K ojenu potřebujete dva – معاً to zvládnete
Když moje mamka vešla, seděla jsem na okraji postele a brečela: „Nemůžu to! Je to příliš těžké!“
„Co je tak těžké?“ zeptala se.
„To c-c-elé“ vydechla jsem.
Moje dcera byla dva týdny stará a já byla ve zvýšeném emocionálním stavu způsobeném těžkým porodem, divokými poporodními hormony a spánkovým nedostatkem. Ve skutečnosti to nebylo „to celé“, co mě donutilo k pláči v záchvatech; bylo to učení se kojit.
Před příchodem dcery jsem s manželem četli o všem, co jsme chtěli dělat a být jako rodiče a kojení bylo na vrcholu mého seznamu. Ale zdálo se, že bez ohledu na to, jak se snažím, prostě to nedokážu rozjet a ona nepřibýrala v hmotnosti očekávaným tempem. Bala jsem se, že ji zničím. (Jako jsem říkala, spánková deprivace.) Ačkoliv jsem měla úžasnou podporu od manžela a rodiny, cítila jsem se jako neúspěšná.
Kojení přece má být „přirozené“? Pokud ženy to dělají od počátku lidstva, jaký byl můj problém? Všichni od mého lékaře po náhodné procházky mi dávali rady o poloze bradavičky, aby se krmilo, když není přepracované, různé pozice pro kojení… pokračovalo to a pokračovalo, dokud jsem nechtěla křičet:
„ANO, CHÁPU TO. VÍM, CO MÁM DĚLAT. JEN TO NEDOKÁŽU!“
Jak se ukázalo, kojení je dovednost jako řízení auta. Rozdíl je v tom, že u kojení se učí dva lidé zároveň, na stejném „stroji“ a nemluví stejným jazykem. Představte si učení se řídit auto, kdyby vy ovládali volant a někdo jiný pedály – a on mluvil jen španělsky. Dojedete tam, ale ne bez nějakých škrábanců na parašutě (tak to říct).
To, co mi pomohlo otočit směr (stále používám metaforu auta), bylo, že jsem navštívila laktacní konzultantku, která strávila čas se mnou, když jsem se snažila kojit. Místo obecných rad „co zkusit“ byla schopna vidět mé výzvy zblízka a velmi osobně. Nabídla úžasnou podporu a vedení.
Pokračovala jsem v kojení a v následujících týdnech to bylo snazší. Co začalo jako negativní zkušenost, skončilo jako pozitivní a neváhala jsem kojit znovu, když jsem měla syna. Ale to, co rezonuje, je jak špatně jsem se cítila o sobě, že neumím kojit v okamžiku, kdy jsem стала maminkou.
Být rodičem je opravdu těžké. Výchova jiného člověka, aby byl zdravý, šťastný, sebestačný a přispívající člen společnosti, je hodně tlak. V den baby-friendly iniciativ, které nabízejí skvělou informaci o důležitosti kojení, bych si přála více parent-friendly iniciativ, které by poskytovaly podporu ženám, které to kojení dělají. „Přirozené“ není to samé jako „snadné“.
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, hledáte pomoc s kojením, můžete kontaktovat laktacní konzultanta ve vašem okolí nebo zavolat na Ošetřovatelské služby HealthLink BC (8-1-1). Můžete také najít podporu kojení přes La Leche League, 1-800-La Leche (1-800-525-3243).
-
Bio sekce vašeho profilu na Care.com může být vaším největším prodejním argumentem – nebo vám může custat práci. Ale když si sednete, abyste ji vyplnili, snadno dostanete velký writers block. Zde jsou osm jednoduchých tipů, které vám pomohou projít
-
Jsou to jejich Instagramové účty a budou dělat, co chtějí – a to zahrnuje posílání fotek kojení a selfie, děkujeme. Po letech jsme viděli nárůst celebrity matek sdílejících fotky kojení a/nebo odhledávání na sociálních médiích a jsme tu pro to, proto
-
Hřiště mohou být hodně zábavy. Dávají vašemu malému dítěti místo pro rozvoj a cvičení nových fyzických dovedností, jako je běh, lezení a houpání, spolu s cennými sociálními dovednostmi při hraní s ostatními dětmi. Zde je několik rad, jak pomoci udrž





