Do děti potřebují navíc spánku , když jsou nemocní ?

Pokud máte pocit, podle počasí , pravděpodobně jen chcete zůstat celý den v posteli . To je normální , protože spánek je , jak se vaše tělo léčí samo . To je také normální, předvídat toto chování u dětí , kteří jsou nemocní , podle Lauren Bostonu. Přesto věděl, co je - a není - , normální vám pomůže udržet vaše dítě pohodlný a urychlit její zotavení
Normal Infant Sleep

Děti spát hodně. Například,dítě z asi 6 měsíců spí 10 hodin v noci a ještě potřebujeme tři pět hodin spánku během dne zdřímnutí . To je normální , a měla by být podporována , říká, žewebové stránky KidsHealth , protože spánek dává miminka energii, kterou potřebují učit se a růst . Je normální, že se vaše dítě rozvíjet spánek s přibývajícím věkem , ale nemoc může shodit spánku harmonogram i nejlepšího spánku upravené dítě.
Podpora spánku

Je-li Vaše dítě se necítí dobře , podporovat častější zdřímnutí během dne . Dejte ho do postele o něco dřív , taky. To mu umožní získat více spát v noci a může pomoci kompenzovat častější wakings kvůli nepohodlí. Držte se svého dítěte spánku rutiny co nejvíce , aby se zabránilo problémy plánu , jakmile se dostane lepší.
Správa Příznaky Galerie

I když navíc spánek je užitečné pro nemocné děti , to může je pro ně obtížné, k odpočinku , kdy nepříjemné symptomy udržet je vzhůru , rozrušený a nešťastný . Zahlcení , horečka , plyn a podrážděný žaludek to vše může poškodit vaše dítě má schopnost spát . Zkuste spustit sprchu po dobu několika minut, a při své dítě do zapařené koupelny ulehčit ucpaný nos . Teplá , uklidňující koupel může také pomoci . Pokudpodrážděný žaludek jeproblém , čerpací nohy vašeho dítěte , jako by se jízda na kole může zmírnit plyn .
Hledat pomoc

spavost je častoznámkou toho, že děti jsou nemocné . To není vždy o poruchu , ale sledovat příznaky vašeho dítěte doma a obraťte se na svého pediatra , jestli nezdřímne mnohem snadněji , nebo je obtížné vzbudit , navrhne AboutKidsHealth . Vysoká horečka je takéznamením , než je nutná lékařská pomoc . A konečně , pokud nemůžete probudit vaše dítě ze spánku , volejte 911.