší rodině, když mají nedostatek spánku, a tak jsem si chtěla vytvořit dobré spánkové návyky, stat— něco, co jsem se svý -
Jedna z prvních záchvatů vzteku, kterou kdy můj syn vyvolal, byla kvůli vlaku Thomas. Pamatuji si to živě, protože, abych byl upřímný, připadal mi během toho docela roztomilý. Nastal čas koupele, což znamenalo čas přestat si hrát se svými Thomasovými -
Se začátkem Pride Month jsem přemítal o svém dosavadním profesním životě a jsem vděčný za to, že mohu každý den přinášet své skutečné autentické já do práce. Během své kariéry ve společnosti Care jsem se mohl projevit jako své plné já a pracovat po b
