Voda pro miminka a jak se rady mění v průběhu času
Americká akademie pediatrů (AAP) uvádí, že děti mohou začít pít vodu (4 až 8 uncí denně) ve věku přibližně 6 měsíců. Až do tohoto věku kojenci získávají veškerou potřebnou tekutinu z mateřského mléka nebo umělé výživy.
Fluorovaná voda z kohoutku může také pomoci předcházet zubnímu kazu, a to je další důvod, proč zavádět vodu navíc do dětské stravy, zvláště pokud kojí. Můžete také připravit kojeneckou výživu obohacenou železem s fluoridovanou vodou.
Před 6. měsícem nepotřebuje průměrné zdravé dítě žádnou extra vodu ani fluor. Pokud tedy nekojíte, používejte k přípravě výživy vodu, která byla vyčištěná, deionizovaná, demineralizovaná, destilovaná nebo filtrovaná reverzní osmózou, abyste se zbavili fluoru. Používání fluoridované vody ve výživě vašeho dítěte zvyšuje riziko zubní fluorózy, slabých bílých skvrn na zubech způsobených přebytkem fluoru.
Extra voda pro miminka
Zatímco mladší kojenec by obvykle nepotřeboval další vodu, několik uncí hruškového nebo jablečného džusu se někdy doporučuje, pokud má dítě zácpu. U mladšího kojence byste si však měli obvykle promluvit se svým pediatrem, než dáte dítěti další tekutiny.
Další situace, kdy byste staršímu dítěti dali vodu navíc, by byla, když se přehřívalo, ale to by se novorozenci nebo kojenci stávat nemělo.
Pokud je vaše dítě nemocné, může také potřebovat další tekutiny, ale voda by v takové situaci obvykle nebyla tou nejlepší volbou. Lepší by byl perorální rehydratační roztok, jako je Pedialyte, a opět pod dohledem pediatra.
Změna rad a názorů
Nápady a názory na takové věci se v průběhu let mění. Pravděpodobně existují věci, které děláte pro své dítě, které pravděpodobně dopadlo dobře, jak nám mnozí prarodiče rádi připomínají, které nyní nedoporučujeme.
Některé z těchto věcí jsou extrémně důležité, jako nová doporučení nechat novorozence a kojence spát na zádech, aby se snížilo riziko SIDS, a jiné jsou méně důležité, jako je tato o vodě nebo některé pokyny o pořadí zavádění pevných látek. kojenecké výživy.
Jste příliš nápomocní?
Zamyslete se ale také nad tím, jak byste se cítili, kdybyste byli čerstvými rodiči, kteří vychovávají své první dítě, a někdo by vám řekl, co máte dělat, nebo že se váš pediatr mýlil. Je skvělé, že jste připraveni nabídnout svou pomoc a odborné znalosti, ale někdy je nejlepší nabídnout jen své rady a názory a vysvětlit, proč jste to udělali tak, jak jste to udělali, a nechat nového rodiče, aby se rozhodl, co je pro jeho dítě nejlepší. Rodiče musí mít také důvěru ve svého pediatra a „radou dne“ je, že mladším kojencům nedávejte vodu, pokud k tomu neexistuje konkrétní důvod.
-
Faktor chlazení větru Ochlazování větrem je často nepochopený termín. Ve skutečnosti se nejedná o teplotní stupnici, ale o měření tepelných ztrát. Funguje to takto: Základní zákon termodynamiky říká, že jakýkoli předmět teplejší než jeho okolí zt -
Rostoucí počet lidí se v dnešní době vyhýbá konzumaci masa a z různých důvodů, přijmout vegetariánskou nebo veganskou dietu. Tyto způsoby stravování mohou být zdravé, ale je velmi důležité zajistit, aby vaše batole mělo dostatek správných živin. -
Zdá se, že pro každého existuje v této době koronaviru „nový normál“. Majitelé malých podniků, kteří provozují osobní kurzy, mohou v tuto chvíli pociťovat potíže. Ve skutečnosti vidíme mnoho z vás, jak nyní pracujete na převedení svých kurzů online,
