Jaké potraviny wprowadit miminku jako první
Běžné otázky, které se ptají noví rodiče, znějí: "Jaké potraviny bych měl uvedení svému miminku jako první?" a "Kdy bude moje miminko připraveno zkusit tuhá jídla?" Podle Americké akademie pediatrie jsou kojenci připraveni zkusit tuhá jídla mezi 4 a 6 měsíci věku. Před tímto věkem nemohou kojenci jíst tuhá jídla kvůli jejich reflexu vytlačování jazyka, reflexu používaného pro kojení prsu nebo láhve. Jakmile jsou kojenci připraveni jíst, měli byste zvážit několik faktorů ohledně toho, které potraviny představit první.
Jednoobilí ovsená kaše
Začněte s železem obohacenou sušitou kaší; jednoobilí rýžové kaše jsou skvělou volbou. Sušené kaše rodičům umožňují míchat kaši s modifikovaným mlékem nebo mateřským mlékem a řídit hustotu. První dávky kaše by měly být poměrně řídká v konzistenci, dokud se miminko nezvykne na myšlenku, že něco jiného než mléko jde z krku. Mnoho kojenců odmítne tuhá jídla na první, druhý nebo i třetí pokus, ale rodiče by měli pokračovat v pokusech každé pár dní, dokud jejich miminko není více zainteresováno.
Ovoce a zelenina
Ovoce a zelenina může být uvedena po tom, co se miminko zvykne na kašové dávky. Americká akademie pediatrie doporučuje čekat dva až tři dny mezi wprowadením každé nové potraviny, aby sledovala kojence pro potravinové alergie. Přijatelné ovoce a zelenina zahrnují domácí nebo koupené varianty protlačených banánů, jablek, hrušek, zelené fazole, dýně, mrkve a sladkých brambor.
Maso a mléčné výrobky
Protlačená masa a mléčné výrobky jako jogurt mohou být uvedeny do stravy miminka, jakmile ovládne jídání kaší, ovoce a zeleniny. Protlačená masa jsou k dispozici v potravinách jako předbalené dětské potraviny, nebo maso lze protlačit s kombajnem na potraviny doma. Masa protlačená doma by měla být vždy plně uvařená; nikdy nekrmte miminko syrové nebo nedozařené maso. Mléčné výrobky jako jogurt jsou vynikajícím zdrojem vápníku a vitamínu D pro kojence. Na trhu je nyní mnoho jogurtových produktů, které jsou speciálně formulovány pro vývoj miminka.
Měkké tuhé potraviny
Měkké tuhé potraviny by měly být poslední typ potravin, které představíte svému miminku. Jakmile miminko projeví zájem o více než jen protlačená jídla a rodič je jistý, že polykačky dovednosti miminka se výrazně zlepšily, měkké tuhé potraviny by měly být pomalu wprowadeny. Měkké tuhé potraviny zahrnují převařené nebo měkké těstoviny, měkké syry, konzervované nebo uvařené zeleniny jako zelené fazole, celozrnné krabicové kaše, nakrájené ovoce jako banány nebo konzervované hrušky, vejce a žínohy na zubování. Buďte opatrní, neustále dohlížíte na miminko, které jí jakékoli měkké tuhé potraviny.
-
Tento měsíc rekordních 7,6 milionů lidí vyšlo na ulice strejkovat pro klimatickou akci. Ačkoliv je inspiroviditelné vidět lidi všech věků mluvit o krizi, velikost problému může dělat dojem, že to není problém, který by mohl být řízen každodenními do -
Každé předškolák se těší na čas na svačinu! Zatímco pohodlnost balených, zpracovaných svačin je lákavá, tyto junk food volby jsou obecně plné prázdných kalorií. Abyste zvýšili energetickou úroveň vašeho dítěte mezi jídly a podporovali zdravé stravov -
Pokud hledáte práci v dětském centru, pravděpodobně víte, že je spousta možností. Některá centra se řídí konkrétní filozofií vývoje dítěte. Některá jsou větší instituce, zatímco jiná se zaměřují na maloměřskou domácí péči. Existuje jiný typ dětského
